In My Feelings

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  Bloating को तुरंत कम कैसे करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 3 काम करने से अंदर हो जाएगा फूला हुआ पेट

  How can I reduce bloating quickly: यहां हम आपको 3 बेहद आसान तरीके बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप ब्लोटिंग से तुरंत राहत पा सकते हैं. ये खास तरीके न्यूट्रिशनिस्ट रीमा ने शेयर किए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  सर्दी में पुरानी चोट का दर्द क्यों बढ़ जाता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इस दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए क्या करें

  Body Pain In Winter: कई लोग बताते हैं कि सर्दियों में उन्हें सालों पुरानी चोट का दर्द भी फिर से महसूस होने लगता है. अगर आप भी इन्हीं लोगों में से एक हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.

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  ठंड में जोड़ों में दर्द क्यों होता है? MBBS डॉक्टर ने बताए सर्दियों में Joint Pain कम करने के सबसे असरदार तरीके

  Joint pain in cold weather: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि आखिर सर्दी के मौसम में जोड़ों में दर्द क्यों बढ़ जाता है. साथ ही जानेंगे इस दर्द को कम करने के कुछ बेहद आसान तरीके.

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  बच्चे को ठंड लग रही है की नहीं कैसे चेक करें? डॉक्टर ने बताया सर्दियों में बहुत काम आएगा ये आसान तरीका

  Parenting Tips: डॉक्टर ने एक बेहद आसान तरीका बताया है, जिससे आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपका बच्चा ठीक है या नहीं या उसे ज्यादा सर्दी तो नहीं लग रही है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  सुबह उठने में आलस आता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया बस कर लें ये 2 काम, तुरंत बढ़ जाएगी शरीर में एनर्जी और फुर्ती

  Quick Ways to Banish Morning Fatigue: यहां हम आपको दो बेहद आसान ट्रिक्स बता रहे हैं, जिन्हें आजमाकर आप सुबह सुबह की सुस्ती और थकान को मिनटों में दूर कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  सुबह उठते ही फूल जाता है पेट तो मान लें न्यूट्रिशनिस्ट की ये बातें, रोज-रोज नहीं होगी ब्लोटिंग

  Bloating Home Remedies: अगर आप भी हर सुबह उठकर पेट फूला हुआ महसूस करते हैं तो यहां जानिए किस तरह इस पेट फूलने की दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट के बताए तरीके आपके बेहद काम आएंगे.

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  गले में बाल फंस जाए तो क्या करना चाहिए? डॉक्टर ने बताया घर पर 2 मिनट में कैसे करें गला साफ

  Hair In Throat: गले में बाल कैसे अटकता है और बाल अटक जाने पर इसे किस तरह निकालना चाहिए यह बता रहे हैं डॉक्टर. अगर आपकी भी यही परेशानी है तो तुरंत पढ़ें यह खबर. 

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  गले में जम गया है कफ? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सरसों के तेल में 2 चीजें डालकर कर लें मालिश, एक ही बार में साफ हो जाएगा बलगम

  Phlegm Remedy: यहां हम आपको एक बेहद आसान नुस्खा बता रहे हैं, जो गले में फंसे बलगम को एक ही बार में साफ करने में असर दिखा सकता है.

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  हाथ में दर्द, झनझनाहट या सुन्न होने का क्या है कारण? न्योरोसर्जन ने बताया कौनसी आदतें हो सकती हैं वजह

  Upper Limb Pain Causes: शरीर का ऊपरी हिस्सा दर्द करने लगता है, कभी सुन्न महसूस होता है या हाथ उठाने में भी दिक्कत होती है तो यहां जानिए इन दिक्कतों की क्या है वजह और किस तरह मिल सकता है छुटकारा.

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  शादीशुदा होने के बाद भी किसी और के लिए फील करने लगे हैं आप तो खुद से पूछें ये 3 सवाल, रिलेशनशिप कोच ने दी सलाह

  Relationship Coach: कई बार व्यक्ति शादीशुदा होते हुए भी किसी और के लिए फील करने लगता है और समझ नहीं आता कि ऐसा क्यों हो रहा है. ऐसे में रिलेशनशिप कोच ने बताया कि इन फीलिंग्स से कैसे निकलें और किस तरह इस सिचुएशन को हैंडल करें.

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  भारतीय लोगों का पेट इतना क्यों फूलता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पेट में अफारा हो तो क्या करना चाहिए

  How Do I Stop My Bloating: अक्सर ही पेट क्यों फूलता है और पेट फूलने की दिक्कत को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए यह बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट. अगर आप भी ब्लोटिंग से अक्सर परेशान रहते हैं तो न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह आपके काम आएगी.

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  नहाते वक्त कान में चला गया है पानी? डॉक्टर से जान लें बाहर निकालने की आसान ट्रिक, तुरंत खुल जाएगा Blocked Ear

  Kaan se Pani Kaise Nikale: कान में पानी चले जाने पर न केवल असहजता का एहसास परेशान करता है, बल्कि अगर पानी लंबे समय तक अंदर रह जाए, तो यह बैक्टीरिया के लिए अनुकूल वातावरण तैयार कर सकता है, जिससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं कान से पानी निकालने का आसान तरीका.

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  नहाते समय कान में पानी घुस जाए तो क्या करें? जानें कान से पानी निकालने के 5 आसान तरीके

  Water in ear: कानों में पानी चले जाना काफी उलझन भरा होता है. कई बार इसके कारण कान में दर्द इंफेक्शन हो जाता है. कुछ उपाय कान से पानी निकालने में मदद कर सकते हैं.

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  क्या आपको भी किसी वस्तु या व्यक्ति को छूते ही होता है बिजली के झटके जैसा अहसास? तो यह है इसका कारण

  Static Electricity: क्या आपको भी अकसर किसी चीज या किसी व्यक्ति को छूते ही करंट सा लगता है. कभी दरवाजे के हैंडल, कुर्सी या किसी अन्य व्यक्ति को छूने से हमें हल्का बिजली का झटका लग सकता है. बिना बिजली यह झटका आखिर क्यों और कैसे लगता है? यहां जानिए.

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  इस विटामिन की कमी से कांपने लगते हैं हाथ, जानिए क्या खाकर शरीर में इस Vitamin की मात्रा होगी पूरी 

  Vitamin Deficiency: शरीर में किसी पोषक तत्व या विटामिन की कमी होती है तो अलग-अलग तरह के लक्षण नजर आने लगते हैं. ऐसा ही एक विटामिन है जिसकी कमी हांथों के कंपकंपाने की वजह बनती है.