Malaika Arora
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अरबाज खान दूसरी बार बने पापा, शूरा खान ने दिया बेटी को जन्म
सलमान खान के परिवार में एक नए सदस्य की एंट्री हुई है. ये सदस्य हैं अरबाज खान और शूरा खान की नन्नीं सी बेटी.
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मलाइका अरोड़ा जैसी फिगर पाने के लिए लड़कियां करें ये योग, बीमारियां भी रहेंगी दूर
मलाइका अरोड़ा ने अपना सोशल मीडिया अपडेट किया है और छह अलग-अलग योगा पोज डाले हैं. एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा, "6 जेंटल योगा पोज, जिसे करने पर आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा."
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Malaika Arora Fitness Mantra: मलाइका अरोड़ा की तरह होना है फिट? तो तुरंत शुरू करें ये 6 योगा पोज, फिटनेस क्वीन ने खोल दिया राज
Malaika Arora Fitness Mantra: 51 साल की बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा आज भी इतनी फिट हैं कि 31 साल की एक्ट्रेस को भी फिटनेस में टक्कर दे सकती हैं. एक्ट्रेस जिम में पसीना बहाने से लेकर शरीर को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए योग का सहारा लेती हैं और हेल्थी डाइट फॉलो करती हैं.
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2 मिनट में दिखें 10 साल जवान, Malaika Arora ने बताया गजब का जुगाड़, बोलीं कभी नहीं आएगा बुढ़ापा!
7 Chinese Movements : मलाइका अरोरा के वायरल वीडियो में दिखाए गए सात चाइनीज़ मूमेंट्स वजन घटाने, लिम्फ फ्लो बढ़ाने और शरीर की जकड़न दूर करने में मदद करते हैं. यह सरल और इफेक्टिव मूवमेंट शरीर को एक्टिव कर, कम समय में बेहतरीन रिजल्ट दे सकते हैं.
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Thamma Starcast Fees: आयुष्मान खुराना या नवाजुद्दीन सिद्दीकी, कौन बड़ा किस पर भारी, जानें किसने ली कितनी फीस
आयुष्मान खुराना की आने वाली फिल्म ‘थामा' का ट्रेलर हाल ही में रिलीज हुआ है और दर्शक इसे खूब पसंद कर रहे हैं. ये फिल्म हॉरर कॉमेडी जॉनर में बनाई गई है और इसमें आयुष्मान के साथ रश्मिका मंदाना, नवाजुद्दीन सिद्दीकी, परेश रावल जैसे बड़े नाम नजर आएंगे.
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51 की उम्र में भी Malaika Arora का फिटनेस मंत्रा, फिटनेस पहले, बाकी सब बाद में
Malaika Arora की लाइफ से सीखा जा सकता है कि, फिटनेस और खुद से प्यार किसी भी उम्र में आपको ग्लोइंग और कॉन्फिडेंट बना सकता है. जानिए क्या है उनका मंत्रा? और शायद यही उनकी हमेशा की यंग और एनर्जेटिक लाइफस्टाइल का राज है.
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स्ट्रेस दूर करने के लिए मलाइका करती हैं ये चाइनीज एक्सरसाइज, बोलीं- इसके फायदें अनगिनत...
मलाइका अरोड़ा ने बताया कि एक्सरसाइज स्ट्रेस को दूर करने, फ्लेक्सिबिलिटी में सुधार करने और लिम्फेटिक सिस्टम को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.
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जब महफिल में एकदूसरे से टकराए Malaika Arora और Arjun Kapoor, कुछ ऐसा था नजारा- देखें VIDEO
Malaika Arora-Arjun Kapoor Video: मलाइका अरोड़ा और अर्जुन कपूर की इस छोटी सी मुलाकात ने सोशल मीडिया यूजर्स का ध्यान खींचा और ये वीडियो तेजी से वायरल हो रही है.
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ऑक्सीजन थेरेपी, हेल्दी डायट से लेकर योग तक...ये है मलाइका अरोड़ा का फिटनेस सिक्रेट
मलाइका अरोड़ा ने बताया कि वह अपनी सेहत को बेहतर बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन थेरेपी का इस्तेमाल करती हैं.
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तलाक के बाद बच्चे की पेरेंटिग है मुश्किल? मलाइका अरोड़ा ने कहा- वह जानता है कि उसे मां...
Malaika Arora on Co-Parenting Arhaan With ex husband Arbaaz Khan: एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा की परवरिश सिंगल मदर जोइस पोलीकार्प ने की है. वहीं उन्होंने बताया कि 51 वर्षीय एक्ट्रेस ने बताया कि 11 साल की उम्र से वह ज्यादा जिम्मेदार हो गई थीं.
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Co-Parenting: अलग हो कर भी बेटे का एक साथ ख्याल रखते हैं अरबाज और मलाइका, एक्ट्रेस ने बताया कैसे हुआ पॉसिबल
लाइफ को बैलेंस करने की कोशिश के बीच मलाइका अरोड़ा का बेटा अरहान खान भी उनकी बड़ी रिस्पोंसिबिलिटी है. हालांकि इस काम में उनके एक्स हसबैंड अरबाज खान भी उनकी हेल्प करते हैं.
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तेजी से वजन घटाने के लिए क्या खाएं?
Weight Loss Diet: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनका सेवन आपकी वेट लॉस जर्नी में मदद कर सकता है. यहां जानें कौन से हैं वो सुपरफूड्स.
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51 की उम्र में भी फिट और ग्लैमरस कैसे हैं मलाइका अरोड़ा? कटोरी-योगा और घी है उनका मंत्रा
Malaika Arora fitness secret: 51 साल की उम्र में भी मलाइका अरोड़ा फिटनेस और ब्यूटी की मिसाल हैं. उनका मंत्रा है...पोर्टियन कंट्रोल, योगा और हेल्दी हैबिट्स, जो हर किसी के लिए आसान और असरदार हैं.
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ना कोई ऐड, ना ही कोई फिल्म, फिर भी 7 साल में इतनी मोटी कमाई कर गईं मलाइका अरोड़ा, प्रॉफिट सुन लगेगा झटका
बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन और स्टाइल आइकॉन मलाइका अरोड़ा एक बार फिर सुर्खियों में हैं. वैसे तो वो अक्सर अपनी फिटनेस, ब्यूटी या सिजलिंग डांस परफॉर्मेंस की वजह से सुर्खियों में रहती हैं.
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एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा सेहतमंद रहने के लिए मॉर्निंग रूटीन में शामिल करती हैं, गर्म पानी से लेकर गाजर जूस तक
Malaika Arora Morning Routine: एक इंटरव्यू में मलाइका ने बताया था कि वह सुबह उठते ही सबसे पहले गर्म पानी पीती हैं, फिर योग या स्ट्रेचिंग करती हैं. इसके बाद वह फ्रेश जूस लेती हैं, जो उन्हें दिनभर तरोताजा बनाए रखता है.
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अरबाज खान दूसरी बार बने पापा, शूरा खान ने दिया बेटी को जन्म
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Malaika Arora Fitness Mantra: 51 साल की बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा आज भी इतनी फिट हैं कि 31 साल की एक्ट्रेस को भी फिटनेस में टक्कर दे सकती हैं. एक्ट्रेस जिम में पसीना बहाने से लेकर शरीर को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए योग का सहारा लेती हैं और हेल्थी डाइट फॉलो करती हैं.
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51 की उम्र में भी Malaika Arora का फिटनेस मंत्रा, फिटनेस पहले, बाकी सब बाद में
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ऑक्सीजन थेरेपी, हेल्दी डायट से लेकर योग तक...ये है मलाइका अरोड़ा का फिटनेस सिक्रेट
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51 की उम्र में भी फिट और ग्लैमरस कैसे हैं मलाइका अरोड़ा? कटोरी-योगा और घी है उनका मंत्रा
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Malaika Arora Morning Routine: एक इंटरव्यू में मलाइका ने बताया था कि वह सुबह उठते ही सबसे पहले गर्म पानी पीती हैं, फिर योग या स्ट्रेचिंग करती हैं. इसके बाद वह फ्रेश जूस लेती हैं, जो उन्हें दिनभर तरोताजा बनाए रखता है.
