Nutrients For Hair Health
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बालों को काला और घना बनाना है, तो इन 5 चीजों को खाएं, सालों-साल एक बाल भी नहीं झड़ेगा
- Saturday December 13, 2025
Foods For Hair Growth: बालों का काला रंग आमतौर पर मेलेनिन नामक पिगमेंट के कारण होता है. आप बालों के झड़ने, बाल सफेद होने और बाल कमजोर होने से परेशान हैं तो कुछ फूड्स को अपने खाने में शामिल करें.
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Hair fall cause : किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल?
- Wednesday November 5, 2025
What to eat to stop hair fall : आज के इस आर्टिकल में हम आपको उस विटामिन के बारे में बताएंगे, जिसकी कमी आपके बाल झड़ने की समस्या को बढ़ा देती है. साथ ही खान-पान से जुड़े सुझाव भी साझा करेंगे जो आपके हेयर फॉल की समस्या पर रोक लगा सकते हैं...
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
- Wednesday September 3, 2025
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
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इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल
- Wednesday April 23, 2025
Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.
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शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
- Sunday March 30, 2025
Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.
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Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
- Friday March 21, 2025
व्हीटग्रास आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करके आपको कई तरह से लाभ पहुंचाता है. इसके डिटॉक्सिफिकेशन गुणों के कारण इसका सेवन लोग रोज करते हैं.
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सिर्फ गाजर का जूस पीने भर से मिलते हैं इतने फायदे, जान जाएंगे आप तो आज से ही शुरू कर देंगे सेवन
- Wednesday January 29, 2025
Carrot Juice Health Benefits: गाजर का जूस स्वास्थ्य के लिए एक अमृत के समान है. यह न केवल शरीर के अंदरूनी अंगों को हेल्दी रखता है, बल्कि बाहरी रूप से भी हमें निखार और चमक दे सकता है.
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है रामफल, ये 8 फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही सेवन
- Monday October 28, 2024
Ramphal Benefits: राम फल न केवल स्वाद में बेहतरीन है बल्कि यह विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर है. क्या आप इस फल को खाने के फायदे जानते हैं? अगर नहीं तो यहां पढ़िए...
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इस विटामिन की कमी से भी होने लगते हैं बाल सफेद, जानें क्या खाने से जल्दी नहीं पकेंगे आपके बाल
- Monday October 14, 2024
Why Does Hair Turn White: बालों का सफेद होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह कम उम्र में हो रहा है, तो इसपर ध्यान देना जरूरी है. यहां हम कुछ विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जिनकी कमी बालों के सफेद होने का कारण बनती है.
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एक्सपर्ट ने बताया कैसे विटामिन ई आपकी बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोक कर बनाएं रख सकती है आपको जवां
- Saturday October 28, 2023
Vitamin E For Anti Aging: क्या आप जानते हैं कि एजिंग के लक्षणों को कम करने में कई विटामिन्स और मिनरल्स हमारी मदद कर सकते हैं. बढ़ती उम्र के होने वाले लक्षणों को रोका तो नहीं जा सकता है, लेकिन उनके आने में देरी जरूर की जा सकती है.
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बालों की ग्रोथ को तेजी से बढ़ाना चाहते हैं और बालों को गिरने से रोकना है तो डाइट में आज ही शामिल करें ये पोषक तत्व
- Thursday July 20, 2023
Baal kaise badhaye: पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने जरूरी पोषक तत्वों के बारे में बताया जो बालों के झड़ने को रोक सकते हैं. बालों के झड़ने को अलविदा कहें और पौष्टिक फूड्स की शक्ति से बालों की ग्रोथ को बढ़ावा दें.
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बाल क्यों सफेद होते हैं? इनको रोकने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, एक्सपर्ट ने बताया डाइट चार्ट
- Thursday July 6, 2023
सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने हाल ही में विटामिन और मिनरल्स के बारे में पोस्ट किया है जो बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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शरीर की इन परेशानियों को दूर करता है कपूर, बस ऐसे करना है यूज
- Tuesday May 30, 2023
Nutrients in camphor : आज इस लेख में हम आपको उसी के बारे में बताने वाले हैं ताकि आप भी उसके लाभों को उठा सकें. सबस पहले इसके पोषक तत्वों के बारे में बताते हैं. कपूर में एंटीऑक्सीडेंट्स, डिकॉन्गेस्टिव, लिनालूल, पीनेन बी-पीनेन,वाईटरपीनेन, डी कैंपर, लेमोनेन, सेबीनेन गुण मौजूद होते हैं.
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जैतून का तेल स्किन को ग्लोइंग बनाने और बाल की लंबाई बढ़ाने के अलावा इन 6 चीजों के लिए है फायदेमंद
- Tuesday May 2, 2023
इस तेल में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को हेल्दी रखने के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों (nutrients in olive oil) में शामिल हैं. तो चलिए जान लेते हैं जैतून तेल बाल और त्वचा के अलावा और किन चीजों के लिए बहुत लाभकारी होता है.
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बालों को काला और घना बनाना है, तो इन 5 चीजों को खाएं, सालों-साल एक बाल भी नहीं झड़ेगा
- Saturday December 13, 2025
Foods For Hair Growth: बालों का काला रंग आमतौर पर मेलेनिन नामक पिगमेंट के कारण होता है. आप बालों के झड़ने, बाल सफेद होने और बाल कमजोर होने से परेशान हैं तो कुछ फूड्स को अपने खाने में शामिल करें.
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Hair fall cause : किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल?
- Wednesday November 5, 2025
What to eat to stop hair fall : आज के इस आर्टिकल में हम आपको उस विटामिन के बारे में बताएंगे, जिसकी कमी आपके बाल झड़ने की समस्या को बढ़ा देती है. साथ ही खान-पान से जुड़े सुझाव भी साझा करेंगे जो आपके हेयर फॉल की समस्या पर रोक लगा सकते हैं...
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
- Wednesday September 3, 2025
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
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इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल
- Wednesday April 23, 2025
Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.
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शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
- Sunday March 30, 2025
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Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां
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सिर्फ गाजर का जूस पीने भर से मिलते हैं इतने फायदे, जान जाएंगे आप तो आज से ही शुरू कर देंगे सेवन
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Carrot Juice Health Benefits: गाजर का जूस स्वास्थ्य के लिए एक अमृत के समान है. यह न केवल शरीर के अंदरूनी अंगों को हेल्दी रखता है, बल्कि बाहरी रूप से भी हमें निखार और चमक दे सकता है.
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है रामफल, ये 8 फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही सेवन
- Monday October 28, 2024
Ramphal Benefits: राम फल न केवल स्वाद में बेहतरीन है बल्कि यह विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर है. क्या आप इस फल को खाने के फायदे जानते हैं? अगर नहीं तो यहां पढ़िए...
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इस विटामिन की कमी से भी होने लगते हैं बाल सफेद, जानें क्या खाने से जल्दी नहीं पकेंगे आपके बाल
- Monday October 14, 2024
Why Does Hair Turn White: बालों का सफेद होना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर यह कम उम्र में हो रहा है, तो इसपर ध्यान देना जरूरी है. यहां हम कुछ विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जिनकी कमी बालों के सफेद होने का कारण बनती है.
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एक्सपर्ट ने बताया कैसे विटामिन ई आपकी बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोक कर बनाएं रख सकती है आपको जवां
- Saturday October 28, 2023
Vitamin E For Anti Aging: क्या आप जानते हैं कि एजिंग के लक्षणों को कम करने में कई विटामिन्स और मिनरल्स हमारी मदद कर सकते हैं. बढ़ती उम्र के होने वाले लक्षणों को रोका तो नहीं जा सकता है, लेकिन उनके आने में देरी जरूर की जा सकती है.
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बालों की ग्रोथ को तेजी से बढ़ाना चाहते हैं और बालों को गिरने से रोकना है तो डाइट में आज ही शामिल करें ये पोषक तत्व
- Thursday July 20, 2023
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शरीर की इन परेशानियों को दूर करता है कपूर, बस ऐसे करना है यूज
- Tuesday May 30, 2023
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जैतून का तेल स्किन को ग्लोइंग बनाने और बाल की लंबाई बढ़ाने के अलावा इन 6 चीजों के लिए है फायदेमंद
- Tuesday May 2, 2023
इस तेल में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को हेल्दी रखने के लिए सबसे जरूरी पोषक तत्वों (nutrients in olive oil) में शामिल हैं. तो चलिए जान लेते हैं जैतून तेल बाल और त्वचा के अलावा और किन चीजों के लिए बहुत लाभकारी होता है.
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