Immunization
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
कोविड-19 से नहीं बिगड़ते मल्टीपल स्क्लेरोसिस के लक्षण, शोध में हुआ खुलासा, जानिए क्या है ये बीमारी
डलास में टेक्सास विश्वविद्यालय के साउथ वेस्टर्न मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने 65 साल की औसत आयु वाले 2,132 वयस्कों पर यह शोध किया. 18 महीने तक उनकी निगरानी की गई.
-
सर्दियों में दूध में उबालकर खाएं ये चीज, मिलेगी काजू-बादाज से भी ज्यादा पावर, मजबूत हड्डियों के साथ बढ़ेगी अंदरूनी ताकत
Soaked Makhana Benefits In Milk: सर्दियों में दूध में मखाना उबालकर खाना एक बेहद सरल और पौष्टिक उपाय है. यह न केवल शरीर को गर्मी और ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि हड्डियों को मजबूत बनाता है और अंदरूनी ताकत को भी बढ़ाता है.
-
पीली ही नहीं काली हल्दी भी दिला सकती है कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत, जानें काली हल्दी के चमत्कारिक फायदे
Health benefits of Black Turmeric: काली हल्दी एक प्राकृतिक औषधि है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायक होती है. इसके पत्ते और जड़ का उपयोग कई बीमारियां से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं काली हल्दी के कुछ प्रमुख फायदों के बारे में.
-
सर्दियों में बस दो महीने खा लें गोंद के लड्डू, मिलेंगी मजबूत हड्डियां, काले लंबे बाल, खून की कमी और कमर दर्द से छुटकारा
सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इसे खाया जाता रहा है. गोंद के लड्डू हड्डियों को मजबूत बनाते हैं और शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं. बच्चे की डिलीवरी के बाद महिलाओं (Women Health) को गोंद के लड्डू खिलाए जाते हैं, इससे ब्लीडिंग कम होती है और दर्द से राहत मिलती है. गोंद के लड्डू घर में आसानी से बनाए जा सकते हैं, आइए इसकी रेसिपी जानते हैं.
-
औषधीय गुणों से भरपूर है पारिजात के पत्तों से बना काढ़ा, इन स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकता है छुटकारा, पढ़िए
Parijat Leaves Benefits: "पारिजात के पत्तों का बना काढ़ा सर्दी-जुकाम में रामबाण माना जाता है और यह एलर्जी से मुक्ति भी दिलाता है. पारिजात बुखार, जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और अनिद्रा जैसी बीमारियों में लाभकारी माना जाता है."
-
प्रेग्नेंसी के दौरान विटामिन डी की कमी होना खतरनाक, शिशु और मां के स्वास्थ्य को होते हैं ये नुकसान
Vitamin D Deficiency During Pregnancy: सर्दियों में छोटे दिन होने के कारण विटामिन डी लेवल कम हो जाता है. यह मौसमी कमी गर्भवती महिलाओं के लिए चिंताजनक हो सकती है, क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम अवशोषण के लिए जरूरी है.
-
सर्दियों में मैग्नीशियम वाले फूड क्यों खाने चाहिए? कारण जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Magnesium-rich Foods In Winter: सर्दियों में मैग्नीशियम से भरपूर फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप न केवल ठंड के दुष्प्रभावों से बच सकते हैं, बल्कि अपनी सेहत को भी बेहतरीन बना सकते हैं. यहां जानिए आपको सर्दियों में मैग्नीशियम की खुराक क्यों बढ़ानी चाहिए.
-
इस सर्दी बढ़ानी है अपनी और बच्चों की इम्यूनिटी पावर, तो दूध में ये 5 चीजें मिलाकर रोज सोने से पहले पिएं
Winter Immunity Drink: ठंड के महीनों में जब आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, तो आप खुद को सामान्य सर्दी, खांसी या फ्लू से जूझते हुए पा सकते हैं. ऐसे में हमारे पास एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो इससे तुरंत छुटकारा दिला सकता है. चलिए जानते हैं...
-
सर्दियों में क्यों पीते हैं लोग हल्दी वाला दूध? चमत्कारिक फायदे जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Turmeric Milk Benefits: सर्दियों में हल्दी वाला दूध सिर्फ एक ड्रिंक नहीं, बल्कि हेल्थ का खजाना है. यह आपके शरीर को अंदर से ताकतवर बनाता है और ठंड से बचाने में मदद करता है. इसके रेगुलर सेवन से आप हेल्दी और एनर्जेटिक बने रह सकते हैं.
-
दूध के साथ मखाना खाने से मिलते हैं कमाल के स्वास्थ्य लाभ, नस-नस में भर जाएगी ताकत
Makhana Milk Combination Benefits: दूध और मखाने का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए किसी जादू से कम नहीं है. यह आपकी नस-नस में ताकत भर देता है और कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकता है. जानिए इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना क्यों फायदेमंद है.
-
स्किन, जोड़ों और डायजेशन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है साफ पानी पीना, शरीर में करता है ये बड़े काम
Clean Water Important For Health: शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए साफ पानी पीना बहुत जरूरी है. साफ पानी न सिर्फ प्यास बुझाने का काम करता है, बल्कि बॉडी के टेम्परेचर को कंट्रोल करने में भी बेहद मददगार है.
-
क्या सरसों, पालक और मेथी का साग खाने से बीमार हो सकते हैं आप? जानिए विंटर सुपरफूड कही जाने वाली इन चीजों का सच
Do Green Vegetables Do Harm?: ठंड के मौसम में लोग जमकर सरसों, पालक और मेथी के साग का लुत्फ उठाते हैं. हालांकि, इन दिनों सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर साग खाने से सेहत को नुकसान होने के दावे किए जा रहे हैं...
-
करी पत्ते को इन 4 तरीकों से खाएंगे तो पेट से जुड़ी परेशानियां हो जाएंगी दूर, और भी हैं कई फायदे
आप इसकी 7-8 पत्तियां रोज चबाना शुरू कर दें, तो पेट से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है. इसके अलावा भी कई फायदे हैं इस पत्ती के.
-
सर्दियों में गुड़ के साथ ये चीज मिलाकर खाने से मिलता है गजब का फायदा, क्या आपको पता है नाम?
Gud Ke Sath Kya Khaye: अगर इसे कुछ खास चीजों के साथ खाया जाए, तो यह और भी ज्यादा असरदार हो जाता है. आइए जानते हैं कि गुड़ के साथ कौन-कौन सी चीजें मिलाकर खाने से गजब के फायदे मिल सकते हैं.
-
5 लोगों के लिए घी में एक चुटकी काली मिर्च मिलाकर खाना वरदान की तरह, इन रोगों से मिल जाता है छुटकारा
Ghee and Black Pepper Benefits: क्या आप घी में काली मिर्च मिलाकर खाने के फायदे जानते हैं? घी और काली मिर्च का यह सरल मिश्रण स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है. यहां हम इस औषधीय मिश्रण के कुछ चमत्कारिक फायदों के बारे में बता रहे हैं.
-
कोविड-19 से नहीं बिगड़ते मल्टीपल स्क्लेरोसिस के लक्षण, शोध में हुआ खुलासा, जानिए क्या है ये बीमारी
डलास में टेक्सास विश्वविद्यालय के साउथ वेस्टर्न मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने 65 साल की औसत आयु वाले 2,132 वयस्कों पर यह शोध किया. 18 महीने तक उनकी निगरानी की गई.
-
सर्दियों में दूध में उबालकर खाएं ये चीज, मिलेगी काजू-बादाज से भी ज्यादा पावर, मजबूत हड्डियों के साथ बढ़ेगी अंदरूनी ताकत
Soaked Makhana Benefits In Milk: सर्दियों में दूध में मखाना उबालकर खाना एक बेहद सरल और पौष्टिक उपाय है. यह न केवल शरीर को गर्मी और ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि हड्डियों को मजबूत बनाता है और अंदरूनी ताकत को भी बढ़ाता है.
-
पीली ही नहीं काली हल्दी भी दिला सकती है कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत, जानें काली हल्दी के चमत्कारिक फायदे
Health benefits of Black Turmeric: काली हल्दी एक प्राकृतिक औषधि है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में सहायक होती है. इसके पत्ते और जड़ का उपयोग कई बीमारियां से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं काली हल्दी के कुछ प्रमुख फायदों के बारे में.
-
सर्दियों में बस दो महीने खा लें गोंद के लड्डू, मिलेंगी मजबूत हड्डियां, काले लंबे बाल, खून की कमी और कमर दर्द से छुटकारा
सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इसे खाया जाता रहा है. गोंद के लड्डू हड्डियों को मजबूत बनाते हैं और शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं. बच्चे की डिलीवरी के बाद महिलाओं (Women Health) को गोंद के लड्डू खिलाए जाते हैं, इससे ब्लीडिंग कम होती है और दर्द से राहत मिलती है. गोंद के लड्डू घर में आसानी से बनाए जा सकते हैं, आइए इसकी रेसिपी जानते हैं.
-
औषधीय गुणों से भरपूर है पारिजात के पत्तों से बना काढ़ा, इन स्वास्थ्य समस्याओं से दिला सकता है छुटकारा, पढ़िए
Parijat Leaves Benefits: "पारिजात के पत्तों का बना काढ़ा सर्दी-जुकाम में रामबाण माना जाता है और यह एलर्जी से मुक्ति भी दिलाता है. पारिजात बुखार, जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और अनिद्रा जैसी बीमारियों में लाभकारी माना जाता है."
-
प्रेग्नेंसी के दौरान विटामिन डी की कमी होना खतरनाक, शिशु और मां के स्वास्थ्य को होते हैं ये नुकसान
Vitamin D Deficiency During Pregnancy: सर्दियों में छोटे दिन होने के कारण विटामिन डी लेवल कम हो जाता है. यह मौसमी कमी गर्भवती महिलाओं के लिए चिंताजनक हो सकती है, क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम अवशोषण के लिए जरूरी है.
-
सर्दियों में मैग्नीशियम वाले फूड क्यों खाने चाहिए? कारण जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Magnesium-rich Foods In Winter: सर्दियों में मैग्नीशियम से भरपूर फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप न केवल ठंड के दुष्प्रभावों से बच सकते हैं, बल्कि अपनी सेहत को भी बेहतरीन बना सकते हैं. यहां जानिए आपको सर्दियों में मैग्नीशियम की खुराक क्यों बढ़ानी चाहिए.
-
इस सर्दी बढ़ानी है अपनी और बच्चों की इम्यूनिटी पावर, तो दूध में ये 5 चीजें मिलाकर रोज सोने से पहले पिएं
Winter Immunity Drink: ठंड के महीनों में जब आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, तो आप खुद को सामान्य सर्दी, खांसी या फ्लू से जूझते हुए पा सकते हैं. ऐसे में हमारे पास एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो इससे तुरंत छुटकारा दिला सकता है. चलिए जानते हैं...
-
सर्दियों में क्यों पीते हैं लोग हल्दी वाला दूध? चमत्कारिक फायदे जान आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Turmeric Milk Benefits: सर्दियों में हल्दी वाला दूध सिर्फ एक ड्रिंक नहीं, बल्कि हेल्थ का खजाना है. यह आपके शरीर को अंदर से ताकतवर बनाता है और ठंड से बचाने में मदद करता है. इसके रेगुलर सेवन से आप हेल्दी और एनर्जेटिक बने रह सकते हैं.
-
दूध के साथ मखाना खाने से मिलते हैं कमाल के स्वास्थ्य लाभ, नस-नस में भर जाएगी ताकत
Makhana Milk Combination Benefits: दूध और मखाने का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए किसी जादू से कम नहीं है. यह आपकी नस-नस में ताकत भर देता है और कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकता है. जानिए इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना क्यों फायदेमंद है.
-
स्किन, जोड़ों और डायजेशन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है साफ पानी पीना, शरीर में करता है ये बड़े काम
Clean Water Important For Health: शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए साफ पानी पीना बहुत जरूरी है. साफ पानी न सिर्फ प्यास बुझाने का काम करता है, बल्कि बॉडी के टेम्परेचर को कंट्रोल करने में भी बेहद मददगार है.
-
क्या सरसों, पालक और मेथी का साग खाने से बीमार हो सकते हैं आप? जानिए विंटर सुपरफूड कही जाने वाली इन चीजों का सच
Do Green Vegetables Do Harm?: ठंड के मौसम में लोग जमकर सरसों, पालक और मेथी के साग का लुत्फ उठाते हैं. हालांकि, इन दिनों सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर साग खाने से सेहत को नुकसान होने के दावे किए जा रहे हैं...
-
करी पत्ते को इन 4 तरीकों से खाएंगे तो पेट से जुड़ी परेशानियां हो जाएंगी दूर, और भी हैं कई फायदे
आप इसकी 7-8 पत्तियां रोज चबाना शुरू कर दें, तो पेट से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है. इसके अलावा भी कई फायदे हैं इस पत्ती के.
-
सर्दियों में गुड़ के साथ ये चीज मिलाकर खाने से मिलता है गजब का फायदा, क्या आपको पता है नाम?
Gud Ke Sath Kya Khaye: अगर इसे कुछ खास चीजों के साथ खाया जाए, तो यह और भी ज्यादा असरदार हो जाता है. आइए जानते हैं कि गुड़ के साथ कौन-कौन सी चीजें मिलाकर खाने से गजब के फायदे मिल सकते हैं.
-
5 लोगों के लिए घी में एक चुटकी काली मिर्च मिलाकर खाना वरदान की तरह, इन रोगों से मिल जाता है छुटकारा
Ghee and Black Pepper Benefits: क्या आप घी में काली मिर्च मिलाकर खाने के फायदे जानते हैं? घी और काली मिर्च का यह सरल मिश्रण स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है. यहां हम इस औषधीय मिश्रण के कुछ चमत्कारिक फायदों के बारे में बता रहे हैं.
