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कब्ज होने पर सुबह, शाम और रात को कर लें ये आसान काम, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया जड़ से खत्म हो जाएगी परेशानी
Ayurvedic Remedy for Constipation: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कब्ज से निजात पाने का आसान तरीका.
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मानसून में गुनगुना पानी क्यों है सेहत की चाबी? जानिए कब है पीने का सही समय और तरीका
Lukewarm Water in Monsoon: मानसून जैसे ही दस्तक देता है, वह अपने साथ मौसम में नमी और ह्यूमिडिटी लेकर आता है. इस मौसम में वायरस और बैक्टीरिया भी तेजी से पनपते हैं जो कई बीमारियां लेकर आते हैं. ऐसे में गुनगुना पानी पीने की आदत आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ी ढाल बन सकती है.
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Ram Kapoor, Karan Johar और Kapil Sharma ने तेजी से घटाया वजन! एक्सपर्ट से जानें इतनी जल्दी वेट लॉस करने से बाद में बॉडी पर कैसा असर होता है
Rapid Weight Loss: राम कपूर (Ram Kapoor), करण जौहर (Karan Johar), कपिल शर्मा (Kapil Sharma) और बादशाह (Badshah) जैसे कई सेलेब्रिटीज एकदम से वेट लॉस कर लोगों के लिए फिटनेस आइकॉन बन चुके हैं. लेकिन क्या इतनी तेजी से वजन कम करना आम लोगों के लिए सेहतमंद है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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एक दिन में कितनी देर तक चेहरे पर Makeup लगाना सेफ है? स्किन एक्सपर्ट से जानें कितने घंटे बाद स्किन को डैमेज करने लगता है मेकअप
Skin Care Tips: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं मेकअप कितने घंटे बाद आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाने लगता है.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो आलू से झटपट बनाएं उत्तपम
Aloo Uttapam Recipe: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता खा-खाकर बोर हो गए हैं तो आलू से झटपट स्वादिष्ट और हेल्दी उत्तपम बना सकते हैं.
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बच्चों में लूज मोशन को तुरंत कैसे रोके? आयुर्वेद आचार्य ने बताए असरदार नुस्खे
How do you stop loose motion in children: आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रताप चौहान बताते हैं, बच्चों में लूज मोशन को केवल दवाओं से नहीं, बल्कि कुछ आसान और सुरक्षित आयुर्वेदिक उपायों से भी रोका जा सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ उपाय-
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली घी, ऐसे करें शुद्ध देसी घी और मिलावटी घी की पहचान
Real or Fake Ghee: घी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अगर आप नकली या मिलावटी घी खाते हैं, तो शरीर को कई नुकसान पहुंच सकते हैं.
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Eyebrows दिखने लगेंगी शानदार अगर इनकी शेप होगी दमदार, जानें कैसे करें इन्हें ट्रिम
आइब्रो को ट्रिम करना एक ऐसा काम है जो आपके चेहरे को एक नया निखार दे सकता है और आपके मेकअप लुक को कंप्लीट कर सकता है.
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कीड़ा लगने से खोखले हो रहे हैं दांत? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया रोज कर लें ये 4 काम, बुढ़ापे तक मजबूत रहेंगे Teeth
Ayurvedic Treatment for Teeth Cavities: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने ऐसे 4 नुस्खे बताए हैं, जिनकी मदद से दांतों को बुढ़ापे तक मजबूत रखा जा सकता है, साथ ही ये नुस्खे दांतों से पीलापन हटाने (Teeth Whitening) में भी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डॉक्टर ने बताया Blood Pressure High होने पर तुरंत करें ये काम, फौरन कंट्रोल में आएगा हाई बीपी
Control High Blood Pressure Immedietly: डॉक्टर विनोद शर्मा ने हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल करने के कुछ टिप्स शेयर किए हैं. जिसमें उन्होंने बताया है कि किस तरह से आप बिना किसी दवा के, बिना किसी डॉक्टर के घर पर बैठे हाई बीपी को कैसे कंट्रोल कर सकते हैं.
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घर में नहीं दिखेगी एक भी मक्खी, बस इन टिप्स को करें फॉलो और देखें कमाल
Makhiya Kaise Bhagaye: बरसात आते ही जहाँ एक ओर ठंडी बयार और रिमझिम सुकून देती है वही दूसरी ओर घर की रसोई में एक दूसरी मुसीबत दस्तक देती है- मक्खियों की फौज. खासकर किचन में रखा खाना , कटे हुए फल या बचा हुआ अन्न मक्खियों का सबसे पसंदीदा खाना बन जाता है. यहाँ हम बात करेंगे एक ऐसी ट्रिक की जिसकी महक भर से मक्खियों बेचैन होकर खुद-ब-खुद उड़ जाएंगी और आपकी रसोई फिर से साफ-सुथरी और सेहतमंद नजर आएगी.
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खाटू श्याम जी से एक भक्त ने लगाई खास अर्जी, यहां जानिए क्या है इसकी मान्यता और क्या सच में पूरी होती है मनोकामना
खाटू श्याम को हारे का सहारा कहा जाता है. कहते हैं यहां आने वाली की झोली कभी खाली नहीं जाती. आइए जानते हैं इसकी क्या है मान्यता...
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मलाई से घी बनाते हुए पूरे घर में फैल जाती है बदबू, तो एक्सपर्ट ने कहा ये सफेद चीज 5 मिनट में करेगी सारी स्मेल छूमंतर
How to remove bad smell from ghee: घी बनाते हुए पूरे घर में इसकी तेज गंध फैल जाती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस स्मेल से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है.
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पेट से जुड़ी हर समस्या का समाधान है किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Jeera Ke Fayde: जीरा किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे गुणों का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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BP चेक करते हुए हाथ कैसे रखें, कोहनी से कितना ऊपर बांधें कफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया Blood Pressure नापने का सही तरीका
Correct Way to Measure Blood Pressure: एक्सपर्ट बताते हैं, लोग अकसर बीपी चेक करते समय कुछ ऐसी सामान्य गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से रीडिंग गलत आती है. खासकर बीपी मशीन लगाते हुए हाथ की पॉजीशन गलत होती है.
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