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सुबह उठते ही चक्कर आना? कौनसी बीमारी के हैं संकेत?
Chakkar Kis Wajah Se Aate Hain: अगर सुबह नींद से उठते ही सिर घूमने लगे, आंखों के सामने अंधेरा छा जाए, शरीर हल्का लगे या कुछ सेकंड के लिए संतुलन बिगड़ जाए, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए. ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं.
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35 के बाद महिलाओं के शरीर में क्या-क्या बदलता है? जानना है जरूरी
What Changes Happens to Woman's Body After Completing 35 Years Of Age: 35 साल के बाद महिलाओं के शरीर में धीरे-धीरे कुछ बदलाव शुरू हो जाते हैं. आइए, जानते हैं इन बदलावों के बारे में.
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पेट को कैसे ठीक रखें, घर में उगाएं ये 3 पौधे, बीमारियां भागेंगी दूर!
How To Improve Gut Health: आज हम आपको ऐसे तीन पौधों की जानकारी देंगे, जिनके पत्ते सेहत के लिए खजाना हैं और जिन्हें घर में लगाना भी आसान है.
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Holi Hair Care Tips: होली के केमिकल भरे रंगों से बालों को कैसे बचाएं, ये रहीं टिप्स
Holi Hair Care Tips: होली जितनी खुशी लेकर आती है, उतनी ही चिंता बालों की सेहत को लेकर भी बढ़ा देती है. रंग खेलते समय सबसे ज्यादा नुकसान बालों को होता है, क्योंकि स्कैल्प और बाल दोनों ही केमिकल कलर्स के सीधे संपर्क में आते हैं, जिससे बाल रूखे हो जाते हैं, टूटने लगते हैं या झड़ने लगते हैं.
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कंप्यूटर जैसा चाहते हैं तेज दिमाग, तो इन 7 सुपरफूड्स को आज से ही डाइट में करें शामिल
Brain Boosting Foods: क्या आप भी चीजें रख के भूल जाते हैं. अगर आपका जवाब हां है, तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो दिमाग को तेज करने में मदद कर सकते हैं.
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Ramzan Iftar Drinks 2026: इफ्तार में पिएं ये आसानी से बनने वाली हेल्दी ड्रिंक्स, दिनभर की थकान होगी दूर
रमज़ान में पूरा दिन रोज़ा रखने के बाद शरीर थका हुआ महसूस करता है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दिनभर शरीर को पानी और खाना नहीं मिलता. इसलिए इफ्तार के समय सही चीज़ पीना बहुत ज़रूरी है. अगर आप हेल्दी ड्रिंक से रोज़ा खोलते हैं, तो शरीर को तुरंत ताकत मिलती है और थकान दूर हो जाती है. इस रमजान, आप नीचे बताई गई हेल्दी ड्रिंक्स ट्राई कर सकते हैं.
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थाइरॉइड में ये चीजें खानी सेहत पर पड़ सकती हैं भारी, जानें क्या खाएं और क्या न खाएं
Thyroid Me Kya Khana Chahiye Kya Nahi: खराब जीवनशैली की वजह से आज स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है. खासकर महिलाओं में थायराइड की परेशानी ज्यादा देखी जा रही है.
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कहीं आप तो नहीं हो रहे माइक्रो चीटिंग का शिकार, अगर पार्टनर कर रहा है ऐसे बिहेव, तो हो जाएं सावधान!
Micro Cheating Meaning in Hindi: बार लोग इस बात से अनजान रहते हैं कि वे खुद माइक्रो चीटिंग कर रहे हैं या उनके पार्टनर के व्यवहार में यह आदत दिखाई देती है. आइए समझते हैं माइक्रो चीटिंग क्या है और इसका पता कैसे लगाया जा सकता है?
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Rice For Skin: चावल से चमकेगा चेहरा, ग्लोइंग स्किन के लिए इस तरह करें इस्तेमाल
Rice For Glowing Skin: न हम टमाटर की बात कर रहे हैं और न ही आलू की, तो अब आप सोच रहे होंगे फिर ऐसा क्या है? चावल न खाने का मजा दोगुना करता है, बल्कि स्किन के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है.
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थायराइड मरीज़ हो जाएं सावधान, ये चीज़ें आज ही छोड़ दें, वरना बढ़ सकती है गंभीर समस्या
Thyroid Patients Should Not Eat These Things: आजकल थायराइड की समस्या बहुत आम हो गई है. यह बीमारी तब होती है जब गर्दन में मौजूद थायराइड ग्रंथि सही मात्रा में हार्मोन नहीं बनाती. अगर डाइट सही न हो तो दवा लेने के बाद भी फायदा कम मिल सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है की थायराइड में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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Chakkar Kis Wajah Se Aate Hain: अगर सुबह नींद से उठते ही सिर घूमने लगे, आंखों के सामने अंधेरा छा जाए, शरीर हल्का लगे या कुछ सेकंड के लिए संतुलन बिगड़ जाए, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए. ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं.
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35 के बाद महिलाओं के शरीर में क्या-क्या बदलता है? जानना है जरूरी
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