'Lifestlye'

इस मौसम में स्किन को ठंडक (cooling the skin) पहुंचाने और एक्स्ट्रा ऑयल से बचाने के लिए आपको कुछ खास इंग्रीडिएंट्स की जरूरत होती है, एलोवेरा (Aloe vera for skin) उसमें से एक है. वहीं आइस (Ice) यानी बर्फ भी स्किन को ठंडक देकर गर्मी के असर से बचाता

महिलाओं में प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, डिसमेनोरिया (दर्दनाक पीरियड्स) एंडोमेट्रियोसिस, और गर्भावस्था के कारण भी बैक पेन हो सकता है. इसके अलावा भी महिलाओं में बैक पेन यानी पीठ और कमर दर्द (back pain) के कई कारण हो सकते हैं. 

How To Get Rid Of Body Odour: बॉडी ओडर की समस्या हर उम्र के लोगों को हो सकती है. आर्मपिट्स, पैरों, प्यूबिक एरिया और हिप से स्मेल आती है जो अनप्लीजेंट होती है. आम तौर पर इससे बचने के लिए लोग डियो और फरफ्यूज का यूज करते हैं, कुछ नैचुरल्स रैमेडीज से भी इनसे छुटकारा पाया जा सकता है.

Causes of mouth cancer: ओरल कैंसर का खतरा लगातार बढ़ रहा है. स्मोकिंग और अल्कोहल की आदत इसका खतरा बढ़ा देती है. इससे बचने के लिए स्मोकिंग छोड़ने के साथ साथ ओरल हाइजीन पर भी ध्यान देना जरूरी है.

Health Benefits of Garlic: इसके अलावा लहसुन एंटीबैक्टीरियल, एंटीबायोटिक, एंटी वायरल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से समृद्ध है. लहसुन की कलियों (Garlic leaves) में ढेर सारे आयरन के साथ विटामिन ए, बी, सी पाए जाते हैं.

Physical And Emotional Changes In Women After 40: चालीस वर्ष के बाद महिलाओं की बॉडी में कई बदलाव होने लगते हैं. इनके कारण फिजिकल और मेंटल परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.

Benefits of Eating Stale Bread: आप जान के हैरान होंगे कि ये बासी रोटी वजन बढ़ाने में भी कारगर हैं और मसल्स गेन करने में हेल्प करती हैं. आइए बासी रोटी खाने के फायदों (benefits of eating stale bread) के बारे में जान लेते हैं.

नीना गुप्ता (Neena Gupta) ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट से ये वीडियो शेयर किया है. वीडियो में वह चीकू फल से लदे उसके पेड़ दिखाती नजर आ रही हैं. वीडियो में नीना अपने शो पंचायत के किरदार प्रधान जी के कॉस्ट्यूम में नजर आती हैं. दरअसल, ये वीडियो उनकी वेब सीरीज पंचायत के तीसरे सीजन (Panchayat season 3) की शूटिंग के दौरान का है.

Tasty breakfast recipes: अगर आप भी थोड़ी सी स्मार्टनेस दिखाकर रात के बचे खाने का शानदार और हेल्दी ब्रेकफास्ट (Healthy Breakfast) तैयार कर लें तो खाने का सही उपयोग भी होगा और परिवार के लोगों को कुछ अलग और टेस्टी खाने को मिलेगा. चलिए आज जानते हैं कि रात को दाल, सब्जी, चावल या रोटी बच जाए तो सुबह उनसे किस तरह लजीज ब्रेकफास्ट तैयार कर सकते हैं.

Children and Mental Health: पैरेंट को बच्चों के बॉडी लैंग्वेज और व्यवहार में अचानक आए बदलाव पर ध्यान देना चाहिए. इससे समय पर पहचान से मेंटल हेल्थ बेहतर रखने में मदद मिल सकती है. इसके लिए पैरेंट को इन बातों का ध्यान रखना चाहिए.