सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Pea protein' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स सर्दियों में मटर खाने के ये 5 कारण कर देंगे आपको हैरान, जानकर आप भी आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिलHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार जनवरी 19, 2024 02:19 PM IST Peas Benefits In Winter: सर्दियां आते ही मार्केट में फ्रेश हरी मटर मिलने लग जाती हैं. हरी मटर के कुछ अद्भुत स्वास्थ्य लाभ हैं जो ज्यादातर लोगों को पता नहीं होते है. यहां हम आपको बता रहे हैं हरी मटर खाने से आपको क्या मिलता है.सर्दियों में मूंगफली खाने से मिलते हैं कई फायदे, यहां जानिएLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 07:36 PM IST Protein rich food : इसमें मुख्य रूप से प्रोटीन, ओमेगा-3, ओमेगा-6, फाइबर, बायोटिन, कॉपर, फोलेट, विटामिन ई, थायमिन, फॉस्फोरस और मैंगनीज होता है. घर पर मटर और नारियल पानी से बनाएं बेहतरीन पोस्ट वर्कआउट प्रोटीन ड्रिंक, जान लीजिए इसे पीने के गजब फायदेHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 12, 2023 06:56 PM IST Post Workout Protein Drink: पोषण विशेषज्ञ के अनुसार, आप वर्कआउट के बाद 15 मिनट की रिकवरी विंडो में मटर प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं. यहां जानिए इस ड्रिंक को पीने के गजब के फायदों के बारे में.वेजिटेरियन हैं तो प्रोटीन के लिए करें इस सब्जी का खूब सेवन, मिलेंगे अंडे जितने पोषक तत्वHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार सितम्बर 11, 2023 07:06 PM IST लवनीत बत्रा के अनुसार, हरी मटर प्रोटीन से भरपूर होती है और ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है.प्रोटीन की अच्छी स्त्रोत हैं ये 5 हरी सब्जियां, अंडे खाने की नहीं आएगी नौबत Lifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार अप्रैल 15, 2022 08:35 AM IST Protein Rich Vegetables: प्रोटीन सुनते ही सबसे पहला ख्याल अंडो का आता है, लेकिन कुछ हरी सब्जियां ऐसी हैं जिनमें प्रोटीन की अत्यधिक मात्रा पायी जाती है. Health Benefits Of Eating Peas: एक्ट्रेस भाग्यश्री ने बताया मटर खाना क्यों है जरूरीNews | Translated by: Rekha Yadav |सोमवार अगस्त 23, 2021 07:09 PM IST भाग्यश्री ने कैप्शन में लिखा- "मटर बहुत सारे विटामिन, जिंक, पोटेशियम और बहुत सारे फाइबर से भरपूर है. यह आपके डाइजेस्टिव सिस्टम, आपकी आई हेल्थ और आपकी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है."सर्दी के मौसम में मजा लें मटर और गाजर की इस हेल्दी सब्जी का- Recipe Video InsideFood & Drinks | Payal |गुरुवार नवम्बर 12, 2020 05:53 PM IST हरी पत्तेदार सब्जियों के अलावा गाजर और मटर भी ऐसी दो हेल्दी सब्जियां हैं.High-Protein Diet: लोबिया मसाला सब्जी को हेल्दी और टेस्टी बनाने के लिए करें, इन 3 चीजों का इस्तेमालFood & Drinks | Translated by: Aradhana Singh |गुरुवार अक्टूबर 15, 2020 02:57 PM IST High-Protein Diet: ब्लैक आइड बींस, का स्वाद लगभग किडनी बीन्स (राजमा) जितना ही टेस्टी होता है. दोनों में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.High Protein Foods: हेल्दी रहने के लिए प्रोटीन से भरपूर इन 4 फूड्स को अपनी डाइट चार्ट में करें शामिल Health | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार अगस्त 27, 2020 04:43 PM IST High Protein Foods: प्रोटीन शरीर को अंदर और बाहर दोनों तरफ से मजबूत बनाता है प्रोटीन शरीर के विकास में मदद करता है, साथ ही प्रोटीन हमारे शरीर के मसल्स के निर्माण के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता हैHigh-Protein Diet: प्रोटीन से भरपूर ये 5 पराठे आपके मुंह में ला देंगे पानी...Food & Drinks | एनडीटीवी फूड डेस्क |सोमवार जून 10, 2019 02:21 PM IST 'संतुलित आहार' पोषक तत्वों से भरपूर डाइट होती है. तीन सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट्स हैं- प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा. सूक्ष्म पोषक तत्वों की एक पूरी श्रृंखला है, जो हमारे शरीर के कार्य को प्रभावी ढंग से करने में बहुत महत्वपूर्ण होती है.और पढ़ें » 'Pea protein' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सचिकन या अंडे से ज्यादा प्रोटीन होता है हरी मटर मेंJan 22, 2024सर्दियों में क्यों खाएं मूंगफलीDec 16, 2022