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Uric Acid Diet: जिस सब्जी को देखकर चिढ़ाते हैं मुंह, इसी सब्जी को खाकर घटा सकते हैं हाई यूरिक एसिड लेवल?
Uric Acid Diet: आपको बता दें डाइट में कुछ बदलाव करके आप हाई यूरिक एसिड को घटा सकते हैं और अपनी डेली लाइफ में होने वाली असुविधा को ठीक कर सकते हैं. बहुत सारी सब्जियां भी हैं जिनका सेवन करने से यूरिक एसिड की समस्या से राहत पाई जा सकती है. ऐसी ही एक सबब्जी है टिंडे की सब्जी.
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अगर अरहर, चना दाल बढ़ा रही है यूरिक एसिड, तो फिर कौन सी दाल खाएं? डॉक्टर ने बताया...
Dal For Uric Acid Patients: यूरिक एसिड प्रोटीन और प्यूरीन (डीएनए और आरएनए में पाए जाने वाले कार्बन और नाइट्रोजन से बने अणु) के ज्यादा इनटेक की वजह से बढ़ता है. यहां जानें कौन सी दाल खाएं और कौन सी नहीं.
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इन 5 चीजों से बढ़ने लगता है यूरिक एसिड, हड्डियां और जोड़ हो जाते हैं कमजोर
Causes Of Uric Acid: सबसे पहले आपको ये जानना जरूरी है कि यूरिक एसिड किन चीजों को खाने से बढ़ता है. यहां उन चीजों के बारे में बताया गया है जो हाई यूरिक एसिड का कारण बनती हैं. अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं तो इन्हें आज से खाना बंद कर दें.
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सर्दी में इस साग के पराठे खाने से यूरिक एसिड रहता है कंट्रोल
इस आर्टिकल में हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने वाले हैं जिसे खाने से आपकी यूरिक एसिड (Uric acid control tips) कंट्रोल में रहेगी.
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इन चीजों में पाया जाता है सबसे कम प्यूरीन, High Uric Acid को घटाने के लिए शुरू कर लें सेवन, न्यूट्रिशनिष्ट ने दी सलाह
High Uric Acid: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा बताती हैं कि कैसे कम प्यूरीन वाले फूड्स यूरिक एसिड लेवल को घटाने में मदद कर सकते हैं.
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यूरिक एसिड को बढ़ा सकती हैं ये 4 खाने की चीजें, आज ही अपनी डाइट से कर दें दूर वरना भुगतना पड़ेगा नुकसान
Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ता है तो डॉक्टर्स कुछ चीजों को ना खाने की सलाह देते हैं. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे खाने की चीजों के बारे में बताएंगे जो आपके शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ाने का काम करते हैं.
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