सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Reduce arm fat' - 9 न्यूज़ रिजल्ट्स फिटनेस एक्सपर्ट ने बताया हाथ की चर्बी कम करने की आसान एक्सरसाइज, 1 महीने में गलेगा फैट Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अगस्त 10, 2023 04:24 PM IST Easy exercise : फिटनेस ट्रेनर नेहा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा करके बांहों की चर्बी कम करने के बेहद ही आसान टिप्स दिए हैं, जिसे आप फॉलो कर सकते हैं.How To Reduce Arm Fat Quickly: ढीली और लटकती बाजुएं कर रही हैं परेशान? जानें आर्म फैट घटाने व स्किन टाइटनिंग के आसान टिप्स...Health | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार मई 17, 2023 01:16 PM IST How To Reduce Arm Fat Quickly: हर बार आर्म्स फैट यानी बाजुओं पर चर्बी की परत का कारण मोटापा नहीं होता, इसके कई और कारण हो सकते हैं. चलिए आज जानते हैं कि आर्म्स फैट के कारण (Cause of Arms fat) क्या क्या हो सकते हैं और इसके साथ ही इसे दूर करने के कुछ तरीके भी जानेंगे.क्या आपके हाथ की चर्बी गई है बढ़, तो अब से करें ये Arm exerciseBeauty | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार अक्टूबर 30, 2022 12:36 PM IST Weight loss tips : अगर आप चर्बी को कम करना चाहती हैं तो शुगर का सेवन कम कर दीजिए. क्योंकि बहुत ज्यादा चीनी और नमक का सेवन चर्बी बढ़ाने का काम करता है. इसके अलावा आप एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल करें जो यहां बताई गई हैं.Yogasan For Arms: मक्खन की तरह पिघल जाएगी बाजुओं की चर्बी, बस करें ये 3 इफेक्टिव योगासनHealth | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार अगस्त 29, 2022 06:07 PM IST Yogasan For Arms Fat: पेट के निचले हिस्से की चर्बी की तरह, बाजुओं के जिद्दी फैट को कम करना भी बेहद मुश्किल है. कई बार जिम में घंटों पसीना बहाने के बावजूद बॉडी फैट तो कम हो जाता है लेकिन आर्म्स का फैट कम करने में पसीने छूट जाते हैं.Arm Fat को तेजी से Reduce करने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासनHealth | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार अगस्त 5, 2022 10:31 AM IST Arm Fat Yogasan: मोटापा आज की बड़ी समस्या में से एक है. शरीर में जमा चर्बी न केवल शरीर को बेडोल बनाती है बल्कि, कई बीमारियों की वजह भी बन सकती है.How To Reduce Arm Fat Quickly: हाथों की लटकती चर्बी कुछ ही दिनों में हो जाएगी गायब, अगर रोज करेंगे ये एक्सरसाइजHealth | Written by: Aradhana Singh |सोमवार जून 6, 2022 09:15 AM IST How Can Make My Arms Thinner: गर्मियों के दिनों में स्लीवलेस टॉप या फिर कलरफुल और अट्रैक्टिव ड्रेस पहनना हर किसी को पसंद होता है. लेकिन महिलाएं ऐसा नहीं कर पाती, क्योंकि वो कुछ बातों से इनसिक्योर हो जाती हैं जैसे, बाहों का फैट, हाथों पर लटकती चर्बी, जिसके चलते वो अपनी पसंद के कपड़े नहीं पहन पाती.दिखने में अच्छी नहीं लगती बाजुओं पर लटकती चर्बी, अपनी आर्म्स को टोन करने के लिए ट्राई करें ये एक्सरसाइजLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार मई 30, 2022 08:48 PM IST Exercise For Arm Fat: थुलथुला हाथ आपको स्लीवलेस शर्ट या टॉप और कई अन्य स्टाइलिश ड्रेस पहनने से रोकते हैं जो आपको अधिक सुंदर और आकर्षक बना सकते थे. ढीली आर्म्स कभी-कभी आपके आत्मविश्वास को हिला सकती हैं.How To Reduce Arm Fat: बाजुओं की लटकती चर्बी को कम कर टोंड आर्म्स पाने के लिए करें ये 5 कामweight loss | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार सितम्बर 13, 2021 01:44 PM IST How Can I Lose Arm Fat: कई आर्म टोनिंग एक्सरसाइज भी हैं जिससे बाजुओं की लटकती चर्बी को कम किया जा सकता है. आर्म्स फैट को घटाने के लिए दृढ़ संकल्प की जरूरत है. यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं.Commandos Weight Loss: इस एक एक्सरसाइज से पाएं स्ट्रॉन्ग आर्म्स, कंधे और कोर, इस वीडियो को देखें और आज से ही करें शुरू!Health | Written by: Garima Arora |शनिवार नवम्बर 21, 2020 03:40 PM IST Fitness And Weight Loss: व्यायाम का नियमित अभ्यास आपको सपाट पेट और बेहतर फिटनेस पाने में मदद कर सकता है. सिर्फ एक एक्सरसाइज कई अंगों को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है और वजन घटाकर फ्लैट टमी (Flat Tummy) पाने में मदद कर सकती है. एक्सरसाइज के लिए यहां वीडियो देखें!और पढ़ें » 'Reduce arm fat' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सएक्सरसाइज, जो आर्म्स फैट घटाएंFeb 18, 2022