How To Eat Jaggery

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  Winter Special Ladoo: खोखली हड्डियों में जान फूंक देंगे इस चीज से बने लड्डू, सर्दियों में इन लोगों को जरूर खाना चाहिए, नोट करें रेसिपी

  Til Gud Ladoo: सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक तिल गुड़ के लड्डू का सेवन जरूर करें.

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  हेल्दी समझकर आप भी तो कहीं नकली और मिलावटी गुड़ नहीं खा रहे हैं, जानिए कैसे करें असले गुड़ की पहचान

  Gud Asli Ya Nakli Kaie Pehchane: अगर आप भी गुड़ को हेल्दी समझकर खा रहे हैं तो यहां पर जान लीजिए कि आपका गुड़ असली है या नकली. नकली गुड़ खाकर सेहत को पहुंच सकता है नुकसान.

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  गुड़ की चाय पीने से क्या फायदा होता है? पेट से लेकर स्किन के लिए है कमाल

  Gud Ki Chai Kaise Banaye:आइए जानते हैं गुड़ की चाय पीने के क्या बड़े फायदे हैं?

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  Winter Special Ladoo: रोज 1 लड्डू खाएं सर्दी भगाएं और इम्यूनिटी बढ़ाएं, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी

  Dry Fruits Ladoo: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो आप ड्राई फ्रूट्स लड्डूओं को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  Chila Recipe : नाश्ते में बनाएं गुड़ का मीठा चीला बच्चे से लेकर बूढ़े तक खाएंगे चटखारे लेकर

  हम आपको गुड़ का चीला बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जो बच्चों से लेकर बूढ़ों तक को पसंद आएगा. इसे बनाने के लिए क्या-क्या सामग्री चाहिए आइए जानते हैं...

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  एक महीने तक रोज गुड़ की चाय पीने से क्या होगा? वजन घटाने वाले लोगों के अलावा ये 4 जरूर करें सेवन

  Jaggery Tea Benefits: क्या आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो गुड़ की चाय का करें सेवन. स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त. इन 5 समस्याओं के लिए काल से कम नहीं.

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  गुड़ खाने के 4 बड़े फायदे, स्वाद के साथ स्वास्थ्य गुणों का भी है भंडार

  Gud Ke Fayde: गुड़ में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद जरूरी होते हैं. तो चलिए जानते हैं गुड़ खाने से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं और किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन. 

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  दूध में गुड़ और हल्दी मिलाकर पीने के अचूक फायदे, इन 5 लोगों को तो जरूर करना चाहिए सेवन

  Benefits of Milk With Jaggery and Turmeric: यह देसी ड्रिंक न सिर्फ सर्दी-जुकाम से राहत देता है, बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने, हड्डियों को मजबूत करने, पाचन सुधारने और त्वचा को निखारने में भी मदद करता है.

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  खा लिए यह लड्डू तो हार्मोनल दिक्कतें हो जाएंगी दूर, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा PCOS से लेकर डायबिटीज की दिक्कत होगी दूर

  Harmonal Imbalance: खानपान सही हो तो हार्मोनल दिक्कतें भी दूर रहती हैं. न्यूट्रिशनिस्ट ने ऐसी ही एक रेसिपी शेयर की है जो महिलाओं की सेहत को दुरुस्त रखेगी.

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  आज क्या बनाऊं: थकन और कमजोरी को छूमंतर कर देता है ये लड्डू, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी

  Khajoor Ke Ladoo: अगर आप भी मीठा खाना पसंद करते हैं तो खजूर से झटपट तैयार करें स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू.

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  दही के साथ खा लें ये एक चीज, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Jaggery With Curd: अगर आप रोजाना एक कटोरी दही के साथ गुड़ खाते हैं तो शरीर को एक, दो नहीं बल्कि, कई लाभ मिल सकते हैं.

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  मखाने के साथ खा लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम

  Benefits of Jaggery and Makhana: मखाना और गुड़ दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो रोजाना गुड़ के साथ करें मखाने का सेवन.

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  रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं काली मिर्च और गुड़, फिर देखें कमाल इन 3 समस्याओं के लिए है रामबाण

  Black Pepper With Jaggery Benefits: अमूमन लोग सोने से पहले दूध का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि अगर आप दूध में काली मिर्च और गुड़ को मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो यह आपके लिए कितना लाभदायी हो सकता है.

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  गुड़ चना खाने से सेहत को मिलते हैं ये बड़े फायदे, जानकर झट से Diet कर लेंगे में शामिल

  तेजी से बदलते लाइफस्‍टाइल में हम अक्‍सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते, जिससे हम कई तरह की बीमारियों की शिकार हो जाते हैं. ऐसे में आप सेहत के लिए लाभकारी चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• बिना शक्कर डालें बनाएं गाजर का हलवा, स्वाद में लाजवाब सर्दियों में मजे से खाएं, नोट करें रेसिपी

  अगर आप भी मीठे की वजह से गाजर का हलवा खाने से बचते हैं तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी रेसिपी जिसकी मदद से आप बिना चीनी के घर पर टेस्टी गाजर का हलवा बनाकर तैयार कर सकते हैं.