Irritability

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  गर्मी बढ़ते ही क्यों बदल जाता है मूड? जानें Heat Anxiety, चिड़चिड़ेपन का असली कारण और बचने के उपाय

  Heat Anxiety: गर्मियों में सिर्फ हीट वेब से ही नहीं, बल्कि हीट एंजायटी और चिड़चिड़ेपन से भी बचना भी जरूरी है. चलिए जानते हैं गर्मी बढ़ने पर आखिर ऐसा क्यों होता है और इसका उपाय क्या है.

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  कूलर चलाते ही घुटन और चिपचिपाहट क्यों बढ़ जाती है? ये 5 गलतियां आपकी परेशानी बढ़ा रही हैं

  Cooler Air Problems: कई लोग शिकायत करते हैं कि कूलर चलाने के बाद भी राहत नहीं मिलती, बल्कि कमरे में घुटन, चिपचिपाहट और बेचैनी महसूस होने लगती है. इसके पीछे अक्सर कूलर की गलत सेटिंग, खराब वेंटिलेशन और मौसम से जुड़ी कुछ आम गलतियां जिम्मेदार होती हैं.

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  Fridge Or Pot Water: फ्रिज का ठंडा पानी या मटके का पानी – गर्मी में कौन सा ज्यादा हेल्दी?

  Fridge Or Pot Water: गर्मी में फ्रिज का ठंडा पानी और मटके के पानी में क्या फर्क है? पब्लिक हेल्थ एक्सपर्ट से जानें कौन सा है ज्यादा सेहतमंद.

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  आंखों में रंग जाने पर क्या करें और क्या नहीं? होली में आई केयर के जरूरी टिप्स

  Eye Care in Holi: होली के रंग खेलने में बहुत मजा आता है. लेकिन कई बार ये रंग आखों में चले जाते है जिससे कई तरह की पेरशानियां हो सकती हैं. चलिए आपको बताते हैं कि होली का रंग आखों में जाने पर आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं?

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  बिना वजह आता है तनाव और गुस्सा, हो सकता है पित्त असंतुलन का संकेत, जानें आयुर्वेदिक उपाय

  Anger, Tension Aur Pitta Dosh: बार-बार गुस्सा आना, चिड़चिड़ापन महसूस होना और तनाव महसूस होना, ये सिर्फ खराब परिस्थितियों पर ही निर्भर नहीं करता है. यह लक्षण पित्त दोष के असंतुलन के हो सकते हैं, जो हमारे भावनात्मक संवेगों (Emotional Feelings) को नियंत्रित करता है. जानें पित्त शांत करने के प्रमुख आयुर्वेदिक उपाय.

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  Beard Burn क्या होता है? पार्टनर को Kiss करने के बाद ये लक्षण दिखें तो तुरंत हो जाएं सतर्क

  What is Beard Burn: अगर आपके पार्टनर की दाढ़ी है और किस करने के बाद आपके चेहरे पर जलन, रेडनेस या खुजली होने लगे, तो इसे हल्के में न लें. ये बियर्ड बन के लक्षण हो सकेत हैं, जो आगे चलते और गंभीर भी हो सकते हैं.

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  पुजारी पति ने पढ़ा-लिखाकर पत्नी को बनाया सब इंस्पेक्टर, वर्दी पहनते ही उसी से आने लगी 'शर्म', मांग लिया तलाक

  पत्नी ने पति से कहा कि वह शिखा कटवाए, पहनावा बदले और पुजारी जैसा दिखना छोड़े. पति ने मना किया यह कहते हुए कि उसका धर्म, उसका पहनावा और उसका काम उसकी पहचान है, जिसे वह त्याग नहीं सकता.

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  डायरेक्ट स्किन पर लगाते हैं परफ्यूम? तो अभी हो जाएं अलर्ट, नुकसान जानकर आज ही फेंक देंगे प्रोडक्ट  

  Perfume On Skin: अगर आप परफ्यूम आदी सुगंधित प्रोडक्ट को डायरेक्ट स्किन पर अप्लाई कर रहे हैं, तो इसके एक नहीं बल्कि कई नुकसान हैं.  

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  केंद्र बच्चों द्वारा इंटरनेट का उपयोग किए जाने को नियंत्रित करने के लिए कानून बनाए : अदालत

  Smartphone Addiction: आज के समय में बच्चों के माता-पिता दोनों ही वर्किंग होते है जिसकी वजह से उनके पास बच्चों के साथ समय बिताने के लिए वक्त नहीं होता है. ऐसे में बच्चे मोबाइल और टीवी का सहारा लेते हैं. जिससे वो खुद को व्यस्त रख सकें. लेकिन उनकी ये आदतें सेहत पर कैसा असर डालती हैं यहा जानें.

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  पेशाब के वक्त जलन के पीछे हो सकती है गंभीर समस्या? जानें 6 कारण और ठीक करने के 8 घरेलू उपाय

  Urine Irritation: अगर यूरिन की जलन लंबे समय तक बनी रहे, तो यह इंफेक्शन या किसी और बीमारी की तरफ इशारा कर सकती है. आइए जानते हैं पेशाब में जलन के कारण और घरेलू उपाय.

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  AQI 500 पार, आंखों में जलन? डॉक्टर ने बताए पॉल्यूशन से आंखों को बचाने के 6 आसान तरीके

  How To Protect Eyes from Air Pollution: जब AQI ज्यादा होता है तो हवा में धूल, धुआं, कार्बन कण और रासायनिक गैसें बढ़ जाती हैं. ये सभी सीधे आंखों की सतह पर जमा होकर जलन, खुजली, लालिमा और पानी आने जैसी समस्याएं पैदा करते हैं.

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  गुस्सा कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? गुस्सा आने पर क्या खाना चाहिए?

  Foods To Control Anger: यहां जानें दिमाग में ‘हैप्पी’ हार्मोन यानी सेरोटोनिन को बढ़ाने वाले कौन से हैं वो फूड्स?

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  Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत

  What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.

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  सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj

  Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.

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  चाय में लौंग डालकर पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इस Chai का सेवन

  Clove Chai Benefits: ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग चाय पीना पसंद करते हैं. क्योंकि उनका मानना है कि चाय अंदर से गरम रखने में मददगार है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चाय में लौंग को शामिल करने से क्या होता है.