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गहरी नींद और टेंशन फ्री दिमाग के लिए सोने से पहले खाएं ये 7 चीजें
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
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इजरायली सैनिकों की तरफ बढ़ रहे थे गाजा में संदिग्ध, ताबड़तोड़ फायरिंग में 6 की मौत, सीजफायर किनारे
आईडीएफ ने मंगलवार 14 अक्टूबर को उसने दक्षिणी गाजा के खान यूनिस में येलो लाइन पार करने वाले कई फिलिस्तीनी संदिग्धों पर गोलीबारी की.
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अमल में आई डोनाल्ड ट्रंप की शांति योजना, गाजा के भविष्य पर है सबसे बड़ा सवाल
अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की कोशिशें रंग लाई हैं. गाजा में युद्ध विराम हो गया है. इसके बाद मिस्र के शर्म अल शेख में कई देशों ने शांति योजना पर दस्तखत भी कर दिए हैं. इसके बाद सबसे बड़ा सवाल यही है कि गाजा में अब क्या होगा.
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738 दिन अकेले रखा, जैसे हॉरर मूवी देख रहे हों.. हमास के कब्जे से छूटे बंधकों ने बताई खौफनाक आपबीती
हमास की कैद से मुक्त हुए इजराइली बंधकों ने बताया कि उन्हें बाहरी दुनिया से पूरी तरह अलग-थलग रखा गया, लंबे समय तक भूखा रखा गया और गाजा में उन्हें रोंगटे खड़े करने वाली यातनाएं दी गईं.
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शहबाज ने तो ट्रंप की चापलूसी की हद कर दी, मेलोनी भी मुंह पर हाथ रख सुनती रहीं
गाजा शांति शिखर सम्मेलन के मंच से शहबाज शरीफ ने ट्रंप के लिए कहा, "आज फिर मैं इस महान राष्ट्रपति को नोबेल शांति पुरस्कार के लिए नॉमिनेट करना चाहूंगा क्योंकि मुझे वास्तव में लगता है कि वह शांति पुरस्कार के लिए सबसे सच्चे और सबसे अद्भुत उम्मीदवार हैं."
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हमास ने लौटाए सिर्फ 4 बंधकों के शव, इजरायली फोरम ने कहा 28 का था वादा!
सोमवार को जहां इजरायल ने इस बात की पुष्टि की कि उसने 1900 से ज्यादा फिलिस्तीनी कैदियों को रिहा कर दिया है तो वहीं हमास ने कहा कि वह 28 मृत इजरायली बंधकों में से चार शव लौटाएगा.
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Video: जब बेटे को देख छलक उठे मां-बाप के आंसू, दो साल बाद सामने था आंखों का तारा
सोमवार की सुबह से ही बंधकों के परिवार अपने प्रियजनों की रिहाई की तैयारी के लिए गाजा बॉर्डर के पास आईडीएफ के रीम बेस की ओर रवाना हुए.
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VIDEO: जिन बेटों के आई थी मरने की खबर, इजरायल की कैद से जिंदा लौटे तो फूट-फूटकर रो पड़ी मां
समझौते के बाद हजारों फिलिस्तीनी अपने उन घरों के मलबे में लौट पाएं हैं जिन्हें संघर्ष के दौरान छोड़ने पर वो मजबूर हो गए थे.
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तालिबान याद आ गया... मलाला यूसुफजई ने सुनाया पहली बार गांजा फूंकने का वो किस्सा
मलाल यूसुफजई ने अपने संस्मरण ‘फाइंडिंग माई वे’ के लॉन्च से पहले ‘द गार्जियन’ न्यूजपेपर के साथ एक इंटरव्यू में कहा कि जब उन्होंने बॉन्ग से पहली बार गांजा फूंका था तो गोलीबारी की उस घटना की भयावह याद ताजा हो गई.
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गणित में क्यों नहीं मिलता नोबेल पुरस्कार? जानिए इसके पीछे की रोचक वजह
वेनेजुएला की नेता मारिया कोरिना मचाडो को नोबेल शांति पुरस्कार मिला, जिसे उन्होंने ट्रंप को समर्पित किया. जानिए, गणित को नोबेल पुरस्कार की सूची से क्यों रखा गया बाहर और इसके बदले कौन से पुरस्कार दिए जाते हैं.
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कौन हैं मारिया कोरिया? नोबेल शांति पुरस्कार की रेस में राष्ट्रपति ट्रंप को भी छोड़ दिया पीछे
मारिया कोरिना के जीवन को गंभीर खतरा होने के बाद भी वह अपना काम करती रहीं. उनका यह चुनाव लाखों लोगों को प्रेरित करने वाला है.
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नोबेल शांति पुरस्कार के ऐलान के साथ ही बवाल, क्यों निशाने पर हैं वेनेजुएला की विजेता मचाडो
माचाडो, वेनेजुएला की एक डेमोक्रेसी सपोर्टर एक्टिविस्ट हैं. हाल के कुछ सालों में वह असैन्य ताकत का एक शक्तिशाली प्रतीक बनकर उभरी हैं.
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शांति के नोबेल से चूके ट्रंप तो अभिषेक मनु सिंघवी ने अपने अंदाज में की 'खिंचाई,' मारा ऐसा PJ कि...
ट्रंप ने कई बार यह कहा है कि वह नोबेल शांति पुरस्कार जीतना चाहते हैं. इसके लिए उन्होंने बार-बार यह दावा किया है कि उन्होंने दुनियाभर में कई संघर्षों को सुलझाने में अहम भूमिका निभाई है.
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गाजा शांति प्रस्ताव और डोनाल्ड ट्रंप की डेड कैट डिप्लोमेसी
अंतरराष्ट्रीय राजनीति को समझने में शक्ति के सिद्धांत की प्रमुख भूमिका होती है. यह शक्ति का सिद्धांत ही है जिसके चारों ओर अंतरराष्ट्रीय राजनीति चक्कर लगाती है. शक्ति के सिद्धांत के विविध आयाम होते हैं और डेड कैट डिप्लोमेसी इन्हीं आयामों से एक है.
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स्ट्रेस भगाओ, खुशी लाओ: दिवाली की सजावट से पाएं Mental Peace
इस दिवाली, सिर्फ अपने घर को ही नहीं, बल्कि अपने मन को भी रोशन करें. सजावट को एक थेरेपी के तौर पर देखें और इसका पूरा मजा लें. हैप्पी दिवाली!
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अमल में आई डोनाल्ड ट्रंप की शांति योजना, गाजा के भविष्य पर है सबसे बड़ा सवाल
अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की कोशिशें रंग लाई हैं. गाजा में युद्ध विराम हो गया है. इसके बाद मिस्र के शर्म अल शेख में कई देशों ने शांति योजना पर दस्तखत भी कर दिए हैं. इसके बाद सबसे बड़ा सवाल यही है कि गाजा में अब क्या होगा.
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शहबाज ने तो ट्रंप की चापलूसी की हद कर दी, मेलोनी भी मुंह पर हाथ रख सुनती रहीं
गाजा शांति शिखर सम्मेलन के मंच से शहबाज शरीफ ने ट्रंप के लिए कहा, "आज फिर मैं इस महान राष्ट्रपति को नोबेल शांति पुरस्कार के लिए नॉमिनेट करना चाहूंगा क्योंकि मुझे वास्तव में लगता है कि वह शांति पुरस्कार के लिए सबसे सच्चे और सबसे अद्भुत उम्मीदवार हैं."
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सोमवार को जहां इजरायल ने इस बात की पुष्टि की कि उसने 1900 से ज्यादा फिलिस्तीनी कैदियों को रिहा कर दिया है तो वहीं हमास ने कहा कि वह 28 मृत इजरायली बंधकों में से चार शव लौटाएगा.
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समझौते के बाद हजारों फिलिस्तीनी अपने उन घरों के मलबे में लौट पाएं हैं जिन्हें संघर्ष के दौरान छोड़ने पर वो मजबूर हो गए थे.
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मलाल यूसुफजई ने अपने संस्मरण ‘फाइंडिंग माई वे’ के लॉन्च से पहले ‘द गार्जियन’ न्यूजपेपर के साथ एक इंटरव्यू में कहा कि जब उन्होंने बॉन्ग से पहली बार गांजा फूंका था तो गोलीबारी की उस घटना की भयावह याद ताजा हो गई.
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गणित में क्यों नहीं मिलता नोबेल पुरस्कार? जानिए इसके पीछे की रोचक वजह
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माचाडो, वेनेजुएला की एक डेमोक्रेसी सपोर्टर एक्टिविस्ट हैं. हाल के कुछ सालों में वह असैन्य ताकत का एक शक्तिशाली प्रतीक बनकर उभरी हैं.
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गाजा शांति प्रस्ताव और डोनाल्ड ट्रंप की डेड कैट डिप्लोमेसी
अंतरराष्ट्रीय राजनीति को समझने में शक्ति के सिद्धांत की प्रमुख भूमिका होती है. यह शक्ति का सिद्धांत ही है जिसके चारों ओर अंतरराष्ट्रीय राजनीति चक्कर लगाती है. शक्ति के सिद्धांत के विविध आयाम होते हैं और डेड कैट डिप्लोमेसी इन्हीं आयामों से एक है.
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स्ट्रेस भगाओ, खुशी लाओ: दिवाली की सजावट से पाएं Mental Peace
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