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Winter Skin Care: रसोई में रखी ये 2 चीजें सर्दी में देगी शानदार चमक, बस इस तरह करें इस्तेमाल
Winter Skin Care: सर्दियों में त्वचा की देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ठंडी हवा और गर्म उपकरण त्वचा को शुष्क और डल बना सकते हैं.
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हार्ट अटैक अचानक नहीं आता, दिल के डॉक्टर ने बताए शरीर में पहले से दिखने वाले 7 संकेत
Heart Attack Warning Signs: डॉ. टीएस क्लेर ने एनडीटीवी से बातचीत में बताया कि हार्ट अटैक से पहले शरीर कई चेतावनियां देता है. जरूरत है उन्हें समझने और सही समय पर डॉक्टर से संपर्क करने की.
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Sleep Quality: अच्छी नींद के लिए इस 1 चीज को खाना कर दें शुरू, नींद क्वालिटी हो जाएगी बेहतर
Improve Sleeping: खाने में जई यानी ओट्स को शामिल करने से अच्छी नींद लेने में मदद मिल सकती है. ओट्स फाइबर, प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर एक पौष्टिक अनाज है.
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52 की उम्र में भी पसीना, पावर और परफेक्शन! नए साल में मलाइका अरोड़ा का फिटनेस फॉर्मूला, देखें वर्कआउट वीडियो
Malaika Arora Fitness Journey: हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उनके 2026 के फिटनेस गोल्स की झलक देखने को मिलती है. यह वीडियो सिर्फ एक्सरसाइज का कलेक्शन नहीं, बल्कि मजबूत इरादों और मानसिक संतुलन की झलक भी है.
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अब बिना ऑपरेशन ठीक होगी बवासीर! डॉक्टर ने बताया पाइल्स का दर्द-रहित इलाज
Piles Treatment: इंटरवेंशन रेडियोलॉजिस्ट डॉक्टर गौरव गंगवानी ने सोशल मीडिया पर शेयर किए गए एक वीडियो में बताया कि अब पाइल्स का इलाज पहले जैसा नहीं रहा. अब न तो लेट्रिन के रास्ते जाकर पाइल्स को काटने की जरूरत है और न ही लंबे दर्द और छुट्टी की.
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मोबाइल, टीवी के सामने खाना और कोल्ड ड्रिंक बन रही बच्चों के लिवर की दुश्मन? ये 5 लक्षण दिखें तो हो जाएं सतर्क
Fatty Liver Symptoms in Kids: सबसे बड़ी चिंता की बात यह है कि फैटी लिवर शुरुआत में कोई तेज लक्षण नहीं दिखाता, इसलिए माता-पिता अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि बच्चों में फैटी लिवर क्या है, इसके लक्षण कैसे पहचानें.
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नहीं दिया 'गर्ल फ्रेंड' का नंबर, तो कर दी हत्या; पुलिस ने 7 आरोपियों को किया गिरफ्तार
नागपुर में महिला मित्र का मोबाइल नंबर न देने पर शुरू हुआ विवाद खतरनाक रूप ले गया. दाबो पब में पार्टी के बाद आरोपियों ने युवक प्रणय नन्नावरे की हत्या कर दी और उसके दोस्त गौरव को गंभीर रूप से घायल कर दिया. पुलिस ने सीसीटीवी फुटेज के आधार पर सात आरोपियों को गिरफ्तार किया.
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पहाड़ों पर पहुंचते ही पेट क्यों बिगड़ जाता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कारण, जाने से पहले कर लें ये तैयारी
Mountain Sickness: सवाल यह है कि आखिर ऊंचाई पर ट्रैवल करते समय पेट क्यों बिगड़ जाता है और इससे बचने के लिए पहले से क्या तैयारी करनी चाहिए? आइए जानते हैं.
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ब्राउन अंडा या सफेद अंडा किसमें पाए जाते हैं ज्यादा पोषक तत्व? किसे खाना ज्यादा फायदेमंद
Brown Egg Vs White Egg: अंडा एक कंफर्ट फूड में आता है. इसका सेवन अमूमन हर घर में होता है जो लोग अंडा खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आज के समय में लोगों को अंडे को लेकर भी काफी ज्यादा कंफ्यूजन रहता है. आइए जानते हैं व्हाइट या ब्राउन एग कौन सा अंडा खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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पैरों की मसल्स को मजबूत करने के लिए महिलाएं रोज करें ये 4 आसान एक्सरसाइज, नहीं होगा सीढ़ियां चढ़ने में दर्द
Easy Exercise for Woman: आज हम आपको 4 आसान एक्सरसाइज बताएंगे, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेंगी. इनसे न केवल जोड़ों के दर्द से राहत मिलेगी, बल्कि स्टैमिना भी बढ़ेगा.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाएं टेस्टी सरसों साग का चीला, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: सर्दियों में सरसों का साग तो आपने खाया ही होगा. लेकिन बच्चे इसे देखकर के मुंह बना लेते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे टेस्टी सरसों के साग का चीला बनाने की एक ऐसी मस्त रेसिपी, जिसे आपका बच्चा मन से खाएगा भी और ये पोषक तत्वों से भरपूर भी होगा.
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डॉक्टर ने बताया दांत में कीड़ा, दर्द और सड़न का असरदार आयुर्वेदिक नुस्खा, बस घर पर इस चीज से बनाएं माउथ वॉश
Tooth Decay Home Remedy: अगर आपको दांत में कीड़ा लगना, दर्द या मुंह की बदबू की दिक्कत से नेचुरल तरीके से छुटकारा पाना है, तो डॉक्टर सलीम जैदी ने एक ऐसा घरेलू उपाय बताया है जो मुंह की सारी दिक्कतों से छुटकारा दिला सकता है.
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सर्दियों में जरूर खाएं ये 10 भारतीय साग, विटामिन-आयरन कूट-कूटकर भर जाएगा शरीर में, मिलेंगे गजब फायदे
आइए जानते हैं उन 10 तरह के साग के बारे में, जिन्हें आपको इस विंटर डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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इंफ्लुएंसर ने घटाया 70 किलो वजन, बताई अपनी सुबह की 4 आदतें, वेट लॉस के लिए आप भी कर लें फॉलो
सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर केट डेनियल, जिन्होंने 2 साल में 70 किलो वजन घटाया, ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में उन्होंने बताया कि कैसे सुबह की आदतों में छोटे-छोटे बदलाव आपके वेट लॉस जर्नी को आसान बना सकते हैं.
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मोटापे का काल है मेदोहर गुग्गुलु जड़ी-बूटी, लिवर से लेकर जोड़ों के दर्द तक में लाभकारी
Weight Loss: देश में मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुकी है और खुद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लोगों को इसे लेकर सजग कर चुके हैं. मोटापा एक सामान्य वजन बढ़ने की समस्या नहीं है, बल्कि कई खतरनाक बीमारियों की जड़ भी है.
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Winter Skin Care: रसोई में रखी ये 2 चीजें सर्दी में देगी शानदार चमक, बस इस तरह करें इस्तेमाल
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Fatty Liver Symptoms in Kids: सबसे बड़ी चिंता की बात यह है कि फैटी लिवर शुरुआत में कोई तेज लक्षण नहीं दिखाता, इसलिए माता-पिता अक्सर इसे नजरअंदाज कर देते हैं. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि बच्चों में फैटी लिवर क्या है, इसके लक्षण कैसे पहचानें.
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सर्दियों में जरूर खाएं ये 10 भारतीय साग, विटामिन-आयरन कूट-कूटकर भर जाएगा शरीर में, मिलेंगे गजब फायदे
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इंफ्लुएंसर ने घटाया 70 किलो वजन, बताई अपनी सुबह की 4 आदतें, वेट लॉस के लिए आप भी कर लें फॉलो
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मोटापे का काल है मेदोहर गुग्गुलु जड़ी-बूटी, लिवर से लेकर जोड़ों के दर्द तक में लाभकारी
Weight Loss: देश में मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुकी है और खुद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लोगों को इसे लेकर सजग कर चुके हैं. मोटापा एक सामान्य वजन बढ़ने की समस्या नहीं है, बल्कि कई खतरनाक बीमारियों की जड़ भी है.
