Recovery Foods

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  बुखार होने पर बच्चे को क्या खिलाएं? Pediatrician ने बताया इन फूड को खाने से बनी रहेगी शरीर में ताकत

  Parenting Tips: अक्सर माता-पिता के मन में सवाल होता है कि बुखार होने पर बच्चों को क्या खिलाया जाए और किन बातों का ध्यान रखा जाए. आइए फेमस पीडियाट्रिशियन से जानते हैं इन सवालों का जवाब-

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  जरा दोष की दिक्कतों के लिए आयुर्वेद रामबाण, अच्छे खान-पान और औषधियों से दूर होंगी ये प्रोब्लम्स

  यह प्रक्रिया उम्र के बढ़ने का स्वाभाविक परिणाम है, जिसे आयुर्वेद में बैलेंस डाइट, लाइफस्टाइल और जड़ी-बूटियों के माध्यम से कंट्रोल करने के उपाय बताए गए हैं.

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  इन 4 लोगों को रोज क्यों खाने चाहिए चिया सीड्स? फायदे जान आप भी एक दिन नहीं करेंगे मिस

  Chia Seeds Khane Ke Fayde: चिया सीड्स हर एज और हेल्थ कंडिशन वाले लोगों के लिए फायदेमंद हैं, लेकिन यहां बताए गए 4 लोग अगर इसे रोजाना अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो उन्हें खासतौर से लाभ मिल सकता है.

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  डेंगू, मलेरिया होने पर खाने-पीने में क्या बदलाव करना चाहिए? जल्दी रिकवरी के लिए खाएं ये चीजें

  Malaria Hone Par Kya Khana Chahiye: डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों में सही खानपान जल्दी रिकवरी का सबसे बड़ा सहायक होता है. पौष्टिक डाइट और हाइड्रेशन का ध्यान रखते हुए आप अपने शरीर को मजबूती दे सकते हैं.

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  World Malaria Day 2025: मलेरिया से लड़ने में बेहद कारगर हैं ये 9 सुपरफूड्स, खून की कमी को भी करेंगे दूर

  World Malaria Day 2025: मलेरिया होने बाद इस बीमारी से उभरना और रिकवर करना आसान नहीं होता है, लेकिन अगर खाना-पान सही हो, तो रिकवरी जल्दी और बेहतर हो सकती है.

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  ऋतिक रोशन की बहन सुनैना ने बताया कैसे ग्रेड 3 फैटी लिवर को किया ठीक, लाइफ में किए थे बस 2 बदलाव, इन फूड्स से किया परहेज

  अभिनेता ऋतिक रोशन की बहन सुनैना रोशन ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर एक वीडियो पोस्ट करते हुए,  ग्रेड 3 फैटी लिवर को ठीक करने का अपना अनुभव लोगों के साथ शेयर किया है. साथ ही बताया है कि उन्होंने अपनी डेली रूटीन में क्या बदलाव किए थे.

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  शरीर में तेजी से विटामिन बी12 बढ़ा सकता है इन 2 चीजों का जूस, फिर कभी नहीं लेनी पडे़गी कोई दवा

  Juices To boost Vitamin B12: इन दोनों जूस को अपने रूटी में शामिल करने से न केवल विटामिन बी12 लेवल तेजी से बढ़ेगा, बल्कि आपको इसके लिए कोई दवा या सप्लीमेंट लेने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.

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  फिटनेस कोच ने बताए हैंगओवर से बचने के कारगर टिप्स, जानें क्या करना चाहिए और क्या नहीं

  How To Avoid A Hangover: अगर आप शराब पीने की वजह से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो फिटनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स बताए हैं.

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  नवजोत सिंह सिद्धू ने शेयर किया वह पूरा डाइट प्लान, जिससे कैंसर ठीक होने का किया था दावा, जानें कब, क्या खाया?

  नवजोत सिंह सिद्धू ने कहा "इस डाइट प्लान को बनाने में मेरा कोई योगदान नहीं है. मैंने दुनिया के बड़े-बड़े प्रख्यात डॉक्टरों के ऑब्जर्वेशन को इकट्ठा किया और डाइट प्लान बनाया. यह डॉक्टरों की सलाह से बनाया गया."

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  क्या आप जानते हैं रोज रात को एक गिलास दूध पीने से क्या होता है? यहां जानें हैरान करने वाली बातें

  Daily Milk Benefits: बहुत से लोगों को अभी भी इस बात का अंदाजा नहीं है कि रोज रात को दूध पीकर सोने से क्या हो सकता है. आइए जानते हैं रोज रात को दूध पीने से कौन-कौन से चमत्कारी लाभ होते हैं जो शायद आपको हैरान कर दें.

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  एक्ट्रेस हिना खान ने इतने दिन बाद की आउटिंग, हॉट चॉकलेट से लेकर मैकरॉन तक इन डिशेज का उठाया लुत्फ

  Hina Khan Outing: इंस्टाग्राम पर, हिना ने अपने दिन के स्नैपशॉट की एक सीरीज शेयर की. तस्वीरों में, उसे कम्फर्टेबल हॉट चॉकलेट पीते और कई प्रकार की मिठाइयों और स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लेते देखा जा सकता है.

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  घाव जल्दी भरने के लिए कौन सी चीजें खाएं? इन 8 चीजों को डाइट में शामिल करें, जल्दी होगी रिकवरी

  Ghav Jaldi Kaise Bhare: घाव जल्दी भरने के लिए एक बैलेंस और पौष्टिक डाइट का सेवन बहुत जरूरी है. नीचे बताए गए फूड्स को अपनी डेली डाइट में शामिल करके आप अपने शरीर को घाव भरने में मदद कर सकते हैं.

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  गर्मियों में एक्सरसाइज करने के बाद इन 5 चीजों का करना चाहिए सेवन, जल्दी तरोताजा हो जाता है शरीर

  What to Do After Working Out: गर्मियों में वर्कआउट करना थोड़ा मुश्किल लगता है. खासकर जब शरीर पूरी तरह से थक जाता है. ऐसे में खुद को रिकवर करना आसान नहीं होता है. आज हम आपको ऐसी कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन कर बॉडी को तरोताजा किया जा सकता है.

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  वर्कआउट के बाद नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिगड़ जाती है सेहत, जानें डबल फायदे के लिए क्या खाएं

  Post-Workout Meal: आपको वर्कआउट के बाद क्या नहीं खाना चाहिए? यहां हमने उन फूड्स की लिस्ट शेयर की है जिन्हें आपको खाना बंद कर देना चाहिए.

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  नई माओं को डिलीवरी के बाद गोंद के लड्डू क्यों खाने चाहिए? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए ये 5 कारण

  Gond Laddus Benefits: प्रसव के बाद अच्छी देखभाल नई मां को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक होने में मदद करती है. हेल्दी, पौष्टिक डाइट डिलीवरी के बाद का एक जरूरी हिस्सा है.