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इस शख्स ने सिर्फ 2 महीने में घटाया 12 किलो वजन, शेयर किया अपना सिंपल डाइट प्लान
Diet Plan for Weight Loss: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान है और इसे कम करने के लिए तरह-तरह की प्लान बनाते हैं. लेकिन इन सबके बाद भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है, तो इस आर्टिकल में जानें वजन को तेजी से घटाने के लिए क्या करें.
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सिर्फ Workout Meal बदलकर 27 किलो घटाया वजन, वेट लॉस कोच ने बताया Fat Loss का असली गेम प्लान
Weight Loss Transformation: इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर वेट लॉस कोच ने बताया कि कैसे उन्होंने सिर्फ वर्कआउट मील में बदलाव कर 27 किलो वजन कम किया.
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गोविंदा के 'लाल दुपट्टे वाली' एक्ट्रेस है टीवी की 'बा' की बेटी, साबित हुई वन फिल्म वंडर, लेटेस्ट फोटो देख कहेंगे- 56 में 30 जैसी
गोविंदा की फिल्म आंखें तो आपको याद ही होगी. इस फिल्म का एक गाना है ओ लाल दुपट्टे वाली तेरा नाम तो बता. इस गाने को खूब पसंद किया गया था. लेकिन जानते हैं, इस फिल्म की गोविंदा की एक्ट्रेस आज है कहां.
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दुबई की महिला ने बताया वजन घटाने से PCOS से छुटकारा पाने और स्किन हेल्दी रखने में कैसे मिली मदद?
Dubai Woman Weight Loss Story: दुबई की एक महिला ने वजन घटाकर सिर्फ 'पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम' (PCOS) को ही मात नहीं दी बल्कि, इन समस्याओं से भी निजात पाई. इस आर्टिकल में जानें कैसे वजन को किया मैनेज.
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हैदराबाद के डॉक्टर ने शेयर किया 27 किलो वजन घटाने वाला Transformation Secret
Hyderabad Doctor Weight Loss Story: हैदराबाद के मशहूर न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने हाल ही एक्स पर पोस्ट शेयर जानकारी दी कि कैसे 6 साल में 27 किलो वजन घटाया.
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109 किलो हो गया था वजन, दिल्ली के डॉक्टर ने बिना डाइट प्लान के ऐसे घटाया 37 Kg वेट
Weight Loss Journey: दिल्ली के द्वारका में रहने वाले डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. बृजमोहन अरोड़ा ने लाइफस्टाइल में बदलाव करके 109 किलो से 72 किलो तक वजन कम किया. उनकी कहानी बताती है कि वजन घटाने के लिए क्रैश डाइट नहीं, बल्कि डिसिप्लिन और सही आदतें जरूरी होती हैं.
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डिलीवरी के बाद 15 किलो वजन घटाने वाली योग ट्रेनर का सीक्रेट प्लान, जानें प्रेग्नेंसी से पहले और बाद की पूरी रूटीन
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है जिसको कम करने में बहुत मेहनत करनी पड़ती है. योगा ट्रेनर ने बताया कि कैसे उन्होंने प्रेगनेंसी के दौरान और प्रेगनेंसी के बाद किन बातों का ध्यान रख कर अपना 15 किलो वजन कम कर लिया है.
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Farah Khan के पति शिरीष कुंदर का ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस रह गए हैरान, किया इतना वजन कम दिखने लगे कार्तिक आर्यन
Shirish Kunder Weight Loss: फराह खान के पति और फिल्ममेकर शिरीष कुंदर इन दिनों अचानक सुर्खियों में आ गए हैं. वजह है उनका लेटेस्ट ट्रांसफॉर्मेशन, जिसने सोशल मीडिया पर तहलका मचा दिया है.
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शादी के लिए दुल्हन ने घटाया 25 किलो वजन, 12 महीने की मेहनत से बदली पूरी लाइफ
अपनी शादी में सुंदर दिखने का सपना हर लड़की का होता है. इसके लिए वो कुछ भी करने को तैयार होती है. ऐसा ही कारनामा किया है कृष्णा चौधरी ने जिन्होंने अपने ड्रीम लहंगे में फिट होने के लिए 25 किलो वजन कम कर लिया है.
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फ्रांस के राष्ट्रपति मैक्रों ने सुनाई मुंबई के स्ट्रीट वेंडर की कहानी, बताया- 10 साल में भारत कहां से कहां पहुंच गया
फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों ने कहा, '10 साल पहले, मुंबई में एक रेहड़ी वाला बैंक अकाउंट नहीं खोल सकता था, कोई पता नहीं, कोई कागजात नहीं, कोई एक्सेस नहीं. आज, वही वेंडर देश में किसी से भी अपने फोन पर तुरंत और मुफ्त में पेमेंट लेता है.'
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इस शख्स ने सिर्फ 2 महीने में घटाया 12 किलो वजन, शेयर किया अपना सिंपल डाइट प्लान
Diet Plan for Weight Loss: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान है और इसे कम करने के लिए तरह-तरह की प्लान बनाते हैं. लेकिन इन सबके बाद भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा है, तो इस आर्टिकल में जानें वजन को तेजी से घटाने के लिए क्या करें.
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फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों ने कहा, '10 साल पहले, मुंबई में एक रेहड़ी वाला बैंक अकाउंट नहीं खोल सकता था, कोई पता नहीं, कोई कागजात नहीं, कोई एक्सेस नहीं. आज, वही वेंडर देश में किसी से भी अपने फोन पर तुरंत और मुफ्त में पेमेंट लेता है.'
