Protect Health From Pollution

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  प्रदूषण से बचने के लिए कौन सा मास्क पहनें? जानें मास्क पहनने का सही तरीका

  Best Mask For Air Pollution: मास्क खरीदते समय उसकी क्वालिटी, सर्टिफिकेशन और फिटिंग पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. सही मास्क पहनने और उसे सही तरीके से उपयोग करने से आप और आपका परिवार प्रदूषण के खतरों से सुरक्षित रह सकते हैं.

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  प्रेग्नेंसी में मां और बच्चे के लिए खतरनाक है प्रदूषण, डॉक्टर से जानिए गर्भावस्था में पॉल्यूशन से बचने के लिए क्या करें

  How Pollution Affects Pregnancy: गंभीर प्रदूषण से बचने के लिए गर्भवती महिला क्‍या करें इसको लेकर हमने नोएडा स्थित सीएचसी भंगेल की सीनियर मेडिकल ऑफिसर और गाइनेकोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक से खास बातचीत की.

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  तेजी से प्रदूषित हो रही दिल्ली की हवा के बीच हावी हो रही हैं ये बीमारियां, एक्सपर्ट से जानें बच्चे और बुजुर्ग कैसे रखें अपना ध्यान

  Expert Tips For Pollution Protection: बढ़ते प्रदूषण से क्या क्या खतरे हो सकते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है. ये समझने के लिए एनडीटीवी ने फरीदाबाद स्थित एम्स के रेसपिरेटरी डिपार्टमेंट के डायरेक्टर डॉ. मानव मनचंदा से चर्चा की.

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  खतरनाक प्रदूषण में खुद को कैसे सुरक्षित रखें, किन स्टेप्स को फॉलो करना है जरूरी? डॉक्टर से जानिए...

  How To Stay Safe In Pollution: बढ़ते प्रदूषण के बीच लोग स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से भी घिरे हुए हैं. खासकर वो लोग जिन्हें पहले से श्वसन संबंधी समस्याएं हैं, उनके लिए ये समय मुश्किल भरा है.

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  दिल्ली की प्रदूषित हवा के बीच कैसे करें योग? जानिए किस प्राणायाम की मदद से हेल्दी ब्रीदिंग होगी आसान

  Yoga To Protect From Air Pollution: प्रदूषण समय पर सलाह दी जाती है कि ऐसे योग न करें जिसे करने से बहुत ज्यादा पसीना बहे और न ही ऐसे योग करें, जिसे करने में मुंह से सांस लेनी पड़े, तो प्रदूषण के दौरान कौन से प्रणायाम करने की सलाह दी जाती है, जानिए...

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  एयर पॉल्यूशन से किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा? प्रदूषण से शरीर में होने वाले दुष्प्रभाव, जानें खुद को कैसे सुरक्षित रखें

  Air Pollution: धुंध, धूल निर्माण कार्यों से निकलने वाला धुआं, पराली जलाने और वाहनों के उत्सर्जन के कारण एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) बेहद खराब हो जाता है. यहां जानिए एयर पॉल्यूशन के सबसे ज्यादा रिस्क में कौन हैं.

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  प्रदूषण से बचने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है? जानें 10 सबसे आसान और कारगर तरीके

  How To Protect From Air Pollution: गैस चैंबर बनता दिल्ली एनसीआर बुरी तरह से प्रदूषण की चपेट में है और इसको लेकर अहतियात बरतने की शख्त जरूरत आन पड़ी है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे उपायों के बारे में जो आपको इस समस्या से बचने में मदद कर सकते हैं.

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  हवा में इतना जहर! भारत में हर दिन दम तोड़ देते हैं 464 बच्चे, जानिए क्यों डरा रही ये रिपोर्ट

  State of Global Air Report: वायु प्रदूषण से कैंसर रोगियों में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है. जिसके परिणामस्वरूप स्वास्थ्य असमानताएं बढ़ सकती हैं और मौत हो सकती है.

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  भयंकर पॉल्यूशन से स्किन जवानी में ही दिखने लगती है बूढी, इन स्किन केयर टिप्स को अपनाकर पॉल्यूशन इफेक्ट्स से रहें दूर

  Skin Care Tips: स्मॉग में मौजूद केमिकल्स स्किन पोर्श को बंद कर सकते हैं और आपकी स्किन पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं. यहां कुछ उपाय हैं जो आप अपनी स्किन पॉल्यूशन से बचाने के लिए कर सकते हैं.

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  खराब एयर क्वालिटी और प्रदूषण से खुद को बचाने के 5 रामबाण उपाय, शुरू कर लें ये काम

  Air Quality: इस मौसम में आपको सुरक्षित रहने में मदद के लिए यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जिन्हें आप फॉलो करके हाई पॉल्यूशन लेवल से लड़ सकते हैं.

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  Foods For Lungs: प्रदूषण से फेफड़ों की रक्षा करते हैं ये फूड्स, नहीं होने देते डैमेज और बनाए रखते हैं स्ट्रॉन्ग

  Foods For Air Pollution: हर साल एयर पॉल्यूशन की वजह से कई लोगों को फेफड़ों की बीमारी हो जाती है, लेकिन कुछ हेल्दी फूड्स का सेवन आपको लंग्स डैमैज से बचा सकता है. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बताया गया है.

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  Diwali 2022: फेस्टिवल सीजन में खुद और अपने बच्चों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए फॉलो करें ये तरीके

  Diwali 2022: दिवाली पर प्रदूषण एक आम बात हो गई है. कई नियमों के बावजूद हम वायु प्रदूषण के बढ़ते लेवल का दावा करने वाली कई रिपोर्टें देखते हैं. दिवाली के दौरान प्रदूषण का कारण पटाखों को ही माना जाता है. ऐसे में खुद को वायु प्रदूषण से बचाना जरूरी हो जाता है.

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  Hair Care Tips: प्रदूषण बना सकता है आपके बालों को बेकार और बेजान, इन 5 तरीकों से करें बालों की रक्षा

  How To Prevent Hair From Pollution: कुछ आसान से उपाय कर आप प्रदूषण से होने वाले बालों के नुकसान से छुटकारा पा सकते हैं. इस प्रदूषित स्थिति में आपके बालों को क्षतिग्रस्त होने से बचाने के लिए यहां कुछ टिप्स हैं.

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  Diwali 2021: अस्थमा या सांस की बीमारी है, तो दीवाली पर एयर पॉल्यूशन से बचने के लिए बरतें ये एहतियात

  How To Avoid Pollution: पटाखे फोड़ने में जितने रोमांचकारी लगते हैं उतने ही नुकसानदायक होते हैं. इन पटाखों से हवा में ऐसा जहर पैदा होता है जिससे बचना मुश्किल ही नहीं कई बार नामुमकिन हो जाता है. खास तौर पर अस्थमा के मरीजों के लिए पटाखों के धुंए से मुसीबत बढ़ जाती है.

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  Air Pollution फेफड़ों के साथ कई अंगों को पहुंचाता है नुकसान, जानें बचाव के लिए 11 सबसे आसान तरीके

  How To Avoid Air Pollution: हमारे घरों और ऑफिस को थोड़ा सुरक्षित बनाने के लिए सरल और प्रभावी तरीके हैं. यहां ऐसे तरीके दिए गए हैं जिन्हें आपको और आपके प्रियजनों को सबसे खराब हवा से सुरक्षित रखने के लिए फॉलो करना चाहिए.