Tips To Look Young
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50 की उम्र में दिखना है 20 का तो करें ये 5 सिम्पल काम, हर कोई पूछेगा राज
Anti Aging Tips: यहां बताए गए उपायों को अपनाकर न केवल आप 50 की उम्र में 20 के लगेंगे, बल्कि एक हेल्दी, खुशहाल और आत्मविश्वासी जीवन भी जिएंगे.
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चेहरे पर दिखने लगी हैं झुर्रियां तो आज से ही इन एंटी-एजिंग फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू, Wrinkles रहेंगे दूर
Anti Aging Foods: त्वचा पर कसावट बनाए रखने के लिए और निखार पाने के लिए खाने की कुछ चीजों को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. ये चीजें झुर्रियों को कम करने में असर दिखाती हैं.
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लंबा जीवन जीना है तो ये 5 आदतें अपनानी होंगी, हर दिन और जवां नजर आएंगे आप
Long Life Kaise Jiye: लंबे और हेल्दी जीवन के लिए नीचे बताई गई आदतें अपनाना बहुत जरूरी हो सकता है. ये आदतें न केवल आपको शारीरिक रूप से मजबूत बनाएंगी बल्कि मानसिक रूप से भी आपको हेल्दी रखेंगी. इसलिए अपने जीवन में इन आश्चर्यजनक आदतों को शामिल करें और हेल्दी एवं खुशहाल जीवन जीएं.
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उम्र से पहले चेहरे पर नजर न आएं झुर्रियां और फाइन लाइन तो छोड़नी पड़ेगी आपको ये 4 आदतें
Wrinkle fine line cause : मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन न लगाना, धूम्रपान करना, त्वचा को ज़्यादा एक्सफोलिएट करना, ज़्यादा धोना कारण हो सकता है....
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40 की उम्र में चाहिए 20 वाला निखार तो घर पर तैयार करिए फेशियल मसाज क्रीम, चेहरे के नूर में लग जाएगा चार चांद
Anti ageing tips : इस आर्टिकल में आज हम आपको होम मेड फेशियल मसाज क्रीम तैयार करने के तरीका बता रहे हैं जिससे आप आप अपनी स्किन को जवां और चमकदार बनाई रख सकती हैं.
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रोज खाएंगे ये 3 सस्ते ड्राई फ्रूट्स, तो 40 की उम्र में भी दिखेंगे जवां, मिलेगी चमकदार त्वचा, कुछ ही दिनों में खुद देखें असर
Glowing Skin Diet: हेल्दी और जवां दिखने के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. कुछ पौष्टिक ड्राई फ्रूट्स आपकी डाइट में शामिल करने से आपकी त्वचा को जरूरी पोषण मिलेगा और आप 40 की उम्र में भी जवां और ताजगी भरी त्वचा पा सकते हैं.
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चेहरे पर निखार के लिए दही में बेसन और एक चुटकी ये चीज मिलाकर लगाए लीजिए बस, महीनेभर में असर देख हो जाएंगे खुश
Glowing Skin Tips: चेहरे की देखभाल में घरेलू नुस्खे हमेशा से ही जरूरी रहे हैं. जब त्वचा की प्राकृतिक चमक बढ़ाने की बात आती है, तो हमारे किचन में मौजूद कुछ साधारण चीजें बड़े काम आ सकती हैं. उनमें से एक है बेसन और दही का मास्क, जिसमें एक खास चीज की चुटकी मिलाने से इसका प्रभाव और भी बढ़ जाता है. आइए जानते हैं इस खास नुस्खे के बारे में.
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प्लास्टिक सर्जन ने बताया ऐसा तरीका, जिससे 50 से अधिक उम्र की महिलाएं दिख सकती हैं यंग
प्लास्टिक सर्जन के अनुसार, जब एंटी-एजिंग की बात आती है तो ऐसे कई तरीके हैं जिनसे महिलाएं अपने आपको जवां रख सकती हैं.
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फेस योगा एक्सपर्ट ने बताया झुर्रिंया चेहरे से रहेंगी दूर, अगर सुबह यूं धोएंगी फेस, साबुन की नहीं पड़ेगी जरूरत
Anti ageing tips : सुबह की शुरूआत चेहरे को फेस वॉश या क्लेंजर से धोने के साथ की जाती है. लेकिन, योगा एक्सपर्ट मानसी के अनुसार एंटी-एजिंग गुण पाने के लिए चेहरे को कुछ इस तरह से धोना चाहिए.
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20 की उम्र में ही लगने लगी हैं 30 की तो आज से इन चीजों को पानी में भिगोकर खाना कर दीजिए शुरू
ऐसा तभी होता है जब आपके शरीर को भरपूर पोषक तत्व नहीं मिलते हैं. आप अपनी डाइट को सुधार लीजिए यहां बताई जा रही है चीजें शामिल करके.
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गर्मियां शुरू होने से पहले से स्टार्ट कर दें अपना Summer Skin Care, महंगी सनस्क्रीन से भी अच्छा काम करेंगी घर में मिलने वाली ये चीजें
Natural Sunscreen: आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसी ही घरेलू चीजों के बारे में बताएंगे, जिन्हें आप नेचुरल सनस्क्रीन के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं.
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30 का होते ही डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, 40 की उम्र में भी दिखेंगी 20 की, कोलेजन को करेंगे बूस्ट
Jawan Bane Rehne ke liye Foods: कोलेजन स्किन को इलास्टिसिटी देता है. जिसके स्किन टाइट और यंग नजर आती है. लेकिन इसकी कमी होने से स्किन लूज और डल होने लगती है. इसको बूस्ट करने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं.
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उम्र 40 हो या 50, दिखेंगे 25 के ही, बस रोजाना खाएं ये 4 चीजें, बुढ़ापे के निशान रहेंगे कोसों दूर
Food To Look Young: खुद को कुछ चीजों की मदद से 50 की उम्र में भी यंग दिखा सकती हैं. 25 की उम्र की तरह यंग दिखने के लिए आपको बस कुछ चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना है.
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40 की उम्र में लगेंगी 20 साल की बस खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, हर कोई पूछेगा सीक्रेट
Anti Aging Food Items: 40 की उम्र में भी 20 साल की जैसी दमकती स्किन के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड आइटम्स को शामिल करके अपने शरीर को अंदर से पोषण दे सकते हैं और अपनी स्किन को यंग बनाए रख सकते हैं.
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30 की उम्र में त्वचा दिखेगी 20 की, जानिए ऐसे एंटी-एजिंग टिप्स जो स्किन को बनाए रखते हैं जवां
Anti Aging Skin Care: बढ़ती उम्र में त्वचा की कसावट कम होने लगती है और स्किन पर दाग-धब्बे ज्यादा दिखने लगते हैं. ऐसे में यहां कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे और टिप्स दिए जा रहे हैं जो स्किन को कई साल जवां बनाते हैं.
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50 की उम्र में दिखना है 20 का तो करें ये 5 सिम्पल काम, हर कोई पूछेगा राज
Anti Aging Tips: यहां बताए गए उपायों को अपनाकर न केवल आप 50 की उम्र में 20 के लगेंगे, बल्कि एक हेल्दी, खुशहाल और आत्मविश्वासी जीवन भी जिएंगे.
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चेहरे पर दिखने लगी हैं झुर्रियां तो आज से ही इन एंटी-एजिंग फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू, Wrinkles रहेंगे दूर
Anti Aging Foods: त्वचा पर कसावट बनाए रखने के लिए और निखार पाने के लिए खाने की कुछ चीजों को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. ये चीजें झुर्रियों को कम करने में असर दिखाती हैं.
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लंबा जीवन जीना है तो ये 5 आदतें अपनानी होंगी, हर दिन और जवां नजर आएंगे आप
Long Life Kaise Jiye: लंबे और हेल्दी जीवन के लिए नीचे बताई गई आदतें अपनाना बहुत जरूरी हो सकता है. ये आदतें न केवल आपको शारीरिक रूप से मजबूत बनाएंगी बल्कि मानसिक रूप से भी आपको हेल्दी रखेंगी. इसलिए अपने जीवन में इन आश्चर्यजनक आदतों को शामिल करें और हेल्दी एवं खुशहाल जीवन जीएं.
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उम्र से पहले चेहरे पर नजर न आएं झुर्रियां और फाइन लाइन तो छोड़नी पड़ेगी आपको ये 4 आदतें
Wrinkle fine line cause : मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन न लगाना, धूम्रपान करना, त्वचा को ज़्यादा एक्सफोलिएट करना, ज़्यादा धोना कारण हो सकता है....
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40 की उम्र में चाहिए 20 वाला निखार तो घर पर तैयार करिए फेशियल मसाज क्रीम, चेहरे के नूर में लग जाएगा चार चांद
Anti ageing tips : इस आर्टिकल में आज हम आपको होम मेड फेशियल मसाज क्रीम तैयार करने के तरीका बता रहे हैं जिससे आप आप अपनी स्किन को जवां और चमकदार बनाई रख सकती हैं.
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रोज खाएंगे ये 3 सस्ते ड्राई फ्रूट्स, तो 40 की उम्र में भी दिखेंगे जवां, मिलेगी चमकदार त्वचा, कुछ ही दिनों में खुद देखें असर
Glowing Skin Diet: हेल्दी और जवां दिखने के लिए सही डाइट बहुत जरूरी है. कुछ पौष्टिक ड्राई फ्रूट्स आपकी डाइट में शामिल करने से आपकी त्वचा को जरूरी पोषण मिलेगा और आप 40 की उम्र में भी जवां और ताजगी भरी त्वचा पा सकते हैं.
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चेहरे पर निखार के लिए दही में बेसन और एक चुटकी ये चीज मिलाकर लगाए लीजिए बस, महीनेभर में असर देख हो जाएंगे खुश
Glowing Skin Tips: चेहरे की देखभाल में घरेलू नुस्खे हमेशा से ही जरूरी रहे हैं. जब त्वचा की प्राकृतिक चमक बढ़ाने की बात आती है, तो हमारे किचन में मौजूद कुछ साधारण चीजें बड़े काम आ सकती हैं. उनमें से एक है बेसन और दही का मास्क, जिसमें एक खास चीज की चुटकी मिलाने से इसका प्रभाव और भी बढ़ जाता है. आइए जानते हैं इस खास नुस्खे के बारे में.
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प्लास्टिक सर्जन ने बताया ऐसा तरीका, जिससे 50 से अधिक उम्र की महिलाएं दिख सकती हैं यंग
प्लास्टिक सर्जन के अनुसार, जब एंटी-एजिंग की बात आती है तो ऐसे कई तरीके हैं जिनसे महिलाएं अपने आपको जवां रख सकती हैं.
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फेस योगा एक्सपर्ट ने बताया झुर्रिंया चेहरे से रहेंगी दूर, अगर सुबह यूं धोएंगी फेस, साबुन की नहीं पड़ेगी जरूरत
Anti ageing tips : सुबह की शुरूआत चेहरे को फेस वॉश या क्लेंजर से धोने के साथ की जाती है. लेकिन, योगा एक्सपर्ट मानसी के अनुसार एंटी-एजिंग गुण पाने के लिए चेहरे को कुछ इस तरह से धोना चाहिए.
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20 की उम्र में ही लगने लगी हैं 30 की तो आज से इन चीजों को पानी में भिगोकर खाना कर दीजिए शुरू
ऐसा तभी होता है जब आपके शरीर को भरपूर पोषक तत्व नहीं मिलते हैं. आप अपनी डाइट को सुधार लीजिए यहां बताई जा रही है चीजें शामिल करके.
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गर्मियां शुरू होने से पहले से स्टार्ट कर दें अपना Summer Skin Care, महंगी सनस्क्रीन से भी अच्छा काम करेंगी घर में मिलने वाली ये चीजें
Natural Sunscreen: आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसी ही घरेलू चीजों के बारे में बताएंगे, जिन्हें आप नेचुरल सनस्क्रीन के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं.
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30 का होते ही डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, 40 की उम्र में भी दिखेंगी 20 की, कोलेजन को करेंगे बूस्ट
Jawan Bane Rehne ke liye Foods: कोलेजन स्किन को इलास्टिसिटी देता है. जिसके स्किन टाइट और यंग नजर आती है. लेकिन इसकी कमी होने से स्किन लूज और डल होने लगती है. इसको बूस्ट करने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं.
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उम्र 40 हो या 50, दिखेंगे 25 के ही, बस रोजाना खाएं ये 4 चीजें, बुढ़ापे के निशान रहेंगे कोसों दूर
Food To Look Young: खुद को कुछ चीजों की मदद से 50 की उम्र में भी यंग दिखा सकती हैं. 25 की उम्र की तरह यंग दिखने के लिए आपको बस कुछ चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना है.
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40 की उम्र में लगेंगी 20 साल की बस खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, हर कोई पूछेगा सीक्रेट
Anti Aging Food Items: 40 की उम्र में भी 20 साल की जैसी दमकती स्किन के लिए आप अपनी डाइट में कुछ फूड आइटम्स को शामिल करके अपने शरीर को अंदर से पोषण दे सकते हैं और अपनी स्किन को यंग बनाए रख सकते हैं.
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30 की उम्र में त्वचा दिखेगी 20 की, जानिए ऐसे एंटी-एजिंग टिप्स जो स्किन को बनाए रखते हैं जवां
Anti Aging Skin Care: बढ़ती उम्र में त्वचा की कसावट कम होने लगती है और स्किन पर दाग-धब्बे ज्यादा दिखने लगते हैं. ऐसे में यहां कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे और टिप्स दिए जा रहे हैं जो स्किन को कई साल जवां बनाते हैं.
