Natural Pain Relievers
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ठंड में जोड़ों की अकड़न और दर्द से छुटकारा कैसे पाएं? ये 3 आसान योगासन देंगे चमत्कारी राहत
Yoga For Joint Stiffness: योग जोड़ों का लचीलापन बढ़ाने और दर्द को कम करने में मददगार साबित होता है. योग न केवल शरीर को मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव भी घटाता है. आइए जानते हैं कौन से योग करें.
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Painkiller की तरह काम करती हैं ये 5 चीजें, खाते ही दूर हो जाएगा शरीर का दर्द, डॉक्टर ने बताया किस दिक्कत में कैसे खाएं
Natural Painkiller: कुछ नेचुरल चीजें हैं, जो दर्द को कम करने में बहुत असरदार होती हैं. आइए जानते हैं इनके फायदों के बारे में-
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पेट की गैस से सिरदर्द हो तो करें ये 3 काम, दोनों से तुरंत मिलेगा छुटकारा
Natural Remedies For Gas Headache: अगर आप भी इस दोहरी परेशानी से जूझ रहे हैं, तो घबराइए नहीं. यहां हम आपको बताएंगे 3 आसान घरेलू उपाय, जो पेट की गैस और सिरदर्द दोनों से तुरंत राहत दिला सकते हैं.
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जोड़ों के दर्द को जड़ से खत्म कर सकता है 10 रुपए का यह मसाला, इस नुस्खे को आजमाकर देख सकते हैं आप
Knee Pain Home Remedies: घुटनों में दर्द होने लगा है और उठने-बैठने में भी तकलीफ होती है तो यहां दिया नुस्खा आपके काम आ सकता है. यहां जानिए किस तरह घुटनों के दर्द से छुटकारा दिलाने में रसोई का ही एक मसाला कारगर हो सकता है.
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मसल्स के दर्द से उठना-बैठना हो गया है मुश्किल, तो Muscles Pain से राहत दिला सकते हैं ये 5 योगासन
Muscle Pain Relief Yoga: अगर आपको अक्सर पैरों या पीठ में दर्द की समस्या रहती है, तो कुछ आसन आपके लिए लाभकारी साबित हो सकते है. यहां जानिए मसल्स के दर्द से राहत पाने के लिए कौन से योग आसन करें.
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Natural Painkillers: दांत से लेकर कमर के दर्द तक, इन घरेलू नुस्खों से मिलेगी दर्द से तुरंत राहत, नहीं लेनी पड़ेगी Painkiller Medicine
Natural Painkillers: दर्द से राहत पाने के लिए हम सभी पेन किलर खाते हैं, लेकिन आपको बता दें, जरूरत से ज्यादा पेनकिलर हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है, ऐसे में आज हम आपको Natural Pain Relievers; के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका उपयोग कर आप ज्यादातर दर्द से राहत पा सकते हैं.
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क्या पानी की कमी से हो सकता है कमर में दर्द? AIIMS में न्यूरोसर्जन रहे डॉक्टर ने दिया जवाब
Back Pain: कमर का दर्द होता है तो ना ठीक से बैठते बनता है और ना ही कुछ काम सही तरह से किया जाता है. ऐसे में अगर आप भी कमर के दर्द से परेशान हैं तो यहां जानिए इस दर्द की क्या वजह हो सकती है.
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2 दिनों में मिल जाएगा घुटने के दर्द और जकड़न से आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर पर बनाकर कर लें इस तेल से मालिश
Ayurvedic oil for Knee Pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक खास तेल के बारे में बताया है, जो केवल 2 दिनों के अंदर घुटनों के दर्द और जकड़न की समस्या से राहत दिला सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे कि यह किस तरह से दर्द पर असर दिखाता है.
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पेट में गैस से तुरंत राहत चाहिए? डॉक्टर ने बताए 5 सेकंड में असर करने वाले उपाय
How to Prevent Yourself from Acidity: डॉक्टर ने बताया रात को सोने से पहले किन बातों का ध्यान रखने से एसिडिटी की समस्या से कर सकते हैं खुद का बचाव.
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सालों पुराने पीठ दर्द से भी राहत दिला सकता है ये नुस्खा, वैज्ञानिकों ने बताया रामबाण तरीका
Back Pain: अगर आपको लंबे समय से पीठ दर्द की समस्या है, तो एक नए अध्ययन के अनुसार जंगल में सैर करने से इस दर्द को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है.
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दिनभर डेस्क पर बैठे रहने से होने लगा है कमर दर्द, तो राहत के लिए ये योग आसन आजमाएं
How To Relieve Back Pain: अगर आप भी कमर दर्द से परेशान रहते हैं, तो कुछ योग आसन आपकी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कौन से योग कमर दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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खांसी और गले के दर्द से तुरंत राहत दिला सकते हैं ये जादुई नुस्खे, आजमाकर देखें कमाल
How To Soothe Throat Pain: अगर आप खांसी, गले में दर्द से परेशान हैं और इससे राहत पाने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हमने कुछ कागर घरेलू उपाय बताए हैं, जिन्हें आपको एक बार जरूर आजमाना चाहिए.
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सर्दियों में जोड़ों के दर्द करता है परेशान, तो अपनाएं ये कारगर तरीके, दर्द से मिलेगा छुटकारा
Winter Joint Pain Remedies: कुछ आसान घरेलू उपायों और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए आप जोड़ों के दर्द से राहत पा सकते हैं. यहां जानिए कुछ कारगर ट्रिक्स.
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घुटनों के दर्द ने कर रखा है परेशान तो रोज 15 मिनट करें ये व्यायाम
Best exercise : घुटनों का दर्द एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन सही एक्सरसाइज और नियमित अभ्यास से इससे छुटकारा पाया जा सकता है. अगर आप इन 4 एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो आपको धीरे-धीरे आराम महसूस होगा और दर्द कम होने लगेगा.
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पेट में गैस बनने पर तुरंत करें ये काम, झट से मिलेगा आराम, फूल पेट हो जाएगा फुस्स
Gas Home Remedies: अगर आप भी जानना चाहते हैं कि पेट की गैस को कैसे ठीक करें, तो यहां हम कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो पेट की गैस की समस्या से तुरंत राहत देने में मददगार साबित हो सकते हैं.
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