Milind Soman Fitness
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60 साल के एक्टर मिलिंद सोमन, फिटनेस में देते हैं ऋतिक-टाइगर को टक्कर, 3 दिन में 330 KM की यात्रा, जानें फिटनेस सीक्रेट
मिलिंद सोमन सुबह उठने के बाद दिन की शुरुआत खूब सारा पानी पीकर करते हैं. इसी के साथ वह चाय या कॉफी का सेवन नहीं करते हैं. इनकी जगह सीजनल फल और ड्राई- फ्रूट्स लेते हैं.
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कैसे 59 में भी 29 के दिखते हैं Milind Soman, ना चिकन ना एग, फिटनेस के लिए प्रोटीन में ये खाते हैं मिलिंद सोमन
Milind Soman Fitness : 57 साल की उम्र में मिलिंद सोमन अपनी फिटनेस और स्टाइल से युवाओं को भी मात देते हैं. वे एक्टर और फिटनेस मॉडल के रूप में सबको इंस्पायर करते हैं. मिलिंद न केवल वर्कआउट बल्कि हेल्दी लाइफस्टाइल भी फॉलो करते हैं.
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59 की उम्र में दिखेंगे 30 के, अगर अपना लेंगे मिलिंद सोमन की ये 5 हेल्दी हैबिट्स
Fitness tips : क्या आपकी उम्र भी 50 के पार हो गई है और आपको लगता है कि फिट रहना अब थोड़ा मुश्किल होगा, तो हम आपको बताते हैं सुपर मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन का फिटनेस और डाइट सीक्रेट, जिसे फॉलो करके आप भी 59 की उम्र में 30 के लग सकते हैं.
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मिलिंद सोमन की 34 साल पुरानी फोटो वायरल, फैंस बोले- 58 साल की उम्र में...
58 साल के मिलिंद सोमन उन एक्टर्स में से एक हैं, जिनकी फिटनेस देख फैंस तारीफें करते नहीं थकते हैं. वह सोशल मीडिया पर अपने फिटनेस रुटीन की झलक दिखाते रहते हैं
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सिर पर गमछा बांधे नजर आ रहा यह लड़का बना देश का टॉप मॉडल, साथ सेल्फी के लिए पूरी करनी पड़ती है ये शर्त- पहचाना कौन
बॉलीवुड सितारों का अपना जलवा रहता है. उनके साथ सेल्फी लेने के लिए उनके फैन तरसते रहते हैं. लेकिन अगर कोई सितारा अपने साथ सेल्फी लेने के लिए कोई शर्त लगा दे तो क्या होगा?
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Milind Soman बिना जिम गए कैसे रहते हैं इतने फिट, ये है उनकी सेहत का राज
Celebrity fitness mantra : क्या आपको पता है चुस्त दुरुस्त दिखने वाले मिलिंद कभी जिम नहीं जाते हैं. ये बात सुनकर हैरान हो गए होंगे ना आप. तो फिर वह अपने बॉडी को कैसे मेंटेन करते हैं?
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Milind Soman फिट रहने के लिए क्या करते हैं, जानिए यहां पर उनके फिटनेस सीक्रेट
Fitness tips : मिलिंद सोमन अपने फैंस को मोटिवेट करने के लिए अपनी फिटनेस वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर करते रहते हैं. जिसमें उनके वर्कआउट और कड़ी मेहनत को देखकर हर कोई तारीफ के पुल बांध देता है. ऐसे में हम आपको मिलिंद के कुछ जबरदस्त फिटनेस सीक्रेट के बारे में बताएंगे.
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Ankita Konwar ने नीले आसमान के नीचे, नदी किनारे हरी घास पर किया Surya Namaskar, लोकेशन के दीवाने हुए फैंस
अंकिता ने हाल ही में एक सुंदर जगह पर सूर्यनमस्कार (Surya Namaskar) करते हुए अपना एक वीडियो शेयर किया. उनके फैंस उनकी फिटनेस के तो दीवाने हैं ही उनके अद्भुत वर्कआउट प्लेस की तारीफ करते हैं. इस बार वह एक नदी के किनारे हरी घास पर नीले और बादलों से छाए आसमान के नीचे योगासन करती हुईं नजर आईं.
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Milind Soman की पत्नी अंकिता ने किया ये सुपर योगासन, जानें परफॉर्म करने का सही तरीका और इसके लाजवाब फायदे
आए दिन अंकिता कोंवर (Ankita Konwar) अलग-अलग एक्सरसाइज और योगासन (Yogasana) कर सोशल मीडिया पर इसकी झलकियां पोस्ट करती रहती हैं. हाल में अंकिता ने पार्श्वकोणासन करते हुए अपनी एक तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर की.
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Photo में सिर पर गमछा बांधे ये बच्चा आज है इंडिया का टॉप मॉडल, पहचान सको तो हमें भी बताओ
सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा ये 6 साल का बच्चा आज के समय में इंटरनेशनल मॉडल है.
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बचपन में मिलिंद सोमन की पत्नी अंकिता कोंवर हुई थीं उत्पीड़न का शिकार, Video शेयर कर बयां किया दर्द
अंकिता ने इस पोस्ट में बताया है कि कैसे उन्हें बचपन में मिले अनुभवों ने समझदार बना दिया है. अंकिता पोस्ट में यह भी बताती हैं कि बचपन से लेकर अब तक उन्होंने कई सदमे झेले हैं.
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मिलिंद सोमन ने पूल में पत्नी को यूं उठाया कंधे पर, अंकिता बोलीं- विक्रम बेताल की नई जोड़ी...
मिलिंद सोमन और उनकी पत्नी अंकिता कोंवर सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव रहते हैं. मिलिंद फिटनेस फ्रीक तो हैं ही, लेकिन उनकी पत्नी अंकिता का भी फिटनेस के मामले में कोई जवाब नहीं है.
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मिलिंद सोमन सड़क के बीचों-बीच नहाते हुए आए नजर, फैन्स ने यूं दिए मजेदार रिएक्शन...देखें वायरल Video
बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता और मॉडल मिलिंद सोमन (Milind Soman) का एक मजेदार वीडियो सामने आया है, जिसमें वो सड़क के बीचों-बीच नहाते हुए नजर आ रहे हैं.
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कोर स्ट्रेंथ बढ़ाने वाला मिलिंद सोनम का ये Workout Video उड़ा देगा आपके होश! खूब पसंद कर रहे हैं फैंस
मिलिंद सोमन ने अपना एक लेटेस्ट वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है जो यकीनन आपके होश उड़ा देगा. मिलिंद इसमें प्रभावशाली कोर स्ट्रेंथ की एक झलक देते दिखाई दे रहे हैं
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Milind Soman: फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन को सता रही है लद्दाख के मोमोज और बटर टी की याद
Milind Soman: मिलिंद सोमन फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. मिलिंद ने अपने इंस्टा पोस्ट में लिखा कि वे लद्दाख की वादियों को काफी मिस कर रहे हैं.
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60 साल के एक्टर मिलिंद सोमन, फिटनेस में देते हैं ऋतिक-टाइगर को टक्कर, 3 दिन में 330 KM की यात्रा, जानें फिटनेस सीक्रेट
मिलिंद सोमन सुबह उठने के बाद दिन की शुरुआत खूब सारा पानी पीकर करते हैं. इसी के साथ वह चाय या कॉफी का सेवन नहीं करते हैं. इनकी जगह सीजनल फल और ड्राई- फ्रूट्स लेते हैं.
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कैसे 59 में भी 29 के दिखते हैं Milind Soman, ना चिकन ना एग, फिटनेस के लिए प्रोटीन में ये खाते हैं मिलिंद सोमन
Milind Soman Fitness : 57 साल की उम्र में मिलिंद सोमन अपनी फिटनेस और स्टाइल से युवाओं को भी मात देते हैं. वे एक्टर और फिटनेस मॉडल के रूप में सबको इंस्पायर करते हैं. मिलिंद न केवल वर्कआउट बल्कि हेल्दी लाइफस्टाइल भी फॉलो करते हैं.
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59 की उम्र में दिखेंगे 30 के, अगर अपना लेंगे मिलिंद सोमन की ये 5 हेल्दी हैबिट्स
Fitness tips : क्या आपकी उम्र भी 50 के पार हो गई है और आपको लगता है कि फिट रहना अब थोड़ा मुश्किल होगा, तो हम आपको बताते हैं सुपर मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन का फिटनेस और डाइट सीक्रेट, जिसे फॉलो करके आप भी 59 की उम्र में 30 के लग सकते हैं.
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मिलिंद सोमन की 34 साल पुरानी फोटो वायरल, फैंस बोले- 58 साल की उम्र में...
58 साल के मिलिंद सोमन उन एक्टर्स में से एक हैं, जिनकी फिटनेस देख फैंस तारीफें करते नहीं थकते हैं. वह सोशल मीडिया पर अपने फिटनेस रुटीन की झलक दिखाते रहते हैं
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सिर पर गमछा बांधे नजर आ रहा यह लड़का बना देश का टॉप मॉडल, साथ सेल्फी के लिए पूरी करनी पड़ती है ये शर्त- पहचाना कौन
बॉलीवुड सितारों का अपना जलवा रहता है. उनके साथ सेल्फी लेने के लिए उनके फैन तरसते रहते हैं. लेकिन अगर कोई सितारा अपने साथ सेल्फी लेने के लिए कोई शर्त लगा दे तो क्या होगा?
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Milind Soman बिना जिम गए कैसे रहते हैं इतने फिट, ये है उनकी सेहत का राज
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Milind Soman फिट रहने के लिए क्या करते हैं, जानिए यहां पर उनके फिटनेस सीक्रेट
Fitness tips : मिलिंद सोमन अपने फैंस को मोटिवेट करने के लिए अपनी फिटनेस वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर करते रहते हैं. जिसमें उनके वर्कआउट और कड़ी मेहनत को देखकर हर कोई तारीफ के पुल बांध देता है. ऐसे में हम आपको मिलिंद के कुछ जबरदस्त फिटनेस सीक्रेट के बारे में बताएंगे.
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Ankita Konwar ने नीले आसमान के नीचे, नदी किनारे हरी घास पर किया Surya Namaskar, लोकेशन के दीवाने हुए फैंस
अंकिता ने हाल ही में एक सुंदर जगह पर सूर्यनमस्कार (Surya Namaskar) करते हुए अपना एक वीडियो शेयर किया. उनके फैंस उनकी फिटनेस के तो दीवाने हैं ही उनके अद्भुत वर्कआउट प्लेस की तारीफ करते हैं. इस बार वह एक नदी के किनारे हरी घास पर नीले और बादलों से छाए आसमान के नीचे योगासन करती हुईं नजर आईं.
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आए दिन अंकिता कोंवर (Ankita Konwar) अलग-अलग एक्सरसाइज और योगासन (Yogasana) कर सोशल मीडिया पर इसकी झलकियां पोस्ट करती रहती हैं. हाल में अंकिता ने पार्श्वकोणासन करते हुए अपनी एक तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर की.
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Photo में सिर पर गमछा बांधे ये बच्चा आज है इंडिया का टॉप मॉडल, पहचान सको तो हमें भी बताओ
सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा ये 6 साल का बच्चा आज के समय में इंटरनेशनल मॉडल है.
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बचपन में मिलिंद सोमन की पत्नी अंकिता कोंवर हुई थीं उत्पीड़न का शिकार, Video शेयर कर बयां किया दर्द
अंकिता ने इस पोस्ट में बताया है कि कैसे उन्हें बचपन में मिले अनुभवों ने समझदार बना दिया है. अंकिता पोस्ट में यह भी बताती हैं कि बचपन से लेकर अब तक उन्होंने कई सदमे झेले हैं.
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मिलिंद सोमन ने पूल में पत्नी को यूं उठाया कंधे पर, अंकिता बोलीं- विक्रम बेताल की नई जोड़ी...
मिलिंद सोमन और उनकी पत्नी अंकिता कोंवर सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव रहते हैं. मिलिंद फिटनेस फ्रीक तो हैं ही, लेकिन उनकी पत्नी अंकिता का भी फिटनेस के मामले में कोई जवाब नहीं है.
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मिलिंद सोमन सड़क के बीचों-बीच नहाते हुए आए नजर, फैन्स ने यूं दिए मजेदार रिएक्शन...देखें वायरल Video
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Milind Soman: फिटनेस फ्रीक मिलिंद सोमन को सता रही है लद्दाख के मोमोज और बटर टी की याद
Milind Soman: मिलिंद सोमन फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. मिलिंद ने अपने इंस्टा पोस्ट में लिखा कि वे लद्दाख की वादियों को काफी मिस कर रहे हैं.
