Reasons Of High Cholesterol
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कोलेस्ट्रॉल कैसे दिल को नुकसान पहुंचाता है और क्यों बढ़ने लगता है बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल?
How Cholesterol Affects Heart Health: बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल दिल के लिए कितना और कैसे खतरनाक होता है. यहां डॉक्टर से जानिए कोलेस्ट्रॉल कैसे हार्ट डिजीज का कारण बनता है और इसे ठीक रखने के लिए क्या करने की जरूरत है.
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इन 4 गलतियों की वजह से कम होने की बजाय तेजी से बढ़ने लगता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, फिर कंट्रोल करना होता है मुश्किल
Cholesterol Badhne Ke Karan: कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के पीछ कई कारण हो सकते हैं, लेकिन आपकी कुछ गलतियां जिन्हें बार-बार दोहराकर आप अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल को घटाने के बजाया बढ़ाने लगते हैं.
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Reasons Of Cholesterol: अक्सर बढ़ जाता है कोलेस्ट्रॉल, तो आज से ही छोड़ दें ये आदतें, जानें कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के तरीके
Why Does My Cholesterol Go Up: यहां हमने उन फूड्स की लिस्ट तैयार की है जो आपको हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद करते है. साथ यहां बताई गई कुछ आदतों पर भी आपको लगाम लगाने की जरूरत है.
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Reasons Of High Cholesterol: इन 10 कारणों से गोली की स्पीड से बढ़ता है आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल, आज से ही सुधारें अपनी ये आदतें
Reasons Of High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण कई हो सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत कम लोगों को इनके बारे में पता होता है. हाई कोलेस्ट्रॉल का कारण (Cause Of High Cholesterol) आपकी लाइफस्टाइल से जुड़े भी हैं.
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World Heart Day: थोड़ी सी सावधानी और बचाव के साथ ही सही डाइट से रखें दिल की दिक्कतों को दूर
World Heart Day 2022: दिल की सेहत से समझौता करना नुकसानदायक साबित हो सकता है. यहां ऐसी कुछ जरूरी बातों का जिक्र किया गया है जिन्हें ध्यान में रखकर दिल की सेहत को दुरुस्त रखा जा सकता है.
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Causes Of Heart Attack: क्या हाई ब्लड प्रेशर है हार्ट अटैक का कारण, जानिए किन वजहों से पड़ता है दिल का दौरा
Reasons Of Of Heart Attack: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल न करने पर दिल का दौरा यानि हार्ट अटैक पड़ सकता है. हाई बीपी हृदय रोग (Heart Disease) के सबसे रोकथाम योग्य कारणों में से एक है.
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High Cholesterol Foods: इन 8 खाने की चीजों में पाया जाता है भयंकर कोलेस्ट्रॉल, नसों पर बढ़ता है दबाव, जल्द बना लें इनसे दूरी
Food In High Cholesterol: जब हाई कोलेस्ट्रॉल की बात आती है, तो आपको हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है. ऐसे में आपको हाई कोलेस्ट्रॉल वाले फूड्स नहीं खाने चाहिए. यहां कुछ कोलेस्ट्रॉल से भरे फूड्स की लिस्ट दी गई है.
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