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तंबाकू और गांजा आपके दिमाग को जल्दी कर रहे हैं बूढ़ा, स्टडी में हुआ खुलासा!
Smoking Effect On Brain: क्या आप जानते हैं धूम्रपान करने से आपके दिमाग पर भी बुरा असर पड़ सकता है, स्टडी में हुआ खुलासा.
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याददाश्त कमजोर होने का शुरुआती संकेत दे सकती हैं आंखें, बस करवाना होगा एक सिंपल टेस्ट, नई स्टडी में बड़ा खुलासा
Early Sign of Alzheimer Disease: जर्नल ऑफ अल्जाइमर डिजीज में छपी यह स्टडी माउस मॉडल्स पर की गई थी और इससे पता चला कि मुलर ग्लिया सेल्स या रेटिनल सपोर्ट सेल्स कैसे काम करती हैं.
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ब्रेन फॉग से डिमेंशिया तक? Long Covid पर नई रिसर्च ने बढ़ाई चिंता, दिमाग में मिले चौंकाने वाले बदलाव
Long Covid and Alzheimer: अमेरिका की न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया है कि लॉन्ग कोविड और अल्जाइमर्स के पीछे दिमाग में होने वाले कुछ जैविक बदलाव समान हो सकते हैं. यह अध्ययन जर्नल अल्जाइमर्स एंड डिमेंशिया में प्रकाशित हुआ है.
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च्यूइंगम चबाना सिर्फ शौक नहीं, सेहत के लिए भी है वरदान, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे
आज के इस आर्टिकल में हम आपको च्यूइंगम खाने और चबाने के तरीके क्या-क्या फायदा पहुंचा सकता है, इसके बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं.
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चीजें भूलने की आदत है, तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये मेवा, दिमाग पर नहीं डालना पड़ेगा जोर
How to Overcome Forgetfulness: अगर आप भी भूलने की आदत से परेशान हैं और चाहते हैं कि आपका दिमाग तेज चले, तो आपको अपनी डाइट में एक खास फल को शामिल करना चाहिए.
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रिसर्च का बड़ा खुलासा- बुजुर्ग हो जाएं सावधान! इन दवाओं का सेवन याददाश्त कर सकता है कमजोर
टोरंटो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कहा, "फर्स्ट जेनरेशन एंटीहिस्टामाइन, जैसे कि डाइफेनहाइड्रामाइन, बुजुर्गों में दवाओं की वजह से होने वाले नुकसान में से एक हैं."
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Women Health tips : समय से पहले मेनोपॉज इन 2 चीजों पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए यहां | Early Menopause side effects
कनाडा के टोरंटो विश्वविद्यालय के प्रमुख लेखक टैलिन स्प्लिंटर ने कहा, "अभी तक यह पूरी तरह नहीं समझा जा सका था कि मेनोपॉज, खासकर समय से पहले मेनोपॉज दिमाग पर कैसे असर डालती है. इसलिए हमने दिल और दिमाग की सेहत को एक साथ जांचने की कोशिश की, ताकि इस महत्वपूर्ण विषय पर नई जानकारी मिल सके."
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ध्यान भटकना, याददाश्त कम होना, जानिए किस विटामिन की कमी से कमजोर होने लगता है ब्रेन
Best Vitamins for Brain: अगर आपका दिमाग ठीक से काम नहीं कर रहा और याददाश्त कमजोर हो रही है, तो इसकी वजह एक खास विटामिन की कमी हो सकती है. आइए जानते हैं उस विटामिन के बारे में.
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हर रोज सुबह खाली पेट खाएं ये फल, भूलने की बीमारी हो जाएगी दूर
Fruit For Memory Loss: भूलने की बीमारी कोई मामूली समस्या नहीं है, लेकिन इसका समाधान हमारे किचन में ही छिपा है. अगर आप हर रोज सुबह खाली पेट इन फलों का सेवन करें, तो न केवल आपकी याददाश्त तेज होगी, बल्कि दिमाग भी स्वस्थ और सक्रिय रहेगा.
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क्या आप भी नहीं पूरी कर रहे हैं 8 घंटे की नींद, दिमाग को पहुंच सकता है ये 5 बड़ा नुकसान
नींद सिर्फ शरीर को आराम देने का जरिया नहीं है, बल्कि यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य, भावनाओं को संतुलित रखने और कुछ नया सोचने (क्रिएटिविटी) के लिए बहुत जरूरी है. जो लोग रोज 7 से 8 घंटे की नींद लेते हैं, वे ज्यादा फोकस्ड, खुश और एनर्जेटिक रहते हैं.
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