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खराब पानी से झड़ने लगे हैं बाल तो डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया कैसे धोएं सिर, इस तरह नहीं होगा हेयर फॉल
Hard Water: सख्त या कठोर पानी की वजह से होने लगा है हेयर फॉल तो डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए किस तरह बाल धोने से डैमेज हो सकता है कम. आपके भी बेहद काम आएगी एक्सपर्ट की यह सलाह.
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खा लिए यह लड्डू तो हार्मोनल दिक्कतें हो जाएंगी दूर, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा PCOS से लेकर डायबिटीज की दिक्कत होगी दूर
Harmonal Imbalance: खानपान सही हो तो हार्मोनल दिक्कतें भी दूर रहती हैं. न्यूट्रिशनिस्ट ने ऐसी ही एक रेसिपी शेयर की है जो महिलाओं की सेहत को दुरुस्त रखेगी.
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सुबह 1 मिनट कर लिया यह काम तो सिर्फ 1 मिनट में हो जाएगा पेट साफ, योगाचार्य ने कहा एक बार में दिखेगा असर
Yoga For Constipation: कब्ज हो गई है या मल सही तरह से नहीं आ रहा है तो यहां जानिए किस तरह सुबह शरीर को सही तरह से हिलाया-डुलाया जाए तो पेट साफ होने में ज्यादा देर नहीं लगेगी.
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रात को सोने से पहले या सुबह खाली पेट पी लीजिए हल्दी वाली पानी या दूध,जानिए किन लोगों के लिए है ज्यादा फायदेमंद
Haldi water Benefits: अगर आपने भी अपने रूटीन में अब तक हल्दी पानी को शामिल नहीं किया है तो इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद हर रोज इसका सेवन करेंगे. आज हम आपको बताएंगे हर रोज हल्दी का पानी या हल्दी वाला दूध पीने के स्वास्थ्य लाभ.
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हड्डियों की कमजोरी, दर्द, कट कट की आवाज आने की समस्या को दूर करेंगे डॉक्टर के बताए ये 5 घरेलू नुस्खे
Bones Health: बढ़ती उम्र के साथ लोगों की हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. जिसकी वजह से लोगों को ज्वाइंट पेन रहता है तो वहीं कई लोगों की हड्डियों से कट-कट की आवाज भी आने लगती है. इस समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं डॉक्टर के बताए ये 5 घरेलू नुस्खे.
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गंभीर बीमारियों से बचाएंगे ये टीके, किशोरियों को समय पर लगवाना जरूरी
Vaccination Benefits: नोएडा स्थित सीएचसी भंगेल की वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. मीरा पाठक ने बढ़ती बच्चियों और किशोरियों के टीकाकरण को लेकर बेहद अहम जानकारी साझा की. उन्होंने बताया कि 10 से 19 साल की आयु वाली लड़कियों के लिए कई टीके बहुत जरूरी हैं, जो उन्हें गंभीर बीमारियों से बचा सकते हैं और उनकी आने वाली गर्भावस्था को भी सुरक्षित बना सकते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध या गुनगुने पानी के साथ पी लें 1 चम्मच सोंठ पाउडर, इन 4 समस्याओं के लिए है रामबाण
Dry Ginger With water Benefits: अगर आप एक गिलास दूध में एक चम्मच सोंठ का पाउडर मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. अगर आपको दूध पसंद नही है तो आप गुनगुने पानी के साथ भी इसका सेवन कर सकते हैं. खासकर रात को सोने से पहले इसका सेवन करना अत्यंत लाभदायी माना जाता है.
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Honey Singh ने एक महीने में ऐसे घटाया 18 किलो वजन, 7वीं फोटो में तो हनी को पहचान ही नहीं पाएंगे आप
Honey Singh Weight Loss: हनी सिंह की वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन देखने लायक है. पॉप स्टार्ट ने 4 या 5 नहीं बल्कि एक महीने में पूरे 18 किलो वजन कम करके दिखाया है. जानिए किस डाइट को फॉलो करके हनी ने किया वेट लॉस.
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कुछ लोग एक दिन में 2 दिन का काम कैसे कर लेते हैं? एक्सपर्ट ने बताया क्या है हैक, आप भी कर सकते हैं ट्राई
How To Be Productive: अगर आप चाहें तो अपने दिमाग को इस तरह ट्रेन कर सकते हैं जिससे आप एक ही दिन में 2 दिनों जितना काम पूरा कर लेंगे. एक्सपर्ट ने बताया आपको क्या करना होगा.
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क्या आपको पता है सुबह उठकर गर्म पानी पीने की ये आदत आपको कितने स्वास्थ्य लाभ दे सकती है,अगर नहीं तो यहां जानें
Warm Water Benefits: क्या आपको पता है सुबह उठकर गर्म पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है. अगर नहीं तो ये आर्टिकल पढ़ने के बाद आप आज से ही गर्म पानी पीना शुरू कर देंगे.
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देशभर में गूंजेगा बप्पा का जयकारा, इन शहरों में दिखेगा सबसे बड़ा उत्सव, बना लें घूमने का प्लान
Ganesh Chaturthi 2025 : गणेश चतुर्थी सिर्फ धार्मिक त्योहार नहीं बल्कि भक्ति, संगीत और रंगों का ऐसा संगम है, जो हर दिल को छू जाता है. मुंबई से लेकर गोवा और हैदराबाद तक शहर-शहर में सजे पंडाल, ढोल-ताशे और श्रद्धालुओं का उत्साह देखने लायक होता है.
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इन 3 फलों का जूस निकालकर पीने पर हो सकती है डायबिटीज, डाइटीशियन ने कहा कभी ना करें यह गलती
High Blood Sugar: खानपान का ध्यान रखा जाए तो ब्लड शुगर बढ़ सकता है. ऐसे में कौनसे फलों का जूस डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं करना चाहिए यह बता रही हैं डाइटीशियन.
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अब पार्लर का खर्चा जीरो! 3 दिन में शीशे सी चमकेगी त्वचा, 5 मिनट में तैयार करें ग्लो करने का रामबाण इलाज
Instant glow face pack homemade : शादी या पार्टी में जाएं तो हर कोई पूछेगा चेहरा क्यों इतना कर रहा है ग्लो, घर पर तैयार कर लें 5 मिनट में यह लेप. पार्लर जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत. शीशे की तरह चमकने लगेगी त्वचा.
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डायबिटीज से लेकर पाचन तंत्र के लिए बेहद फायदेमंद है वक्रासन, जानिए अन्य फायदे और करने का सही तरीका
Vakrasana Benefits: वक्रासन को लेकर हाल ही में आयुष मंत्रालय ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर वक्रासन से जुड़े लाभों और इसकी सही अभ्यास विधि को साझा किया है.
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Bharti Singh को हुआ यूरिन इंफेक्शन तो बिना दवाई खाए इस तरह किया ठीक, शेयर किए मूत्र संक्रमण दूर करने के देसी नुस्खे
Urine Infection: महिलाओं को अक्सर ही यूरिन इंफेक्शन से दोचार होना पड़ता है. ऐसे में भारती सिंह ने अपना एक्सपीरियंस शेयर करते हुए बताया कि उन्हें यूरिन इंफेक्शन से किस तरह छुटकारा मिला.
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