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Menstrual Hygiene Day 2026: पीरियड्स पर खुलकर बात करना क्यों है जरूरी?
Menstrual Hygiene Day 2026: हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है. कई बार जानकारी की कमी और कई तरह के मिथ की वजह से कई महिलाएं जरूरी सुविधाओं और स्वच्छता उत्पादों से वंचित रह जाते हैं.
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पीरियड्स से लेकर प्रेग्नेंसी तक… थायरॉइड की गड़बड़ी महिलाओं की फर्टिलिटी पर डाल सकती है असर
World Thyroid Day 2026: फर्टिलिटी सिर्फ उम्र नहीं, हार्मोन से जुड़ी है. थायरॉइड, PCOS, इंसुलिन रेजिस्टेंस से पीरियड्स, ओव्यूलेशन, प्रेग्नेंसी पर असर पड़ सकता है. यहां जानें डॉक्टर क्या कहते हैं.
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महीने में दो बार पीरियड्स: महिलाओं के लिए कब बन सकता है खतरे का संकेत?
Is Period Twice A Month Dangerous: अगर आपको महीने में दो बार पीरियड्स आ रहे हैं, तो घबराना स्वाभाविक है. कभी-कभी यह एक सामान्य बदलाव होता है, लेकिन बार-बार हो तो ध्यान देना जरूरी है.
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दफ्तर में हुआ अपमान तो छेड़ दिया 'राष्ट्रीय आंदोलन', Period Leave की मुहिम छेड़ने वाली रंजीता प्रियदर्शिनी ने बताई अपनी कहानी
Paid Period Leave India : पेड पीरियड लीव की लड़ाई अब निर्णायक मोड़ पर. रंजीता प्रियदर्शिनी के संघर्ष से ओडिशा और कर्नाटक में मिला हक. जानें क्या है पूरा मामला.
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अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर 'पीरियड फ्रेंडली उत्तर प्रदेश' कैंपेन लॉन्च, यूएन की प्रवक्ता ने किया MoU साइन
रंजीता प्रियदर्शिनी ने ‘पीरियड फ्रेंडली उत्तर प्रदेश’ पहल को लेकर कहा कि इस कैंपेन का मकसद मासिक धर्म से जुड़े मुद्दों पर जागरूकता बढ़ाना, महिलाओं को गरिमा के साथ जीवन जीने का अधिकार दिलाना और पेड पीरियड लीव को नीति के स्तर पर आगे बढ़ाना है.
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महिलाओं में माइग्रेन और स्ट्रोक का खतरा अधिक क्यों होता है? जानें कारण और बचाव के उपाय
Migraines And Stroke Risk: पूरे परिवार का ख्याल रखते-रखते एक महिला अपना ही ख्याल रखना भूल जाती है. कई बार छोटे-मोटे दर्द को नजरअंदाज कर देती है. लेकिन ये लापरवाही आपके लिए बड़ी समस्या बन सकती है. इस आर्टिकल में जानते हैं महिलाओं में माइग्रेन और स्ट्रोक का खतरा अधिक क्यों.
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क्या पीरियड्स के ब्लड से दूर हो सकता है अल्जाइमर का खतरा? रिसर्च ने खोले चौंकाने वाले राज
अल्जाइमर की बीमारी उम्र बढ़ने के साथ ज्यादा देखने को मिलती है और इसका पूरी तरह से इलाज अभी तक उपलब्ध नहीं है. ऐसे में अगर पीरियड्स से जुड़े स्टेम सेल भविष्य में इस बीमारी के इलाज में मददगार साबित होते हैं.
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पीरियड के दर्द ने हालत कर दी है खराब, तो न्यूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इस नुस्खे को करें ट्राई, झट से मिलेगा आराम
Period Cramps: न्यूट्रिशनिस्ट खुशी ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में पीरियड के दर्द को प्राकृतिक रूप से कम करने और कोई नुकसान न होने वाला तरीका बताया है.
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सुप्रीम कोर्ट ने स्कूलों में फ्री सैनेटरी पैड देने का आदेश दिया, जानें ये क्यों जरूरी था?
सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को स्कूली लड़कियों को लेकर एक बड़ा फैसला दिया है. कोर्ट ने आदेश दिया है कि हर स्कूल में फ्री में सैनेटरी पैड दिए जाएंगे. हर स्कूल में साफ-सफाई और हाइजिन की अच्छी व्यवस्था भी करनी होगी.
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दर्द, क्रैम्प्स और मूड स्विंग्स को कहें अलविदा, पीरियड्स में असरदार 5 योगासन
Yoga For Periods: खास बात यह है कि पीरियड्स के दौरान हैवी एक्सरसाइज से बचते हुए कुछ हल्के और आरामदायक योगासन अपनाए जाएं, तो राहत जल्दी मिलती है. ये आसन पेल्विक एरिया में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करते हैं, मांसपेशियों को रिलैक्स करते हैं और क्रैम्प्स को कम करने में मदद करते हैं.
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पीरियड पेन या जानलेवा दर्द? 19 साल की कीर्तना की मौत ने खड़े किए बड़े सवाल, जानें कब सावधान होना जरूरी है
यह घटना हमें सोचने पर मजबूर करती है कि क्या पीरियड्स का दर्द सिर्फ एक शारीरिक तकलीफ है, या यह जान पर भी बन आ सकती है? आइए, इस दर्दनाक घटना के बहाने समझते हैं कि पीरियड पेन को कब गंभीरता से लेना चाहिए.
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पीरियड्स की वजह से 19 साल की लड़की की मौत, दिल तोड़ देगी ये कहानी, दुनिया के लिए सबक
Menstrual Pain: वो दर्द जिसे अक्सर 'नॉर्मल' कहकर टाल दिया जाता है, किसी के लिए जिंदगी से भी भारी पड़ सकता है. हाल ही में आई यह खबर एक 19 साल की लड़की की उस खामोश जंग की कहानी है, जिसे न वक्त पर समझा गया, न सुना गया.
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क्या पीरियड्स के दर्द और क्रैम्प्स से हार्ट अटैक हो सकता है? एक्सपर्ट ने बताया क्यों लापरवाही पड़ सकती है भारी
Menstrual Pain: कुछ स्थितियों में पीरियड से जुड़े कारणों के कारण हार्ट और कार्डियोवैस्कुलर (हार्ट की ब्लड वेसल्स) सेहत पर असर पड़ सकता है. यहां समझिए कि कैसे यह जोखिम बढ़ सकता है और कब इसे गंभीरता से लेना चाहिए.
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पीरियड के दर्द से राहत दिलाएगी अदरक की चाय और मैग्नीशियम से भरपूर डाइट
Period Pain Home Remedies: पीरियड्स में दर्द होना बेहद आम बात है, लेकिन कई लोगों को ये दर्द कम होता है तो कुछ लोगों को बहुत ज्यादा होता है. आपको बता दें कि इस दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.
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पीरियड्स के दर्द को कहें 'बाय-बाय'! गर्म पानी पीने से लेकर गुनगुने नहाने तक, ये 5 आदतें देंगी तुरंत आराम
Period pain Gharelu upay : आपकी कुछ बहुत छोटी-छोटी आदतें पीरियड दर्द को काफी हद तक कम कर सकती हैं. आइए जानते हैं 5 ऐसी आसान आदतें जो आपको पीरियड क्रैम्प्स (Period Cramps) से राहत दिला सकती हैं.
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Menstrual Hygiene Day 2026: पीरियड्स पर खुलकर बात करना क्यों है जरूरी?
Menstrual Hygiene Day 2026: हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को इसके प्रति जागरूक करना है. कई बार जानकारी की कमी और कई तरह के मिथ की वजह से कई महिलाएं जरूरी सुविधाओं और स्वच्छता उत्पादों से वंचित रह जाते हैं.
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पीरियड्स से लेकर प्रेग्नेंसी तक… थायरॉइड की गड़बड़ी महिलाओं की फर्टिलिटी पर डाल सकती है असर
World Thyroid Day 2026: फर्टिलिटी सिर्फ उम्र नहीं, हार्मोन से जुड़ी है. थायरॉइड, PCOS, इंसुलिन रेजिस्टेंस से पीरियड्स, ओव्यूलेशन, प्रेग्नेंसी पर असर पड़ सकता है. यहां जानें डॉक्टर क्या कहते हैं.
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महीने में दो बार पीरियड्स: महिलाओं के लिए कब बन सकता है खतरे का संकेत?
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दफ्तर में हुआ अपमान तो छेड़ दिया 'राष्ट्रीय आंदोलन', Period Leave की मुहिम छेड़ने वाली रंजीता प्रियदर्शिनी ने बताई अपनी कहानी
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सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को स्कूली लड़कियों को लेकर एक बड़ा फैसला दिया है. कोर्ट ने आदेश दिया है कि हर स्कूल में फ्री में सैनेटरी पैड दिए जाएंगे. हर स्कूल में साफ-सफाई और हाइजिन की अच्छी व्यवस्था भी करनी होगी.
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Menstrual Pain: वो दर्द जिसे अक्सर 'नॉर्मल' कहकर टाल दिया जाता है, किसी के लिए जिंदगी से भी भारी पड़ सकता है. हाल ही में आई यह खबर एक 19 साल की लड़की की उस खामोश जंग की कहानी है, जिसे न वक्त पर समझा गया, न सुना गया.
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पीरियड के दर्द से राहत दिलाएगी अदरक की चाय और मैग्नीशियम से भरपूर डाइट
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