Sprouts Recipe

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  मूंग और चने का स्प्राउट्स खाकर उब गए हैं तो मिलाएं उसमें यह एक चीज, स्वाद हो जाएगा चोखा

  आप रोज-रोज मूंग और चने के स्प्राउट्स खाकर बोर हो गए हैं, तो फिर आपको हम यहां पर आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं, जिससे आप अपने स्प्राउट्स में एक अलग स्वाद जोड़ सकते हैं... तो आइए आगे जानते हैं..

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  सुबह की जल्दी में नहीं कर पाते नाश्ता, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताई एक हाई प्रोटीन रेसिपी, चलते फिरते करें ब्रेकफास्ट

  High-Protein Breakfast: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने आपके दिन की शुरुआत पौष्टिक नाश्ते से करने के लिए 'ऑन-द-गो' मील सॉल्यूशन पेश किया है.

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  हेल्दी स्प्राउट्स घर पर हो जाएंगे चुटकियों में तैयार, कुछ ही घंटों में निकल आएंगे अंकुर, पूरे सप्ताह इस तरह करें स्टोर

  हम आपको घर में स्प्राउट्स बनाने का एकदम आसान तरीका बताने जा रहे हैं. जानिए घर में (How to make sprouts at Home) कैसे बनाएं स्प्राउट्स?

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  सुबह किचन में घंटो नही होना है परेशान और खाना है बढ़िया नाश्ता तो झटपट बनाकर तैयार करें ये रेसिपी

  Breakfast Recipe: अगर आप भी गर्मी में परेशान हुए बिना सुबह का हेल्दी और टेस्टी नाश्ता बनाना चाहते हैं तो ये रेसिपी आपके लिए बिल्कुल परफेक्ट हैं.

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  साल में केवल 3 महीने मिलने वाला यह साग डायबिटीज और बीपी को करता है कंट्रोल, जानिए नाम

  Saag khane ke fayde : आज हम आपको चने का साग आपकी सेहत को कितने फायदे पहुंचा सकता है, इसके बारे में बताने वाले हैं. 

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  स्प्राउट्स खाने से आंख की रोशनी से लेकर बाल का झड़ना जाता है रुक, और भी हैं कई फायदे जानें यहां

  Health tips : आप में से कई लोगों ने घरों में गले अनाज को अंकुरित होते तो देखा ही होगा, जो हेल्थ के लिए काफी कारगर साबित होते हैं, जिनमें कुछ दालें, सोयाबीन, राजमा, ब्राउन चावल, क्विनोआ और जई शामिल हैं.

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  हर रोज सुबह नाश्ते में खाएं ये चीज, तेजी से कम होगा वजन, पेट हो जाएगा अंदर

  अगर आप भी तेजी से अपना वजन कम करना चाहते हैं और आपको खाना भी नहीं छोड़ना है तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज. कुछ ही दिनों में गल जाएगी शरीर की चर्बी.

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  Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 क्विक और आसान इडली रेसिपी

  Idli Recipes For Weight Loss: इडली हमेशा से फेवरेट ब्रेकफास्ट ऑप्शन है. इस साउथ इंडियन डिश को अक्सर गरमागरम सांबर और नारियल की चटनी के साथ सर्व किया जाता है. स्टीम हुई, लाइट और आसानी से पचने वाली, इडली फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति उत्साही लोगों के बीच भी फेवरेट है.

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  Sprouts Dosa For Breakfast: ब्रेकफास्ट में स्प्राउट डोसा खाने के कमाल के फायदे, यहां जानें रेसिपी

  Sprouts Dosa For Breakfast: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है. साउथ इंडियन फूड को सेहत के लिहाज से बेहद फायदेमंद माना जाता है, शायद इसलिए सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में साउथ फूड को पसंद किया जाता है.

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  Ragi Sprouts Cheela: ब्रेकफास्ट के लिए परफेक्ट है रागी स्प्राउट्स चीला, यहां जानें रेसिपी और फायदे

  Ragi Sprouts Cheela: ब्रेकफास्ट के लिए परफेक्ट ऑप्शन है, प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर चीला सेहत के लिए ढेरों फायदों से भरा है.

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  Broccoli Seeds Sprout: ब्रोकली सीड्स स्प्राउट्स खाने के हैरान करने वाले फायदे

  Broccoli Seeds Sprout Benefits: स्प्राउट्स सेहत के लिए कितने फायदेमंद माने जाते हैं ये तो हम सभी जानते हैं. असल में स्प्राउट्स मूंग-चना, गेहूं, रागी, जौ जैसे अनाज से बनाया जाता है. स्प्राउट्स को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है.

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  Sprouts Chaat: चाट खाने का कर रहा है मन तो ट्राई करें स्वादिष्ट स्ट्रीट-स्टाइल स्प्राउट्स चाट

  Street-Style Sprouts Chaat: खुद को बेहतर और एनर्जेटिक फील करने के लिए, हम अक्सर शाम के नाश्ते का सहारा लेते हैं. उदाहरण के लिए, समोसा, ब्रेड पकौड़ा, कटलेट, बोंडा, चिप्स और भी बहुत कुछ.