Pickle Benefits

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  आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं, सेहत का खजाना है ये अचार, नोट करें आसान रेसिपी

  Garlic Pickle Recipe: लहसुन किचन में मौजूद एक ऐसा हर्ब है जिसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. ठंड में लहसुन का अचार खाने से शरीर को गर्म रखने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है.

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  खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद लाभदायी है नींबू का अचार, जानिए इसके फायदे

  Nimbu Achar ke Fayde: आप भी अगर सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए खाते हैं नींबू का अचार तो जान लीजिए अचार को खाने से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में.

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  सुबह उठते ही खाली पेट 1 चम्‍मच शहद के साथ खाएं सिर्फ 1 लहसुन की कली, होंगे ऐसे गजब के फायदे, रह जाएंगे हैरान

  Honey Garlic Health Benefits: लहसुन खाने के बहुत फायदे हैं. लहसुन में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बनाता है. लहसुन फोलेट, नियासिन, विटामिन सी, विटामिन के और थायमिन से भरपूर होते हैं. वहीं, शहद (Honey Benefits) में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. अगर आप लहुसन और शहद को एक साथ खाते हैं, तो यह फायदों को डबल कर सकता है. तो चलिए बिना देर करते जानते हैं लहसुन और शहद को एक साथ खाने से क्‍या-क्‍या फायदे हो सकते हैं.

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  Mango in Diabetes: डायबिटीज में आम खा सकते हैं या नहीं? कितनी मात्रा में डायबिटीज में आम खाना होता है सेफ, यहां जानें

  Mango in Diabetes: भारत में ही इस फल की 1500 से ज्यादा वैराइटी उगाई जाती हैं. क्योंकि यह मिठास से भरपूर होता है इसलिए डायबिटीज के मरीज इसे खाने से अक्सर परहेज करते नजर आते हैं. क्योंकि इसका सेवन ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकता है.

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  Mango For Diabetes Patient : डायबिटीज के मरीज खाना चाहते हैं आम, तो न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानें कैसे खाएं

  Can Diabetes Patient Eat Mango : डायबिटीज है और आम खाने का मन है, तो चलिए जानते हैं न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा क्या देती हैं सलाह.

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  Pickle Or Chutney: अचार और चटनी में से कौन है ज्यादा हेल्दी? एक्सपर्ट से जानें फायदे और नुकसान

  Pickle Or Chutney: हम्बल इंडियन मील अनगिनत स्वादिष्ट कॉम्बो के बिना अधूरा है. यह कुछ स्वादिष्ट रायता या हम्बल अचार हो, ये चावल, रोटी और यहां तक ​​कि बिरयानी या खिचड़ी जैसे वन-पॉट मील के साथ अच्छी तरह से पेयर हो जाते हैं!

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  Dhaba Style Mirch: सिर्फ 10 मिनट में बनाएं मसालेदार ढाबा स्टाइल हरी मिर्च फ्राई, यहां है रेसिपी

  Spicy Dhaba Style Green Chilli: हरी मिर्च सिर्फ आपके स्वाद में ही तड़का नहीं लगाती है बल्कि यह आपकी सेहत के लिए भी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है. तो आज हम आपके साथ शेयर कर रहे हैं बिल्कुल ढाबा स्टाइल फ्राई हरी मिर्च रेसिपी.

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  Garlic Pickle Recipe: अचार खाने के शौकीन हैं तो सिर्फ 10 मिनट में बनाएं सेहतमंद स्वादिष्ट लहसुन का अचार, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Garlic Pickle Recipe: जब लहसुन का अचार बनाया जाता है तो उसे फर्मेंट किया जाता है जो उसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट को बढ़ाता है. तो चलिए जानते हैं सेहत में क्या हैं लहसुन के फायदे और कैसे 10 मिनट में आप बना सकते हैं लहसुन का अचार.

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  Mango pickles की यह रेसिपी है बेहद आसान, बस 5 मिनट में बनकर हो जाती है तैयार, यहां जानिए बनाने की विधि

  Pickle recipe : जब आम के अचार की बात आती है तो मुंह में पानी आना लाजमी है. यह ऐसी चीज है जिसके बिना खाना कंप्लीट ही नही होता है, खासकर भारतीय भोजन. यहां पर आपको ऐसा तरीका बताया जा रहा है जिससे आप झट से मैंगो पिकल्स बनाकर तैयार कर लेंगी, तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी.

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  Pickle Without Oil: सिर्फ 10 मिनट में ऐसे बनाएं बिना तेल वाला चटपटा नींबू का अचार, फटाफट नोट कर लें रेसिपी

  Pickle Without Oil: सिर्फ 10 से 15 मिनट में आप नींबू का खट्टा मीठा अचार बना सकते हैं वो भी बिना तेल के. नींबू का अचार जितना स्वादिष्ट है उतना ही सेहतमंद भी.

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  Winter Pickle: ये चटपटा अचार देगा ग्‍लोइंग स्‍किन, जोड़ों के दर्द से राहत, कब्‍ज दूर करने के साथ पाचन करेगा बेहतर, यहां है रेसिपी

  Winter special pickle: क्या आप जानते हैं कि आपके खाने का स्वाद बढ़ाने वाला ये चटपटा अचार आपके स्किन, आंत और जोड़ो के दर्द का भी लाजवाब इलाज है. सेलिब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने ठंड के मौसम में होम मेड अचार के फायदे बताएं हैं. चलिये जानते हैं.

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  Amla Ki Launji: सर्दियों के लिए बेस्ट है ये स्वीट और टैंगी आंवला लौंजी-Recipe Inside

  Sweet And Tangy Amla Pickle: अब तक हम सभी आंवला खाने के फायदों के बारे में जानते हैं. यह एक हेल्दी फ्रूट है जो कई आवश्यक तत्वों से भरा हुआ है और इसे एक सुपरफूड कहा जा सकता है.

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  Side Effects Of Pickle: अचार का ज्यादा सेवन यौन स्वास्थ पर डालता है असर, बढ़ा सकता है कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी के लिए भी खतरनाक!

  Why We Should Not Eat Pickles: अचार में तेल (Oil) की मात्रा बहुत ज्यादा होती है और उसमें प्रयोग किए जाने वाले मसाले भी अक्सर पके हुए नहीं होते, जिसके कारण कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) और पाचन (Digestion) से जुड़ी समस्याएं हो सकती है. वैसे तो हर चीज की अति खराब है लेकिन अचार की जरा सी मात्रा ज्यादा होने पर आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं.

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  Healthy Diet: सुबह खाली पेट भीगे हुए चने खाने के तुरंत बाद बिल्कुल न खाएं ये 2 चीजें, हो सकते हैं गंभीर नुकसान! 

  Benefits Of Soaked Gram: कई लोग सुबह खाली पेट भीगे चने (Soaked Gram) खाते हैं! आयुर्वेद में सही कॉम्बिनेशन (Food Combinations) वाले खाने पर जोर दिया जाता है. हम जाने जाने-अनजाने में कई ऐसी चीजों को एक साथ खा लेते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक (Dangerous Food Combinations) हो सकते है.