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पीते हैं RO वाटर, जान लें RO के पानी का TDS कितना होना चाहिए? और शरीर को एक दिन में कितने पानी की होती है जरूरत
What TDS Should RO Water Be Drunk : हमारे जीवन में पानी बेहद खास है, लेकिन यह जरूरी है कि हम सही तरीके से इसका सेवन करें. RO वाटर के TDS का लेवल क्या होना चाहिए ताकि यह न सिर्फ शुद्ध हो, बल्कि शरीर को जरूरी मिनरल्स भी मिल सके.
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RO के पानी पर WHO ने जताई चिंता, शरीर में कर देता है मिनरल्स की कमी और होते हैं ये भयानक नुकसान
चेकोस्लोवाकिया और स्लोवाकिया में 5 साल तक आरओ का पानी पीना अनिवार्य किया गया था, जिसकी वजह से लोगों में खनिजों की कमी से हेल्थ प्रोब्लम्स देखने को मिली. आरओ का पानी पीने से शरीर को मिनरल्स नहीं मिले और लोगों को शरीर में दर्द, थकान, याद्दाश्त में कमी की शिकायतें होने लगी.
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सालों से पी रहे हैं आरो का पानी, रिसर्च कहती है धीरे धीरे आप हो रहे हैं बीमार, हड्डी, दिल और शरीर सबको कर रहा है कमजोर
Disadvantages of RO water : अधिकतर लोगों को लगता है कि आरो पानी को शुद्ध कर देता है और यह सेहतमंद होता है. पर सच तो ये है कि आरो में फिल्टर्स पानी में पाए जाने वाले जरूरी मिनरल्स को भी छानकर अलग कर देता है जिससे यह शुद्ध तो होता है पर सेहतमंद नहीं रह जाता है.
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RO का पानी पीने के भी होते हैं कई नुकसान, बिगड़ सकती है सेहत, इन खतरों के बारे में जानना है जरूरी
RO Water Disadvantages: अगर आप भी RO खरीदने जा रहे हैं तो एक बार इसके नुकसानों के बारे में भी जान लीजिए. शरीर पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है जानिए यहां.
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RO Water demerits : रोज पीते हैं आरओ का पानी तो हो जाएं अलर्ट वरना आपको हो जाएगी इन विटामिन की कमी.
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