'Methi benefits in hindi'

Methi Benefits For Hair Growth : बाल नहीं बढ़ रहे, डैंड्रफ है और बहुत हल्के हैं, तो आपको बताते हैं एक रामबाण देसी नुस्खा.

Fenugreek Leaves Benefits: मेथी के पत्तों से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. इसे आप ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक में शामिल कर सकते हैं.

सब्जी के अलावा आप पराठा या चीला भी बनाकर भी मजा ले सकते हैं. अगर आप उन लोगों से मेथी नहीं खाते हैं तो हम बता दें कि इस सब्जी को खाने के कई अनगिनत फायदें जिनसे आप शायद अब तक वाकई न हो.

Baingan Methi Recipe: आपने आलू मेथी की सब्जी, मेथी के पराठे, मेथी की पूरी तो खूब खाई होगा लेकिन क्या आपने कभी बैंगन मेथी की सब्जी खाई है. आप में से शायद कुछ लोगों ने इस कॉम्बिनेशन के बारे में सुना भी नहीं होगा.

Weight Loss: हरी मूंग दाल में प्रोटीन और फाइबर की अच्छी मात्रा होती है जो लंबे समय तक पेट भरा होने का एहसास दिलाती है और आपको जल्दी भूख नहीं लगती.

Ayurvedic tips : आयुर्वेद के अनुसार बालों का झड़ना हमारे शरीर में तीन चीजों के असंतुलन के कारण होता है. हार्मोनल असंतुलन, डैंड्रफ और केमिकल ट्रीटमेंट बालों का झड़ना ट्रिगर करते हैं और नए बालों के निकलने में बाधा उतपन्न करते हैं.

Fenugreek Seeds In Diabetes: मेथी के दाने डायबिटीज में कई तरह से खाए जा सकते हैं. ये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में बेहद फायदेमंद साबित होते हैं. आप भी जानिए इन दानों के फायदे. 

Milk benefits : दूध हड्डियों और दांतों दोनों के लिए बहुत जरूरी होता है. इसलिए इसे पीने के लिए सभी आयु वर्ग के लोगों को कहा जाता है. सादा दूध तो लाभकारी है ही लेकिन जब इसमें कुछ और पोषक तत्व मिला दिए जाते हैं तो इसका फायदा दोगुना हो जाता है. 

Constipation Home Remedies: बहुत से लोग कब्ज की दिक्कत से परेशान रहते हैं जिससे मलत्याग ठीक तरह से नहीं हो पाता है. यहां ऐसा घरेलू नुस्खा बताया जा रहा है जो आपको राहत देने का काम करेगा. 

Benefits Of Fenugreek Leaves: मेथी एक हरी पत्तेदार सब्जी है, जो स्वाद और सेहत के गुणों से भरपूर मानी जाती है. सर्दियों के मौसम में मेथी को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.