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सिर्फ 20 मिनट का ध्यान, तनाव छू मंतर, हार्मोन रहेंगे बैलेंस और आएगी गहरी नींद
ध्यान केवल आंखें बंद करके बैठना नहीं है, बल्कि यह अपने भीतर की असीम ऊर्जा से जुड़ने का विज्ञान है. दिन में 20 मिनट का मेडिटेशन मन, मस्तिष्क और पूरे शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ असीम शांति देता है. आयुर्वेद में ध्यान को तन और मन के स्वास्थ्य से जोड़ा गया है, जो तन और मन दोनों को शांत कर प्रसन्न रखने की कोशिश करता है.
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याददाश्त बढ़ाने के रामबाण नुस्खे: इस गुप्त विधि से तेज बुद्धि पाते थे प्राचीन काल के लोग, दिमाग तेज करने का सीक्रेट मेथड
Yaddasht Badhane Ke Desi Nuskhe | Secret Method To Improve Memory : आखिर क्या था वह 'सीक्रेट मेथड' जिससे उनकी बुद्धि इतनी प्रखर होती थी? तो चलिए आज जानते हैं याददाश्त बढ़ाने का गुप्त विज्ञान या यूं कहें कि सीक्रेट मेथड.
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ये तस्वीर नहीं इमोशन है... कीपैड फोन से ताज महल के सामने पत्नी का फोटो खींचा, लोग बोले- 2026 का बेस्ट मोमेंट
इस वीडियो ने एक बार फिर यह एहसास दिलाया कि तस्वीरें हमेशा साफ या परफेक्ट होने के लिए नहीं होतीं. कभी-कभी धुंधली सी फोटो भी जिंदगी की सबसे साफ याद बन जाती है.
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अंबेडकर साहब ने बिताएं थे यहां पल, नए साल पर घूम आइए डॉ अंबेडकर नेशनल मेमोरियल, बच्चों को मस्ती के साथ मिलेगा ज्ञान
नए साल पर बच्चों के साथ कहीं घूमने का प्लान बना रहे हैं तो डॉ अंबेडकर नेशनल मेमोरियल जा सकते हैं. यहां बच्चे मस्ती के साथ बढ़ा सकेंगे नॉलेज.
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गाय, गोबर, धूल और सन्नाटा... 2004 में कुछ ऐसा था गुरुग्राम, 21 साल पुराने VIDEO को देख यकीन नहीं होगा
Gurgaon In 2004: आज के चमचमाते गुरुग्राम को देखकर यकीन करना मुश्किल है कि कभी यही शहर धूल भरी सड़कों, पेड़ों के नीचे नाई की कुर्सी और सुकून भरी रफ्तार से जाना जाता था. 2004 का एक वायरल वीडियो उसी बीते वक्त की याद दिला रहा है.
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ट्रेन छूटने से पहले पापा का आखिरी स्टंट! वायरल वीडियो ने बचपन की रेल यात्राएं याद दिला दीं
Train Journey Viral Video : एक वायरल वीडियो में भारतीय पिता का ट्रेन के साथ दौड़कर आखिरी पल में चढ़ना लोगों के दिल को छू रहा है. यह सिर्फ एक वीडियो नहीं, बल्कि उन यादों का दरवाजा है, जहां हर ट्रेन यात्रा में पापा की मौजूदगी सबसे बड़ी हिम्मत होती थी.
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दूध की बर्फी को जाएंगे भूल, अगर एक बार खा ली गुड़ से बनी ये स्वादिष्ट डिश, फटाफट नोट करें रेसिपी
Gudgatta Recipe: गुड़गट्टा चीनी से नहीं बल्कि गुड़ से बना एक छत्ते जैसा व्यंजन है. सर्दियों के मौसम में स्वाद और सेहत से भरपूर है ये डिश.
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याददाश्त, नींद, तनाव और पाचन सुधारने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, सुगंध बाला के अनेक फायदे और सेवन का सही तरीका
Sugandha Bala: अगर आप भी कमजोर याददाश्त, नींद न आने और अपच से परेशान हैं, तो ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटी सुगंध बाला आपके लिए कमाल कर सकती है. आइए जानते हैं इसके शानदार फायदे.
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इंसानों के लिए गिफ्ट क्यों छोड़ जाते हैं कौवे? जानें क्या है इसके पीछे का साइंस
कौवे का इंसानों के लिए छोटी-छोटी चीजें छोड़ जाना जादुई लगता है, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार ये थैंक्स गिविंग नहीं बल्कि सीखा हुआ व्यवहार है. कौवे इंसानों को पहचानते हैं, याद रखते हैं और फिर इस तरह रिएक्ट करते हैं
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जो भी पढ़ेंगे सब रहेगा याद, बस पढ़ाई से पहले बच्चों को पिला दें ये ब्रेन बूस्टिंग शेक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे
Brain Boosting Shake for Memory Power: आज हम आपको ऐसे ब्रेन बूस्टिंग शेक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका सेवन पढ़ाई के पहले करने से बच्चों को सब याद रहेगा, एकाग्रता बढ़ेगी और याददाश्त भी मजबूत हो जाएगी. इसकी जानकारी सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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कौवे इंसानों के लिए क्यों छोड़ते हैं 'गिफ्ट'? क्या हैं ये संकेत, वैज्ञानिक स्टडी में खुला दिलचस्प राज
कभी सोचा है, वो चमकती छोटी-छोटी चीजें..जो कौवे आपके पास छोड़ जाते हैं, उनका असली मतलब क्या हो सकता है? क्या ये सिर्फ शौक है या फिर इसमें उनकी दिमागी चाल का कोई गहरा राज छिपा है? इंसानी चेहरे पहचानने से लेकर सालों तक याद रखने तक, कौवों की यह रहस्यमयी दुनिया आपको सोचने पर मजबूर कर देगी.
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जब नन्ही Shefali Shah को पता चला 'सांता' का सच, टूट गया था दिल! अब बच्चों के लिए खुद बनती है सांता
अभिनेत्री शेफाली शाह ने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर कीं. इसके साथ उन्होंने याद किया जब वे छोटी थीं, तो क्रिसमस के मौके पर उनके घर एक रिश्तेदार आए और कहा, "तुम सच में सांता को मानती हो? कोई सांता नहीं होता है, असल में तुम्हारे मम्मी-पापा ही गिफ्ट्स देते हैं."
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TV Price Hike: नए साल में टीवी खरीदना पड़ेगा महंगा! जानिए क्या है वजह और जनवरी से कितने बढ़ सकते हैं दाम
TV Price Hike from January 2026: अगर आप जनवरी में टीवी खरीदने का सोच रहे हैं तो बेहतर यही है कि अभी ही नया टीवी खरीद लें. इसकी कीमतें बढ़ने वाली हैं, और आने वाले महीनों में और महंगी होने की संभावना है.
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जनवरी से बढ़ सकती हैं TV की कीमतें, इतने परसेंट तक महंगे होंगे टेलीविजन
कुछ टीवी विनिर्माताओं ने कीमतों में संभावित वृद्धि के बारे में अपने डीलरों को पहले ही सूचित कर दिया है. थॉमसन, कोडक और ब्लाउपुंक्ट सहित कई वैश्विक ब्रांडों के लाइसेंस रखने वाली टीवी विनिर्माता कंपनी सुपर प्लास्ट्रोनिक्स प्राइवेट लिमिटेड (एसपीपीएल) ने कहा, ''पिछले तीन महीनों में मेमोरी चिप की कीमतों में 500 प्रतिशत की वृद्धि हुई है.''
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गलवान में बना वॉर मेमोरियल... रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने फिर पाकिस्तान को चेताया
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने लद्दाख से ही पाक को फिर चेतावनी दी. उन्होंने कहा कि ऑपेरशनल सिंदूर के दौरान सेना ने उतना ही किया जितना आवश्यक था, हालांकि सेना बहुत कुछ कर सकती थी.
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सिर्फ 20 मिनट का ध्यान, तनाव छू मंतर, हार्मोन रहेंगे बैलेंस और आएगी गहरी नींद
ध्यान केवल आंखें बंद करके बैठना नहीं है, बल्कि यह अपने भीतर की असीम ऊर्जा से जुड़ने का विज्ञान है. दिन में 20 मिनट का मेडिटेशन मन, मस्तिष्क और पूरे शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ असीम शांति देता है. आयुर्वेद में ध्यान को तन और मन के स्वास्थ्य से जोड़ा गया है, जो तन और मन दोनों को शांत कर प्रसन्न रखने की कोशिश करता है.
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याददाश्त बढ़ाने के रामबाण नुस्खे: इस गुप्त विधि से तेज बुद्धि पाते थे प्राचीन काल के लोग, दिमाग तेज करने का सीक्रेट मेथड
Yaddasht Badhane Ke Desi Nuskhe | Secret Method To Improve Memory : आखिर क्या था वह 'सीक्रेट मेथड' जिससे उनकी बुद्धि इतनी प्रखर होती थी? तो चलिए आज जानते हैं याददाश्त बढ़ाने का गुप्त विज्ञान या यूं कहें कि सीक्रेट मेथड.
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ये तस्वीर नहीं इमोशन है... कीपैड फोन से ताज महल के सामने पत्नी का फोटो खींचा, लोग बोले- 2026 का बेस्ट मोमेंट
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अंबेडकर साहब ने बिताएं थे यहां पल, नए साल पर घूम आइए डॉ अंबेडकर नेशनल मेमोरियल, बच्चों को मस्ती के साथ मिलेगा ज्ञान
नए साल पर बच्चों के साथ कहीं घूमने का प्लान बना रहे हैं तो डॉ अंबेडकर नेशनल मेमोरियल जा सकते हैं. यहां बच्चे मस्ती के साथ बढ़ा सकेंगे नॉलेज.
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गाय, गोबर, धूल और सन्नाटा... 2004 में कुछ ऐसा था गुरुग्राम, 21 साल पुराने VIDEO को देख यकीन नहीं होगा
Gurgaon In 2004: आज के चमचमाते गुरुग्राम को देखकर यकीन करना मुश्किल है कि कभी यही शहर धूल भरी सड़कों, पेड़ों के नीचे नाई की कुर्सी और सुकून भरी रफ्तार से जाना जाता था. 2004 का एक वायरल वीडियो उसी बीते वक्त की याद दिला रहा है.
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ट्रेन छूटने से पहले पापा का आखिरी स्टंट! वायरल वीडियो ने बचपन की रेल यात्राएं याद दिला दीं
Train Journey Viral Video : एक वायरल वीडियो में भारतीय पिता का ट्रेन के साथ दौड़कर आखिरी पल में चढ़ना लोगों के दिल को छू रहा है. यह सिर्फ एक वीडियो नहीं, बल्कि उन यादों का दरवाजा है, जहां हर ट्रेन यात्रा में पापा की मौजूदगी सबसे बड़ी हिम्मत होती थी.
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दूध की बर्फी को जाएंगे भूल, अगर एक बार खा ली गुड़ से बनी ये स्वादिष्ट डिश, फटाफट नोट करें रेसिपी
Gudgatta Recipe: गुड़गट्टा चीनी से नहीं बल्कि गुड़ से बना एक छत्ते जैसा व्यंजन है. सर्दियों के मौसम में स्वाद और सेहत से भरपूर है ये डिश.
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याददाश्त, नींद, तनाव और पाचन सुधारने वाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, सुगंध बाला के अनेक फायदे और सेवन का सही तरीका
Sugandha Bala: अगर आप भी कमजोर याददाश्त, नींद न आने और अपच से परेशान हैं, तो ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटी सुगंध बाला आपके लिए कमाल कर सकती है. आइए जानते हैं इसके शानदार फायदे.
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इंसानों के लिए गिफ्ट क्यों छोड़ जाते हैं कौवे? जानें क्या है इसके पीछे का साइंस
कौवे का इंसानों के लिए छोटी-छोटी चीजें छोड़ जाना जादुई लगता है, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार ये थैंक्स गिविंग नहीं बल्कि सीखा हुआ व्यवहार है. कौवे इंसानों को पहचानते हैं, याद रखते हैं और फिर इस तरह रिएक्ट करते हैं
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जो भी पढ़ेंगे सब रहेगा याद, बस पढ़ाई से पहले बच्चों को पिला दें ये ब्रेन बूस्टिंग शेक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे
Brain Boosting Shake for Memory Power: आज हम आपको ऐसे ब्रेन बूस्टिंग शेक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका सेवन पढ़ाई के पहले करने से बच्चों को सब याद रहेगा, एकाग्रता बढ़ेगी और याददाश्त भी मजबूत हो जाएगी. इसकी जानकारी सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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कौवे इंसानों के लिए क्यों छोड़ते हैं 'गिफ्ट'? क्या हैं ये संकेत, वैज्ञानिक स्टडी में खुला दिलचस्प राज
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जब नन्ही Shefali Shah को पता चला 'सांता' का सच, टूट गया था दिल! अब बच्चों के लिए खुद बनती है सांता
अभिनेत्री शेफाली शाह ने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर कीं. इसके साथ उन्होंने याद किया जब वे छोटी थीं, तो क्रिसमस के मौके पर उनके घर एक रिश्तेदार आए और कहा, "तुम सच में सांता को मानती हो? कोई सांता नहीं होता है, असल में तुम्हारे मम्मी-पापा ही गिफ्ट्स देते हैं."
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TV Price Hike: नए साल में टीवी खरीदना पड़ेगा महंगा! जानिए क्या है वजह और जनवरी से कितने बढ़ सकते हैं दाम
TV Price Hike from January 2026: अगर आप जनवरी में टीवी खरीदने का सोच रहे हैं तो बेहतर यही है कि अभी ही नया टीवी खरीद लें. इसकी कीमतें बढ़ने वाली हैं, और आने वाले महीनों में और महंगी होने की संभावना है.
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जनवरी से बढ़ सकती हैं TV की कीमतें, इतने परसेंट तक महंगे होंगे टेलीविजन
कुछ टीवी विनिर्माताओं ने कीमतों में संभावित वृद्धि के बारे में अपने डीलरों को पहले ही सूचित कर दिया है. थॉमसन, कोडक और ब्लाउपुंक्ट सहित कई वैश्विक ब्रांडों के लाइसेंस रखने वाली टीवी विनिर्माता कंपनी सुपर प्लास्ट्रोनिक्स प्राइवेट लिमिटेड (एसपीपीएल) ने कहा, ''पिछले तीन महीनों में मेमोरी चिप की कीमतों में 500 प्रतिशत की वृद्धि हुई है.''
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गलवान में बना वॉर मेमोरियल... रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने फिर पाकिस्तान को चेताया
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने लद्दाख से ही पाक को फिर चेतावनी दी. उन्होंने कहा कि ऑपेरशनल सिंदूर के दौरान सेना ने उतना ही किया जितना आवश्यक था, हालांकि सेना बहुत कुछ कर सकती थी.
