Indian Herbs
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रोज रात एक चम्मच खा लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया आंखों की रोशनी बढ़ाने का जबरदस्त नुस्खा
Best Remedy To Improve Eyesight: आयुर्वेद डॉक्टर ने एक ऐसे चूर्ण के बारे में बताया है, जो आंखों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने और खाने का तरीका-
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गले में जम गई है कफ और बहने लगी है नाक, तो Dr. Hansaji Yogendra के बताए आयुर्वेदिक टिप्स दिलाएंगे खांसी-जुकाम से छुटकारा
Cough Cold Ayurvedic Remedies: डॉ. हंसाजी योगेन्द्र ने बताया किस तरह दूर होगी खांसी और जुकाम की दिक्कत. आसान से नुस्खे दिखाएंगे अपना असर और परेशानी से मिल जाएगा आराम.
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4 चीजें मिलाकर बना लें पतले होने वाला यह रामबाण पाउडर, डाइजेशन भी हो जाएगा बेहतर
Natural Fat Burner Herbs: अगर आप बिना किसी दवा वजन घटाना चाहते हैं, तो किचन में मौजूद कुछ नेचुरल चीजों को यूज कर सकते हैं. चार चीजें ऐसी हैं, जिन्हें अगर रोज गर्म पानी के साथ लेते हैं तो मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है.
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देश के इस राज्य में 6 तरह के स्वाद वाले नमक का चलन, स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना
Flavored salts from Uttarakhand: आप अपने घर में सूखा और गीला, दो प्रकार के इस नमक को लंबे समय तक स्टोर करके रख सकते हैं. उत्तराखंड में सबसे प्रसिद्ध हरा नमक है, जिसे उत्तराखंडी चटनी नमक या कुमाऊंनी चटनी नमक भी कहा जाता है.
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कसूरी मेथी से लेकर अदरक-लहसुन के पेस्ट तक, सिर्फ और सिर्फ 11 रुपये से शुरू है, Flipkart पर इन मसालों की Deals
Budget-Friendly deals on Spices: Flipkart पर चल रही ताज़ा डील्स के साथ अब आप अपने रोज़मर्रा के खाने को टेस्ट और अरोमा से भर सकते हैं. कसूरी मेथी से लेकर हल्दी और जीरे तक, यहां मिल रहे हैं आपके पसंदीदा मसालों पर जबरदस्त ऑफ़र. आइए जानें इन डील्स के बारे में पूरी जानकारी और करें अपने किचन को स्वाद से भरपूर.
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बस 60 मिनट में स्ट्रेस को खत्म कर देगी ये चीज, तेजी से काम करेगा दिमाग, स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Herb to manage stress: यहां हम आपको एक ऐसी खास हर्ब के बारे में बता रहे हैं, जो 60 मिनट के अंदर स्ट्रेस को कम कर फोकस बढ़ाने में मदद कर सकती है.
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Dr. Hansaji Yogendra ने बताया मोटापा कम करने का आसान तरीका, पानी में मिलाकर पी लें ये 5 हर्ब्स, तेजी से घटने लगेगी पेट की चर्बी
Herbs for Weight Loss: डॉ. हंसाजी बताती हैं, हमारे आसपास कई ऐसी जड़ी-बूटियां होती हैं, जो अपने-अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती हैं. ये शरीर को डिटॉक्स करती हैं, भूख को संतुलित करती हैं और फैट को नेचुरल रूप से कम करने में मदद करती हैं.
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डायबिटीज के मरीज इस डाइट चार्ट को कर सकते हैं फॉलो, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
What To Eat With Diabetes : डायबिटीज वाले मरीजों को अपनी डाइट प्लान पर खास तौर पर ध्यान देने की जरूरत होती है, ताकि ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखा जा सके.
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पाचन तंत्र को रखना है दुरुस्त तो डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, एसिडिटी, अपच और गैस से मिलेगा छुटकारा
Indian Food Items : हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें (healthy diet plan) डाइट में शामिल करने से आपका पाचन तंत्र को ठीक रहेगा.
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1 रुपए में कब्ज को दूर कर देगा ये हरा पत्ता, ट्राई करके देख लीजिए, फिर सबको बताएंगे ये टिप्स
How to cure Constipation instantly: कब्ज की परेशानी ज्यादा दिनों तक रहे तो ये शरीर पर बुरा असर डाल सकती हैं. अब इसके लिए आपको डॉक्टर की नहीं इस हरे पत्ते की जरूरत है.
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इन 7 लोगों को नहीं खाना चाहिए अश्वगंधा, वरना पड़ सकता है पछताना
Ashwagandha Side Effects: अश्वगंधा एक झाड़ीदार पौधा होता है. आयुर्वेद में अश्वगंधा का इस्तेमाल कई बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है.
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बाजार के मसालों से सब्जी में नहीं आती खुशबू तो एक्सपर्ट ने बताया इन 9 मसालों को घर में उगाने का तरीका
Spices You can Grow At Home: कई ऐसे मसाले हैं जिन्हें बाजार से लाने के बजाय आप घर पर ही उगा सकते हैं. जानते हैं घर पर किन मसालों की बागवानी की जा सकती है.
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इंडियन क्विज़ीन के फेमस मसालें, इस 7 मसालों के बिना इंडियन व्यंजन हैं अधूरे
Indian Spices: मसाले और सीज़निंग भारतीय खानों का दिल हैं और लगभग हर भारतीय व्यंजनों में इनकी उपस्थिति होती ही है. इसके अलावा, भारतीय मसाले विभिन्न स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं जो उन्हें दुनिया के बाकी मसालों से अलग करते हैं.
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8 भारतीय मसाले जिनका खाने बनाने के अलावा मेडिसिनल उपयोग भी, कई बीमारियों में दवा का करते हैं काम
Medicinal Uses Of Spices: अगर आप अपनी रसोई में इस्तेमाल होने वाले आम मसालों को हल्के में ले रहे हैं और उनके उपयोग को सिर्फ खाना बनाने तक सीमत रखते हैं तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं.
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Desi Superfoods: पोषण की हर जरूरत के लिए ऑलराउंडर का काम करते हैं 7 सुपरफूड्स, हेल्दी और लॉन्ग लाइफ के लिए खाएं
Best Desi Superfoods: "ये सुपरफूड्स आपको हेल्दी रखने और लंबी उम्र देने में मदद कर सकते हैं और ये आपकी जेब भी ढीली नहीं कराते क्योंकि ये बहुत ही किफायती होते हैं." पोषण विशेषज्ञ कहती हैं.
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