Jamun Health Benefits
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सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें जामुन बीज के पाउडर का सेवन इन 11 बीमारियों से रखेगा दूर, जानें इसको लेने का सही तरीका
- Friday June 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Jamun Seed Powder Benefits: शायद आपको जानकर हैरानी होगी कि सिर्फ जामुन ही नहीं बल्कि इसके बीज भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. आपको बता दें कि जामुन के बीजों का पाउडर बनाकर सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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क्या डायबिटीज में जामुन की गुठली खाना वाकई फायदेमंद होता है? डॉक्टर ने बताया इस एक गलती से और बढ़ सकता है Blood Sugar
- Friday June 27, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Jamun Seeds In Diabetes: जामुन के बीज को डायबिटीज में फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से.
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सुबह खाली पेट जामुन के बीजों के पाउडर का सेवन करने के गजब फायदे, क्या आप जानते हैं?
- Thursday June 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Seed Powder Benefits: सुबह खाली पेट जामुन के बीजों का पाउडर खाने से कई बीमारियों से बचाव होता है और शरीर को कई लाभ मिलते हैं. यहां जानिए सुबह खाली पेट जामुन के बीज के पाउडर का सेवन करने के कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में.
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जामुन खाने के 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी डाइट में आज से ही कर लेंगे शामिल
- Monday June 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Health Benefits: इसका मीठा-खट्टा स्वाद और स्वास्थ्य लाभ इसे एक सुपरफूड बनाते हैं. जामुन के फायदे अनेक हैं. डॉक्टर भी जामुन खाने की सिफारिश करते हैं. यहां पढ़ें आपको क्यों खाना चाहिए जामुन.
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जामुन के साथ गलती से भी ये 5 चीजें ना खाएं, वरना जहर से कम नहीं है ये सेहत के लिए यह फल
- Tuesday June 17, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Things Not To Consume With Jamun: ये खबर नहीं जामुन के शौकीनों के लिए एक अल्टीमेटम है. अगर आप भी जामुन खाना पसंद करते हैं तो इस खबर को ध्यान से पढ़िए और जानिए कि किन चीजों के साथ जामुन खाना हो सकता है खतरनाक.
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डायबिटीज में रामबाण है ये फल और इसके पत्ते, ब्लड शुगर लेवल रखता है कंट्रोल, शुगर रोगी जरूर खाएं
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Benefits for Diabetes: जामुन में एंथोसायनिन और अन्य बायोएक्टिव यौगिक प्रचुर मात्रा में होते हैं जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बेहतर बनाने और ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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कभी ना खाएं जामुन अगर उसके बीज फेंक देते हैं आप, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सेहत के लिए कितने फायदेमंद हैं Jamun Seeds
- Thursday May 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun Seeds Benefits: जामुन ही नहीं बल्कि इसके बीज भी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट इन बीजों को खाने की सलाह क्यों दे रही हैं. साथ ही, जानें किस तरह इन बीजों का सेवन किया जा सकता है.
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ब्लूबेरीज या काला जामुन, किससे मिलता है शरीर को ज्यादा फायदा, न्यूट्रिशनिस्ट ने गिनाए दोनों के फायदे
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Blueberries Vs Kala Jamun: खानपान में अक्सर ही ऐसी चीजों को शामिल किया जाता है जिनसे सेहत को फायदे मिलें. यहां भी ऐसी ही दो चीजों का जिक्र किया जा रहा है. ऐसे में जामुन और ब्लूबेरीज में से किसे डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए जानिए यहां.
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जामुन के बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं आप, जान लीजिए उसके अनगिनत फायदे
- Saturday April 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Jamun Seeds Benefits: लेकिन क्या आपको पता है कि जामुन की गुठली जिसे आप बेकार समझकर फेंक देते हैं वो बीज कई हर्बल गुणों से भरपूर होते हैं और इसका सेवन करने के कई फायदे भी होते हैं. आइए जानते हैं जामुन के बीजों का सेवन करने के फायदे.
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कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज है जामुन की गुठली, डायबिटीज रोगियों के लिए है औषधी के समान
- Friday March 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
जामुन की गुठली (बीज) का चूर्ण (पाउडर) प्रकृति का एक अनमोल तोहफा है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व है. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है.
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इन 5 लोगों को रोज खाने चाहिए काले जामुन, कई स्वास्थ्य समस्याओं से मिलेगी राहत, पढ़ें चमत्कारिक फायदे
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kala Jamun Health Benefits: काले जामुन सेहत के लिए चमत्कार कर सकते हैं. अगर आप भी इनके फायदों से अनजान हैं तो यहां पढ़ें किन लोगों के लिए ये खासकर फायदेमंद माने जाते हैं.
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ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देते ये 5 फल, डायबिटीज वालों के लिए औषधि जितने असरदार?
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Fruits For Diabetics: इन 5 फलों को अपनी डाइट में शामिल करके आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं और हेल्दी लाइफ जी सकते हैं. यहां पढ़ें डायबिटीज फ्रेंडली फलों की लिस्ट.
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क्या इस पहाड़ी फल को खाने से वाकई डायबिटीज ठीक हो जाती है? क्या आप जानते हैं शुगर कम करने में कितना फायदेमंद है ये?
- Thursday November 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hilly Fruits For Diabetes: अगर आप भी डायबिटीज से जूझ रहे हैं, तो इन पहाड़ी फलों का सेवन कर आप भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद पा सकते हैं. यही नहीं बल्कि ये कई और चमत्कारिक लाभ भी देते हैं.
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आपके घर में मिलने वाली ये हरी पत्तियां दांतों का पीलापन दूर करने में करेगी मदद, 1 महीने में दिखेगा असर
- Tuesday August 6, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Yellow Teeth Home Remedies: आपकी मुस्कुराहट आपके चेहरे पर चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार दांतों पर जमा पीली गंदगी आपकी मुस्कुराहट को कम कर देती है. कई बार लोग पीले दांतों की वजह से किसी के भी सामने खुलकर हंसने से हिचकिचाते हैं.
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दोगुनी तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ाने का सबसे असरदार तरीका, रोज पीना है इस चीज का जूस
- Thursday July 13, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Iron ke lie kya khayein : यह हमारे शरीर को संक्रमणों से बचाने का काम करता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जिसमें से एक है आयरन की कमी को पूरा करना.
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सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें जामुन बीज के पाउडर का सेवन इन 11 बीमारियों से रखेगा दूर, जानें इसको लेने का सही तरीका
- Friday June 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Jamun Seed Powder Benefits: शायद आपको जानकर हैरानी होगी कि सिर्फ जामुन ही नहीं बल्कि इसके बीज भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. आपको बता दें कि जामुन के बीजों का पाउडर बनाकर सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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क्या डायबिटीज में जामुन की गुठली खाना वाकई फायदेमंद होता है? डॉक्टर ने बताया इस एक गलती से और बढ़ सकता है Blood Sugar
- Friday June 27, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Jamun Seeds In Diabetes: जामुन के बीज को डायबिटीज में फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से.
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सुबह खाली पेट जामुन के बीजों के पाउडर का सेवन करने के गजब फायदे, क्या आप जानते हैं?
- Thursday June 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Seed Powder Benefits: सुबह खाली पेट जामुन के बीजों का पाउडर खाने से कई बीमारियों से बचाव होता है और शरीर को कई लाभ मिलते हैं. यहां जानिए सुबह खाली पेट जामुन के बीज के पाउडर का सेवन करने के कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में.
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जामुन खाने के 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी डाइट में आज से ही कर लेंगे शामिल
- Monday June 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Health Benefits: इसका मीठा-खट्टा स्वाद और स्वास्थ्य लाभ इसे एक सुपरफूड बनाते हैं. जामुन के फायदे अनेक हैं. डॉक्टर भी जामुन खाने की सिफारिश करते हैं. यहां पढ़ें आपको क्यों खाना चाहिए जामुन.
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जामुन के साथ गलती से भी ये 5 चीजें ना खाएं, वरना जहर से कम नहीं है ये सेहत के लिए यह फल
- Tuesday June 17, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Things Not To Consume With Jamun: ये खबर नहीं जामुन के शौकीनों के लिए एक अल्टीमेटम है. अगर आप भी जामुन खाना पसंद करते हैं तो इस खबर को ध्यान से पढ़िए और जानिए कि किन चीजों के साथ जामुन खाना हो सकता है खतरनाक.
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डायबिटीज में रामबाण है ये फल और इसके पत्ते, ब्लड शुगर लेवल रखता है कंट्रोल, शुगर रोगी जरूर खाएं
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Jamun Benefits for Diabetes: जामुन में एंथोसायनिन और अन्य बायोएक्टिव यौगिक प्रचुर मात्रा में होते हैं जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बेहतर बनाने और ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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कभी ना खाएं जामुन अगर उसके बीज फेंक देते हैं आप, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सेहत के लिए कितने फायदेमंद हैं Jamun Seeds
- Thursday May 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun Seeds Benefits: जामुन ही नहीं बल्कि इसके बीज भी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट इन बीजों को खाने की सलाह क्यों दे रही हैं. साथ ही, जानें किस तरह इन बीजों का सेवन किया जा सकता है.
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ब्लूबेरीज या काला जामुन, किससे मिलता है शरीर को ज्यादा फायदा, न्यूट्रिशनिस्ट ने गिनाए दोनों के फायदे
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Blueberries Vs Kala Jamun: खानपान में अक्सर ही ऐसी चीजों को शामिल किया जाता है जिनसे सेहत को फायदे मिलें. यहां भी ऐसी ही दो चीजों का जिक्र किया जा रहा है. ऐसे में जामुन और ब्लूबेरीज में से किसे डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए जानिए यहां.
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जामुन के बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं आप, जान लीजिए उसके अनगिनत फायदे
- Saturday April 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Jamun Seeds Benefits: लेकिन क्या आपको पता है कि जामुन की गुठली जिसे आप बेकार समझकर फेंक देते हैं वो बीज कई हर्बल गुणों से भरपूर होते हैं और इसका सेवन करने के कई फायदे भी होते हैं. आइए जानते हैं जामुन के बीजों का सेवन करने के फायदे.
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कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज है जामुन की गुठली, डायबिटीज रोगियों के लिए है औषधी के समान
- Friday March 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
जामुन की गुठली (बीज) का चूर्ण (पाउडर) प्रकृति का एक अनमोल तोहफा है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व है. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है.
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इन 5 लोगों को रोज खाने चाहिए काले जामुन, कई स्वास्थ्य समस्याओं से मिलेगी राहत, पढ़ें चमत्कारिक फायदे
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kala Jamun Health Benefits: काले जामुन सेहत के लिए चमत्कार कर सकते हैं. अगर आप भी इनके फायदों से अनजान हैं तो यहां पढ़ें किन लोगों के लिए ये खासकर फायदेमंद माने जाते हैं.
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ब्लड शुगर लेवल को नहीं बढ़ने देते ये 5 फल, डायबिटीज वालों के लिए औषधि जितने असरदार?
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Best Fruits For Diabetics: इन 5 फलों को अपनी डाइट में शामिल करके आप ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं और हेल्दी लाइफ जी सकते हैं. यहां पढ़ें डायबिटीज फ्रेंडली फलों की लिस्ट.
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क्या इस पहाड़ी फल को खाने से वाकई डायबिटीज ठीक हो जाती है? क्या आप जानते हैं शुगर कम करने में कितना फायदेमंद है ये?
- Thursday November 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hilly Fruits For Diabetes: अगर आप भी डायबिटीज से जूझ रहे हैं, तो इन पहाड़ी फलों का सेवन कर आप भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद पा सकते हैं. यही नहीं बल्कि ये कई और चमत्कारिक लाभ भी देते हैं.
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आपके घर में मिलने वाली ये हरी पत्तियां दांतों का पीलापन दूर करने में करेगी मदद, 1 महीने में दिखेगा असर
- Tuesday August 6, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Yellow Teeth Home Remedies: आपकी मुस्कुराहट आपके चेहरे पर चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार दांतों पर जमा पीली गंदगी आपकी मुस्कुराहट को कम कर देती है. कई बार लोग पीले दांतों की वजह से किसी के भी सामने खुलकर हंसने से हिचकिचाते हैं.
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दोगुनी तेजी से हीमोग्लोबिन बढ़ाने का सबसे असरदार तरीका, रोज पीना है इस चीज का जूस
- Thursday July 13, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Iron ke lie kya khayein : यह हमारे शरीर को संक्रमणों से बचाने का काम करता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं जिसमें से एक है आयरन की कमी को पूरा करना.
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