Indian Coach

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  96 से 47 किलो, सारा अली खान ने डेढ़ साल में कम किया 49 किलो वजन, उनकी फिटनेस कोच ने बताया तेजी से वजन घटाने का ये 7 फार्मूला

  एक समय था, जब उनका वजन 96 किलो था, लेकिन फिल्मों में एंट्री करने से पहले उन्होंने 47 किलो वजन कर लिया था. उनकी वेट लॉस जर्नी बॉलीवुड में सबसे चर्चित फिटनेस जर्नी में से एक है.

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  ट्रेन में फर्राटा पंखा लेकर पहुंचा यात्री, प्लग में लगाकर लेने लगा मस्त हवा, देख हंसी नहीं रोक पाए लोग

  Viral Train Video: इन दिनों इंटरनेट पर ट्रेन के इस वीडियो ने सभी को हैरान कर दिया है, जिसे देखकर कुछ लोग मौज ले रहे हैं, तो कुछ हैरानी जता रहे हैं.

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  देसी टेक्नोलॉजी का ताबड़तोड़ जुगाड़, ट्रेन में यात्री ने लगा दिया एक्सटेंशन बोर्ड, वीडियो देख लोग बोले- क्या खतरनाक लोग हैं

  Desi Jugad Viral: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक देसी जुगाड़ से जुड़ा वीडियो धड़ल्ले से वायरल हो रहा है, जिसे देखने के बाद जहां कुछ लोग तारीफों के पुल बांध रहे हैं. वहीं कुछ लोग खूब मौज रहे हैं.

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  ट्रेन का AC कोच बना शादी का हॉल, लगने लगी मेहंदी, गाने लगे भजन, बच्चों ने किया हुड़दंग, पैसेंजर्स का हुआ बुरा हाल

  एक बड़े परिवार ने उस जगह पर कब्ज़ा कर लिया, और इसे मेहंदी, तंबोला, भजन और बड़े पैमाने पर भोजन के साथ एक शोरगुल भरे माहौल में बदल दिया.

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  चलती ट्रेन के दरवाज़े पर गहरी नींद सोता नजर आया युवक, देख लोग बोले- जान से ज्यादा नींद की परवाह

  Train gate sleeping: सोशल मीडिया पर एक चौंका देने वाला वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें एक युवक चलती ट्रेन के गेट पर सोता हुआ नजर आ रहा है.

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  मोटापा कम करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं? Fitness Coach ने शेयर किए 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन

  What to eat for breakfast to lose weight: फिटनेस कोच ने 5 सबसे बेस्ट वेट लॉस ब्रेकफास्ट ऑप्शन बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  प्रयागराज से दिल्ली जाने वाली ट्रेन के AC कोच की बर्थ पर मिला सांप, यात्री ने Video बनाकर पूछा- इसका जिम्मेदार कौन है?

  प्रयागराज से दिल्ली जाने वाली ट्रेन के एसी कोच में जब यात्री का सांप दिखा तो उसने वीडियो बनाकर रेलवे प्रशासन से कुछ सवाल किए.

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  4 लोगों के ग्रुप में सिर्फ 2 टिकट कन्फर्म और 2 वेटिंग, क्या सभी ट्रेन से कर पाएंगे सफर? जानिए रेलवे का नया नियम

  Partially Confirmed Train Ticket : रेलवे का नया नियम 1 मई 2025 से लागू हो गया है. इसके तहत अब सिर्फ उन्हीं लोगों को ट्रेन में यात्रा करने की इजाजत होगी जिनके पास कन्फर्म टिकट है.

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  ट्रेन के टॉयलेट में मंडरा रहा था सांप, देख यात्री की निकल गई चीखें, कोच में हड़कंप

  भारतीय रेल की ट्रेन संख्या 12424, डिब्रूगढ़ राजधानी एक्सप्रेस का एक चौंका देने वाला वीडियो वायरल हो रहा है. वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे टॉयलेट के अंदर एक सांप मंडरा रहा था, जिसे देखने के बाद कोच में हड़कंप मच गया.

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  1 मई से रेलवे के नियमों में होगा बड़ा बदलाव, वेटिंग टिकट लेकर स्लीपर या एसी कोच में चढ़े तो लगेगा जुर्माना

  Indian Railways Waiting Ticket Rules: रेलवे 1 मई से नियम में बदलाव करने जा रहा है. नए नियमों के अनुसार, जिन भी यात्रियों की टिकट वेटिंग में होगी, वो अब सिर्फ जनरल कोच में यात्रा कर पाएंगे. वेटिंग टिकट वाले यात्रियों को स्लीपर या एसी कोच में बैठने की अनुमति नहीं होगी.

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  ट्रेन के डिब्बे को बना डाला आलीशान 3BHK फ्लैट, AC और बेड से लेकर मौजूद है सारा सामान, Video कर देगा हैरान

  बाहर से यह कोच किसी ट्रेन के डिब्बे की तरह ही दिखता है, लेकिन अंदर घुसते ही नज़ारा ऐसा बदलता है कि पता ही नहीं चलता कि ये ट्रेन है या फ्लैट.

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  फिटनेस कोच ने बताया आलू, पालक, लहसुन और टमाटर खाने का सही तरीका, ऐसे सोखेगा शरीर सारे पोषक तत्व 

  Right Way Of Eating Vegetables: रोजाना सब्जियां तो हम सभी खाते हैं लेकिन फिटनेस कोच का कहना है कि इन्हें अगर सही तरह से खाया जाए तो शरीर को भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मिलते हैं और सेहत अच्छी रहती है. 

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  Indian Railways: ट्रेन में वेटिंग टिकट लेकर चढ़ गए तो लगेगा तगड़ा फाइन, जानिए कितना देना पड़ेगा जुर्माना

  IRCTC Waiting Ticket Rules: रेलवे यात्रियों की सुविधा के लिए नियमों को कड़ा कर रहा है ताकि सभी को बेहतर और सुरक्षित यात्रा का अनुभव मिल सके. अगर आप भी बिना कन्फर्म टिकट के ट्रेन में चढ़ने की सोच रहे हैं, तो एक बार फिर सोचिए क्योंकि ऐसा करना सिर्फ असुविधा नहीं बल्कि जेब पर भारी पड़ सकता है.

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  ट्रेन के कोच के अंदर लगा है भगवान श्रीकृष्ण का दरबार, वीडियो देखने वालों ने कहा- भव्य मंदिर से नहीं लग रहा कम

  सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें ट्रेन के एक कोच को दुल्हन की सजाया गया है और उसमें भगवान श्री कृष्ण का दरबार सजाया गया है.

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  IPL 2025: "10 ओवर बल्लेबाजी नहीं कर सकते...", धोनी की बल्लेबाजी क्रम को लेकर कोच स्टीवन फ्लेमिंग का बड़ा बयान

  CSK Coach Ends Mystery On MS Dhoni's Batting Position: कोच स्टीफन फ्लेमिंग ने एमएस धोनी के बल्लेबाजी क्रम को लेकर बड़ा बयान दिया है.