How To Get Healthy Heart
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क्या ब्रेकअप के दर्द से हो सकती है मौत? जानें क्या होता है ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम और हार्ट अटैक में अंतर
- Monday December 1, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
What is Broken Heart Syndrome: क्या ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम सच में दिल तोड़ देता है? जब आपका ब्रेकअप होता है और कोई खास हमेशा के लिए आपको छोड़कर चला जाता है, तो उस स्थिति में व्यक्ति को ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम हो सकता है. आइए जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में.
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इस 7 दिन के चैलेंज को करें फॉलो, ताउम्र आपका दिल रहेगा हेल्दी, नहीं लगेगी कोई बीमारी
- Saturday September 27, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
अगर आप अपने दिल का ताउम्र हेल्दी रखना चाहते हैं तो आपको 7-Day Heart Health Challenge' को फॉलो करना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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18 से 25 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करवानी चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए
- Wednesday August 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cholesterol Test: यंग एडल्ट्स यानी 18 से 25 साल के युवाओं को लगता है कि हेल्थ चेकअप की जरूरत सिर्फ बुजुर्गों को होती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाना बेहद जरूरी है.
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Explainer: स्कूली बच्चों में क्यों बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामले, बच्चों में दिल की बीमारी के खतरे को कैसे पहचानें? हेल्दी हार्ट के लिए करें ये काम
- Thursday July 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack In Children: 6 से 14 साल के बच्चों की हार्ट अटैक से अचानक मौत की खबरें बढ़ रही हैं. पिछले 7 महीनों में जो घटनाएं घटी हैं, वो चिंता बढ़ाने वाली हैं. आखिर ऐसा क्यों हो रहा है? क्या है इसके पीछे की वजह? जानिए कौन सी सावधानियां बरती जानी चाहिए.
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दिल की सेहत के लिए बेस्ट कही जाती है यह एक्सरसाइज, एक्सपर्ट ने कहा हार्ट प्रॉब्लम्स रहेंगी दूर
- Tuesday June 24, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Heart: सही एक्सरसाइज की जाए तो दिल को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर ने किस एक्सरसाइज को हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट बताया है. आप भी इस एक्सरसाइज को अपने वर्कआउट का हिस्सा बना सकते हैं.
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Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से आते हैं दिमाग में ऐसे-वैसे ख्याल, जान गए तो चौंक जाएंगे आप
- Tuesday June 24, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
General Knowledge Quiz: हेल्थ से जुड़े ऐसे बहुत से सवाल हैं जिनके जवाब आम लोग भी जानना चाहते हैं. हम आपको ऐसे ही कुछ आम सवाल और उनके जवाब बता रहे हैं. क्या आप लगा सकते हैं इन सवालों के जवाब का तुक्का?
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न हैवी वेट, न महंगे जिम, सिर्फ ये 10 एक्सरसाइज करें रोजाना और पैर हो जाएंगे एकदम मजबूत
- Saturday June 14, 2025
- Edited by: अनु चौहान
10 Simple Leg Toning Workouts: फिट बॉडी कौन नहीं चाहता लेकिन जिम जाने का टाइम हर किसी के पास नहीं है. पैरों की सेहत को तो ज्यादातर लोग नजरअंदाज ही कर देते हैं. लेकिन अगर पैर मजबूत हैं, तो ही आप हेल्दी और एक्टिव रह सकते हैं.
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हार्ट को कमजोर होने से बचाना है, तो अपनानी होंगी ये 5 आदतें, दिल के रोगों को खतरा रहेगा हमेशा दूर
- Monday May 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack Se Bachne Ke Upay: अगर आप हार्ट को मजबूत रखना चाहते हैं और दिल की बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो इन 5 आदतों को अपनाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
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मखाने के साथ खा लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
- Tuesday March 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Benefits of Jaggery and Makhana: मखाना और गुड़ दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो रोजाना गुड़ के साथ करें मखाने का सेवन.
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खूबियों का खजाना है अर्जुन छाल, इसमें छुपा है सेहत का राज, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Tuesday February 18, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का प्रयोग किया जाता है. 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कहते हैं. यह हृदय का खास ख्याल रखता है.
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क्या ब्रेकअप के दर्द से हो सकती है मौत? जानें क्या होता है ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम और हार्ट अटैक में अंतर
- Monday December 1, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
What is Broken Heart Syndrome: क्या ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम सच में दिल तोड़ देता है? जब आपका ब्रेकअप होता है और कोई खास हमेशा के लिए आपको छोड़कर चला जाता है, तो उस स्थिति में व्यक्ति को ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम हो सकता है. आइए जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में.
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इस 7 दिन के चैलेंज को करें फॉलो, ताउम्र आपका दिल रहेगा हेल्दी, नहीं लगेगी कोई बीमारी
- Saturday September 27, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
अगर आप अपने दिल का ताउम्र हेल्दी रखना चाहते हैं तो आपको 7-Day Heart Health Challenge' को फॉलो करना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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18 से 25 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करवानी चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए
- Wednesday August 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cholesterol Test: यंग एडल्ट्स यानी 18 से 25 साल के युवाओं को लगता है कि हेल्थ चेकअप की जरूरत सिर्फ बुजुर्गों को होती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाना बेहद जरूरी है.
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- Thursday July 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Attack In Children: 6 से 14 साल के बच्चों की हार्ट अटैक से अचानक मौत की खबरें बढ़ रही हैं. पिछले 7 महीनों में जो घटनाएं घटी हैं, वो चिंता बढ़ाने वाली हैं. आखिर ऐसा क्यों हो रहा है? क्या है इसके पीछे की वजह? जानिए कौन सी सावधानियां बरती जानी चाहिए.
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दिल की सेहत के लिए बेस्ट कही जाती है यह एक्सरसाइज, एक्सपर्ट ने कहा हार्ट प्रॉब्लम्स रहेंगी दूर
- Tuesday June 24, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Heart: सही एक्सरसाइज की जाए तो दिल को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर ने किस एक्सरसाइज को हार्ट हेल्थ के लिए बेस्ट बताया है. आप भी इस एक्सरसाइज को अपने वर्कआउट का हिस्सा बना सकते हैं.
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- Saturday June 14, 2025
- Edited by: अनु चौहान
10 Simple Leg Toning Workouts: फिट बॉडी कौन नहीं चाहता लेकिन जिम जाने का टाइम हर किसी के पास नहीं है. पैरों की सेहत को तो ज्यादातर लोग नजरअंदाज ही कर देते हैं. लेकिन अगर पैर मजबूत हैं, तो ही आप हेल्दी और एक्टिव रह सकते हैं.
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हार्ट को कमजोर होने से बचाना है, तो अपनानी होंगी ये 5 आदतें, दिल के रोगों को खतरा रहेगा हमेशा दूर
- Monday May 12, 2025
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- Tuesday March 4, 2025
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खूबियों का खजाना है अर्जुन छाल, इसमें छुपा है सेहत का राज, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Tuesday February 18, 2025
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भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा वर्षों से इस जड़ी बूटी का प्रयोग किया जाता है. 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कहते हैं. यह हृदय का खास ख्याल रखता है.
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