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महिलाओं पर इंटरमिटेंट फास्टिंग क्यों पड़ सकती है भारी, जानें चौकाने वाले नुकसान!
Intermittent Fasting Ke Nuksan: इंटरमिटेंट फास्टिंग, जिसे कई लोग चमत्कारी उपाय मानते हैं. सोशल मीडिया, फिटनेस इन्फ्लुएंसर्स और जिम कल्चर ने इसे इतना लोकप्रिय बना दिया है कि लोग बिना पूरी जानकारी और डॉक्टर की सलाह के इसे अपनाने लगे हैं, लेकिन क्या इसे करना सही है?
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रात में सोने से पहले क्यों करना चाहिए इस ड्राई फ्रूट्स का सेवन? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया...
Pistachios Eating Benefits: अगर आप भी रात में खाने के लिए हेल्दी स्नैक्स की तलाश कर रहे हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि इस आर्टिकल में हम जानेंगे पिस्ता खाने के कमाल के फायदे.
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UK07 अनुराग डोभाल की सुसाइड की कोशिश के बीच रजत दलाल का खुलासा, पिता बनने वाला है अनुराग
Anurag Dobhal: अनुराग डोभाल सुसाइड की कोशिश कर बुरी तरह ट्रोल हो रहे हैं. यूट्यूबर रजत दलाल ने इंस्टा पर एक स्टोरी पोस्ट कर उन्हें इस हरकत पर जमकर लताड़ा.
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रोज एक अनार खाने से शरीर में क्या बदलाव होते हैं? एक्सपर्ट ने बताए हैरान करने वाले फायदे
Roz Ek Anaar Khane Ke Fayde: अनार को पोषण से भरपूर फलों में गिना जाता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति रोजाना एक अनार खाता है, तो इससे शरीर को कई तरह के हेल्थ बेनिफिट्स मिल सकते हैं. अनार में विटामिन C, पोटैशियम, फाइबर और कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. शारदाकेयर हेल्थ सिटी, नोएडा की डाइटीशियन पूजा सिंह बता रही हैं हर रोज़ एक अनार खाने से मिलने वाले फायदों के बारे में.
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मिडिल ईस्ट में युद्ध: ईरान के साथ अमेरिका का टकराव कब तक चलेगा? रक्षा विशेषज्ञ ने बताया आगे क्या होगा
मिडिल ईस्ट में ईरान के साथ इजरायल और अमेरिका के बढ़ते टकराव ने पूरी दुनिया की चिंता बढ़ा दी है. क्या यह संघर्ष लंबे युद्ध में बदलेगा? क्या तेल बाजार और वैश्विक अर्थव्यवस्था पर पड़ेगा असर? डिफेंस एक्सपर्ट मेजर जनरल एके सिवाच से समझिए पूरा समीकरण.
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ईरान पर अमेरिका-इजरायल के हमले से भड़की पश्चिम एशिया की आग क्या विश्व युद्ध में बदल सकती है?
ईरान-इजरायल-अमेरिका युद्ध में जमीन पर जो हालात बन रहे हैं उसके संकेत अच्छे नहीं माने जा रहे. क्या दुनिया एक और बड़े संघर्ष की ओर बढ़ रही है? पश्चिम एशिया की आग क्या विश्व युद्ध में बदल सकती है?
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पीएम मोदी से मदद की गुहार लगाने वाली एक्ट्रेस ने बताया दुबई का हाल, बोलीं- आई एम सॉरी
एक्ट्रेस सोनल चौहान ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से यूएस ईरान जंग के बीच दुबई से उन्हें वापस भारत लाने में मदद की गुजारिश बीते दिन की थी. वहीं अब उन्होंने फैंस के साथ नया अपडेट शेयर करते हुए बताया है कि वह बिल्कुल सेफ हैं.
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Israel-Iran अटैक के बीच दुबई में इस एक्टर का परिवार, फोटो शेयर कर लिखा- भगवान उन्हें सलामत रखे
US- Israel-Iran War: अमेरिका- ईरान और इजरायल के बीच युद्ध का असर खाड़ी देशों पर देखने को मिल रहा है. दरअसल, ईरान और इजरायल के जारी हमलो से मिडिल ईस्ट में अफरातफरी का माहौल हो गया है.
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दुबई पर हमले में फंसी एक्ट्रेस, पीएम मोदी से लगाई गुहार, बोली- मुझे सुरक्षित घर वापस जाने में मदद करें
Sonal Chauhan stranded in Dubai attack: बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनल चौहान दुबई में फंस गई हैं. दरअसल, ईरान पर इजराइल और US के मिसाइल हमलों के बाद दुबई की उड़ाने रद्द कर दी गई हैं, जिसके चलते उन्होंने भारतीय सरकार और पीएम मोदी से मदद मांगते हुए इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर किया है
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35 के बाद महिलाओं के शरीर में क्या-क्या बदलता है? जानना है जरूरी
What Changes Happens to Woman's Body After Completing 35 Years Of Age: 35 साल के बाद महिलाओं के शरीर में धीरे-धीरे कुछ बदलाव शुरू हो जाते हैं. आइए, जानते हैं इन बदलावों के बारे में.
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