Treadmil

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  जिम में ट्रेडमिल पर चलना या फिर दौड़ना, जानें क्या करने से बर्न होती है ज्यादा कैलोरी

  Weight Loss Tips: ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि जिम में उन्हें ट्रेडमिल पर चलना चाहिए या फिर दौड़ने से ज्यादा फायदा मिलेगा.

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  जिम में आलिया भट्ट का जबरदस्त वर्कआउट, मिडवीक मोटिवेशन का परफेक्ट डोज

  Alia Bhatt gym workout: आलिया भट्ट ने जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते हुए पसीना बहाते हुए ये दिखा दिया कि असली फिटनेस मोटिवेशन कैसा होता है. उनकी मेहनत और डेडिकेशन फैन्स के लिए मिडवीक एनर्जी बूस्टर बन गया है.

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  उम्र 3 साल और ट्रेडमिल पर घोड़े से भी तेज दौड़ा बच्चा, वायरल Video देख छूटे लोगों के पसीने

  आप देखेंगे कि यह बच्चा कैसे ट्रेडमिल पर हवा से बाते कर रहा है और पीछे से इसका पिता इसमें जोश भरने का काम कर रहा है. इस वीडियो को देखने के बाद आप भी अपने बच्चे के लिए फिटनेस रूटीन तैयार कर लेंगे.

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  Budget में करें Fitness की शुरुआत, 65% तक की छूट में खरीदें ये शानदार और Premium Treadmills

  Amazon Great Freedom Festival की धमाकेदार सेल में मिल रही है 60% से 65% तक की शानदार छूट, जहां टॉप क्वालिटी ट्रेडमिल्स सिर्फ 15,000 रुपये तक में उपलब्ध हैं. अगर फिटनेस को अपनी ज़िंदगी का हिस्सा बनाए रखना है, तो आज ही अपने लिए एक परफेक्ट ट्रेडमिल चुनें.

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  मैं ठहरा रहा, जमीन चलने लगी...ट्रेडमिल पर डॉगी ने किया ऐसा वर्कआउट, देख लोग बोले- ये है डोगेश भाई का स्वैग

  Dog treadmill funny video: इंस्टाग्राम पर एक डॉगी का वीडियो जबरदस्त वायरल हो रहा है, जिसमें वह ट्रेडमिल पर एक्सरसाइज कर रहा है, लेकिन अंदाज़ कुछ ऐसा कि आप हंसी रोक नहीं पाएंगे.

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  मौका हाथ से न जाने दो! अब Weight Loss नहीं होगा मुश्किल, 90% तक घट गए Treadmill के दाम

  Treadmill पर दौड़ना एक बेहतरीन कार्डियो एक्सरसाइज है जो फिटनेस को बनाए रखने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी देता है। यह खासतौर पर उन लोगों के लिए उपयोगी है जो बाहर दौड़ने का समय नहीं निकाल पाते या मौसम की वजह से नियमित रनिंग नहीं कर सकते.

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  Underwater Treadmill: फिटनेस की दुनिया का नया ट्रेंड, जोड़ों के दर्द से लेकर वेट लॉस तक फायदे ही फायदे

  इंटरनेशनल फुटबॉल स्टार क्रिस्टियानो रोनाल्डो जैसे खिलाड़ी भी अपने फिटनेस रूटीन में पानी में ट्रेडमील और साइक्लिंग का इस्तेमाल करते हैं. वो स्विमिंग और पानी में वर्कआउट को अपनी ताकत का राज मानते हैं.

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  सिर्फ वॉक या जॉगिंग से ही कम नहीं होगा वेट, ये टॉप 5 Treadmill लाने होंगे घर

  अगर आप सिर्फ वॉक या जॉगिंग से वजन कम करने में संघर्ष कर रहे हैं, तो ट्रेडमिल एक बेहतरीन ऑप्‍शन हो सकता है. 

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  क्या आप भी खरीदना चाहते हैं एक शानदार Treadmill? तो Amazon की इन Deals को बिल्कुल न करें मिस

  Best Deals on Treadmill: अगर आप फिटनेस को लेकर सीरियस हैं या घर पर आराम से वर्कआउट करना चाहते हैं, तो ट्रेडमिल एक शानदार ऑप्शन हो सकता है. लेकिन ट्रेडमिल खरीदने से पहले कुछ जरूरी बातें जानना बेहद जरूरी है ताकि आप सही निवेश कर सकें. साथ ही Amazon पर देखें Fitkit, Sparnod, PowerMax, Lifelong और Cultsport जैसे ब्रांड्स के ट्रेडमिल्स पर बेहतरीन ऑप्शंस.

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  जिम में हो रहे लगातार हादसों को कैसे रोकें? फिटनेस कोच ने बताए कौन से कड़े सुरक्षा उपाय अपनाने होंगे

  How To Stop Gym Accidents: जिम में लगातार हो रही मौतों ने फिटनेस कम्युनिटी को सदमे में डाल दिया है, जिससे जिम में कड़े सुरक्षा उपायों की मांग फिर से शुरू हो गई है.

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  Flipkart की ये डील कर देगी फिटनेस लवर्स को खुश, कपंनी दे रही ट्रेडमिल पर बपंर छूट

  Filpkart कुछ ऐसे ट्रेडमिल लेकर आया है, जो न केवल ड्यूरेबल हैं, बल्कि आपको बेस्‍ट रिजल्‍ट भी देते हैं. इन्‍हें इनकी परफॉर्मेंस को ध्‍यान में रखकर तैयार किया गया है. तो देर क्‍यों करना, आइए इन प्रोक्‍डट पर एक नजर डालते हैं 

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  दुकान के आगे से पुतले हटाकर लड़कियों को किया खड़ा, कपड़े दिखाने के चक्कर में दुकानदार ने चुना ऐसा तरीका, देख हिल गया सोशल मीडिया

  हाल ही में एक रिटेल चेन ने अपने ब्रांड को प्रमोट करने के चक्कर में ऐसा तिकड़म भिड़ाया कि, लोग हक्के-बक्के ही रह गए. सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो पर अब यूजर्स के ताबड़तोड़ रिएक्शन देखने को मिल रहे हैं.

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  मोटा हो रहा था पोता तो दादाजी ने घर पर ही जुगाड़ से बना डाली कमाल की ट्रेडमिल, बिना बिजली बिना किसी खर्च के पसीना बहाने पर मजबूर हुआ पोता

  जुगाड़ से बनी इस ट्रेडमिल का वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है, जिसे देखकर यूजर्स कह रहे हैं कि, ये एक्सरसाइज का बेस्ट तरीका है.

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  फटाफट कम होगा वजन, झटपट अंदर चला जाएगा पेट, बस ट्रेडमिल पर ऑन कर लें ये वाला मोड

  कुछ लोग रोजाना जिम जाकर वॉर्मअप के लिए ट्रेडमिल पर नॉर्मल रनिंग करते हैं. इससे नहीं घटता है. पेट की चर्बी पर भी असर नहीं पड़ता है. ऐसे में जानिए ट्रेड मिल पर दौड़कर वेट लॉस करने के लिए कौन से मोड सबसे अच्छा होता है...

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  ट्रेन में सीट नहीं मिली तो लगा डाला गजब का जुगाड़, इसके बाद जो हुआ उसे देख लोग बोले- आय हाय, ओय होय

  भारतीय रेलवे अक्सर किसी न किसी वजह से चर्चा में बनी रहती है. कभी इंडियन रेलवे के वीडियो X (ट्विटर) पर वायरल होते हैं, तो कभी इंस्टाग्राम पर वायरल हो जाते हैं.