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दिवाली में क्यों नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें? क्या आप भी हर साल करते हैं इनका सेवन?
Diwali 2024: दिवाली का त्योहार खुशियों और स्वाद का होता है, लेकिन स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है. सही खानपान का चयन करके आप त्योहार का भरपूर आनंद ले सकते हैं. 5 चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको नहीं खाना चाहिए.
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5 इंडियन स्नैक्स हैं बेहद जायकेदार, हेल्थ के साथ-साथ देते हैं स्वाद का तड़का, एक बार खाकर बार-बार करेगा मन
Healthy Indian Snacks For Health: अगर आप भी फूडी हैं और तरह तरह के पकवान खाना पसंद करते हैं तो भारत में मिलने वाले ये 5 जंक फूड को आज़मा कर देख सकते हैं. जहां एक तरफ खाने में ये बेहद जायकेदार होते हैं वहीं सेहत के मामले में भी फ़ायदेमंद होते हैं.
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स्नैक्स में चाहते प्रोटीन का ट्विस्ट तो इन 3 रेसिपीज को करें ट्राई, स्वाद और सेहत का परफेक्ट बैलेंस
Protein Rich Snacks: शाम के समय स्नैक्स में नहीं खाना चाहते तली भुनी चीजें तो इन प्रोटीन से भरपूर चीजों को करें ट्राई.
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क्या आपको भी पसंद है स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक तो जान लीजिए इसको पीना चाहिए कि नहीं
स्ट्रॉबेरी और दूध का विचार जितना आनंददायक लगता है, दोनों सामग्रियां बहुत अलग हैं और आपके पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकती हैं। कैसे? डॉ. डिंपल जांगड़ा क्या साझा करती हैं, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।
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Holi Special Snacks: होली पर बनाना चाहते हैं स्वादिष्ट स्नैक्स तो ट्राई करें सेव पूरी, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Holi Snacks Recipe: होली पर तरह-तरह के स्वादिष्ट पकवान बनाएं जाते हैं. होली के दिन लोग एक दूसरे के घर जाकर गुलाल लगाते हैं. घर आए गेस्ट को तरह-तरह के पकवान सर्व किए जाते हैं.
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कड़कड़ाती ठंड में भी गर्माहट का एहसास देते हैं ये 5 स्नैक्स, सेहत के लिए भी हैं फायदेमंद
Healthy And Tasty Snacks: ठंड के इस मौसम में अगर आप अपने शरीर को गर्म रखना चाहते हैं तो ये टेस्टी हेल्दी स्नैक्स खा सकते हैं.
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Diljit Dosanjh Snacks: दिलजीत दोसांझ की "सोलो पार्टी" के स्वादिष्ट स्नैक्स देख मुंह में आ जाएगा पानी, देखें तस्वीर
Diljit Dosanjh Tasty Treats: दिलजीत दोसांझ रेगुलर अपने फैंस को अपने कुलिनरी एडवेंचर से अपडेट रखते हैं. इतना ही नहीं, बल्कि उन्हें अक्सर मुंह में पानी ला देने वाले व्यंजन खुद बनाते हुए भी देखा गया है.
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अब खाते खाते घटाइए अपना वजन, ये 5 स्वादिष्ट स्नैक्स दिलाएंगे आपको बढ़ते वजन से छुटकारा, एकदम फ्लैट हो जाएगी टमी
Snacks For Weight Loss Recipes: क्या बिना डाइट किए अपने वजन को घटाया जा सकता है, तो इसका जवाब है हां. ये पांच इंडियन स्नैक्स वेट लॉस में करेंगे आपकी मदद.
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Raksha Bandhan Snacks Recipes: भाई को नहीं पसंद मीठा तो रक्षाबंधन पर उसे खिलाएं ये टेस्टी और क्रिस्पी स्नैक्स, नोट करें रेसिपीज
Raksha Bandhan Snacks Recipes: रक्षाबंधन के मौके पर भाई जब घर आते है तो न केवल उसका मुंह मीठा करना होता बल्कि उसके पसंद की हर एक चीज उसे खिलानी होती है. इस रक्षाबंधन पर आप भी अपने भाई के लिए कुछ टेस्टी स्नैक्स बनाने चाहती हैं, तो हम कुछ शानदार रेसिपीज लेकर आए हैं.
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नाश्ते में कुछ खाना है टेस्टी और हेल्दी तो ये कॉर्न चाट है बिल्कुल परफेक्ट, 10 मिनट में बनकर होगी तैयार
Corn Chaat: अगर आप भी बारिश के मौसम में चाहकर भी पकौड़े नहीं खा सकते हैं तो आपके लिए लेकर आए हैं हम एक टेस्टी और हेल्दी रेसिपी. जो आपको बारिश का मजा लेने के साथ ही आपकी क्रेविंग को भी पूरा करने में मदद करेगी.
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झटपट वजन कम करना चाहते हैं तो एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा की बताई फटाफट तैयार कर लें मखाना चाट, फिर वेट हो जाएगा गायब
Makhana chaat for weight loss : पतला होना चाहते तो एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा की यह मखाना चाट ट्राई कर सकते हैं. इसे डाइट में जरूर करें शामिल.
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Makhana Snacks: सुपर हेल्दी मखाना के साथ इस तरह बनाएं टेस्टी स्नैक्स, गुड़ और चीज़ मिलाकर बनती है ये रेसिपी
Snacks Recipe: आप इसके साथ मीठा और नमकीन दोनों ही तरह के क्रिस्पी स्नैक्स तैयार कर सकते हैं. शेफ कुणाल कपूर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से गुड़ मखाना और चीज़ मखाना बनाने की आसान रेसिपी शेयर की है.
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Tasty Snacks: शाम की चाय के साथ ट्राई करें ये 5 देसी बिस्कुट, जायकेदार हो जाएगा Tea टाइम
चाय के साथ बिस्कुट को डुबोकर खाना हम सभी बचपन से ही पसंद करते हैं. कई लोग चाय इसलिए पीते हैं कि उनको बिस्कुट खाना हैं. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं इंडियन बिस्कुट की लिस्ट जिन्हें आपको जरूर ट्राई करना चाहिए.
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Lachcha Pakoda: रेगुलर पकौड़ा खाकर हो गए हैं बोर तो ट्राई करें स्वादिष्ट लच्छा पकौड़ा, यहां है आसान रेसिपी
Lachcha Pakoda Recipe: अगर आप भी चाय के साथ पकौड़ा खाना पसंद करते हैं. लेकिन एक ही तरह का पकौड़ा खाकर-खाकर बोर हो गए हैं. तो अपने पकौड़े को दें नया ट्विस्ट और झटपट बनाएं लच्छा पकौड़ा.
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Kids Special Snacks: स्वाद के साथ बच्चों की सेहत का रखना है ख्याल तो इन स्नैक्स को करें सर्व
Snacks For Kids: बच्चों को स्नैक्स काफी पसंद होते हैं, ऐसे में आपको ये ध्यान रखना है कि आपका बच्चा जो भी स्नैक्स खा रहा है वह पौष्टिक हो. बच्चों के स्नैक्स में शामिल करने के लिए हम कुछ हेल्दी ऑप्शन्स शेयर कर रहे हैं.
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दिवाली में क्यों नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें? क्या आप भी हर साल करते हैं इनका सेवन?
Diwali 2024: दिवाली का त्योहार खुशियों और स्वाद का होता है, लेकिन स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है. सही खानपान का चयन करके आप त्योहार का भरपूर आनंद ले सकते हैं. 5 चीजें ऐसी हैं जिन्हें आपको नहीं खाना चाहिए.
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5 इंडियन स्नैक्स हैं बेहद जायकेदार, हेल्थ के साथ-साथ देते हैं स्वाद का तड़का, एक बार खाकर बार-बार करेगा मन
Healthy Indian Snacks For Health: अगर आप भी फूडी हैं और तरह तरह के पकवान खाना पसंद करते हैं तो भारत में मिलने वाले ये 5 जंक फूड को आज़मा कर देख सकते हैं. जहां एक तरफ खाने में ये बेहद जायकेदार होते हैं वहीं सेहत के मामले में भी फ़ायदेमंद होते हैं.
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स्नैक्स में चाहते प्रोटीन का ट्विस्ट तो इन 3 रेसिपीज को करें ट्राई, स्वाद और सेहत का परफेक्ट बैलेंस
Protein Rich Snacks: शाम के समय स्नैक्स में नहीं खाना चाहते तली भुनी चीजें तो इन प्रोटीन से भरपूर चीजों को करें ट्राई.
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क्या आपको भी पसंद है स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक तो जान लीजिए इसको पीना चाहिए कि नहीं
स्ट्रॉबेरी और दूध का विचार जितना आनंददायक लगता है, दोनों सामग्रियां बहुत अलग हैं और आपके पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकती हैं। कैसे? डॉ. डिंपल जांगड़ा क्या साझा करती हैं, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।
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Holi Special Snacks: होली पर बनाना चाहते हैं स्वादिष्ट स्नैक्स तो ट्राई करें सेव पूरी, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Holi Snacks Recipe: होली पर तरह-तरह के स्वादिष्ट पकवान बनाएं जाते हैं. होली के दिन लोग एक दूसरे के घर जाकर गुलाल लगाते हैं. घर आए गेस्ट को तरह-तरह के पकवान सर्व किए जाते हैं.
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कड़कड़ाती ठंड में भी गर्माहट का एहसास देते हैं ये 5 स्नैक्स, सेहत के लिए भी हैं फायदेमंद
Healthy And Tasty Snacks: ठंड के इस मौसम में अगर आप अपने शरीर को गर्म रखना चाहते हैं तो ये टेस्टी हेल्दी स्नैक्स खा सकते हैं.
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Diljit Dosanjh Snacks: दिलजीत दोसांझ की "सोलो पार्टी" के स्वादिष्ट स्नैक्स देख मुंह में आ जाएगा पानी, देखें तस्वीर
Diljit Dosanjh Tasty Treats: दिलजीत दोसांझ रेगुलर अपने फैंस को अपने कुलिनरी एडवेंचर से अपडेट रखते हैं. इतना ही नहीं, बल्कि उन्हें अक्सर मुंह में पानी ला देने वाले व्यंजन खुद बनाते हुए भी देखा गया है.
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अब खाते खाते घटाइए अपना वजन, ये 5 स्वादिष्ट स्नैक्स दिलाएंगे आपको बढ़ते वजन से छुटकारा, एकदम फ्लैट हो जाएगी टमी
Snacks For Weight Loss Recipes: क्या बिना डाइट किए अपने वजन को घटाया जा सकता है, तो इसका जवाब है हां. ये पांच इंडियन स्नैक्स वेट लॉस में करेंगे आपकी मदद.
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Raksha Bandhan Snacks Recipes: भाई को नहीं पसंद मीठा तो रक्षाबंधन पर उसे खिलाएं ये टेस्टी और क्रिस्पी स्नैक्स, नोट करें रेसिपीज
Raksha Bandhan Snacks Recipes: रक्षाबंधन के मौके पर भाई जब घर आते है तो न केवल उसका मुंह मीठा करना होता बल्कि उसके पसंद की हर एक चीज उसे खिलानी होती है. इस रक्षाबंधन पर आप भी अपने भाई के लिए कुछ टेस्टी स्नैक्स बनाने चाहती हैं, तो हम कुछ शानदार रेसिपीज लेकर आए हैं.
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नाश्ते में कुछ खाना है टेस्टी और हेल्दी तो ये कॉर्न चाट है बिल्कुल परफेक्ट, 10 मिनट में बनकर होगी तैयार
Corn Chaat: अगर आप भी बारिश के मौसम में चाहकर भी पकौड़े नहीं खा सकते हैं तो आपके लिए लेकर आए हैं हम एक टेस्टी और हेल्दी रेसिपी. जो आपको बारिश का मजा लेने के साथ ही आपकी क्रेविंग को भी पूरा करने में मदद करेगी.
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झटपट वजन कम करना चाहते हैं तो एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा की बताई फटाफट तैयार कर लें मखाना चाट, फिर वेट हो जाएगा गायब
Makhana chaat for weight loss : पतला होना चाहते तो एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा की यह मखाना चाट ट्राई कर सकते हैं. इसे डाइट में जरूर करें शामिल.
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Makhana Snacks: सुपर हेल्दी मखाना के साथ इस तरह बनाएं टेस्टी स्नैक्स, गुड़ और चीज़ मिलाकर बनती है ये रेसिपी
Snacks Recipe: आप इसके साथ मीठा और नमकीन दोनों ही तरह के क्रिस्पी स्नैक्स तैयार कर सकते हैं. शेफ कुणाल कपूर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से गुड़ मखाना और चीज़ मखाना बनाने की आसान रेसिपी शेयर की है.
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Tasty Snacks: शाम की चाय के साथ ट्राई करें ये 5 देसी बिस्कुट, जायकेदार हो जाएगा Tea टाइम
चाय के साथ बिस्कुट को डुबोकर खाना हम सभी बचपन से ही पसंद करते हैं. कई लोग चाय इसलिए पीते हैं कि उनको बिस्कुट खाना हैं. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं इंडियन बिस्कुट की लिस्ट जिन्हें आपको जरूर ट्राई करना चाहिए.
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Lachcha Pakoda: रेगुलर पकौड़ा खाकर हो गए हैं बोर तो ट्राई करें स्वादिष्ट लच्छा पकौड़ा, यहां है आसान रेसिपी
Lachcha Pakoda Recipe: अगर आप भी चाय के साथ पकौड़ा खाना पसंद करते हैं. लेकिन एक ही तरह का पकौड़ा खाकर-खाकर बोर हो गए हैं. तो अपने पकौड़े को दें नया ट्विस्ट और झटपट बनाएं लच्छा पकौड़ा.
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Kids Special Snacks: स्वाद के साथ बच्चों की सेहत का रखना है ख्याल तो इन स्नैक्स को करें सर्व
Snacks For Kids: बच्चों को स्नैक्स काफी पसंद होते हैं, ऐसे में आपको ये ध्यान रखना है कि आपका बच्चा जो भी स्नैक्स खा रहा है वह पौष्टिक हो. बच्चों के स्नैक्स में शामिल करने के लिए हम कुछ हेल्दी ऑप्शन्स शेयर कर रहे हैं.
