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गेहूं की रोटी की जगह खाएं इन अनाज से बनी रोटी, स्वाद के साथ दिल भी रहेगा दुरुस्त
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Roti For Heart Health: आज के समय में भारत में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और इसका मुख्य कारण हमारा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान. अगर आप भी अपने दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो गेहूं की जगह इन अनाज से बनी रोटी का करें सेवन.
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आज क्या बनाऊं: मक्के को भूल जाओ, अपना प्रोटीन इनटेक बढ़ाओ, 5 मिनट में बनाओ मूंग दाल पॉपकॉर्न | 5 Minutes Moong Daal Popcorn Recipe
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: Diksha Soni
Moong Dal Popcorn Recipe in Hindi: बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के लिए एक बेहतरीन स्नैक बन सकता है, लेकिन अब सवाल यह है कि इसे कैसे बनाएं? इस आसान रेसिपी से आप घर पर ही स्वादिष्ट मूंग दाल पॉपकॉर्न बना सकते है और बिना किसी फिक्र के सेहतमंद स्नैक का मजा ले सकते है.
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JEE Main टॉपर्स को क्या सीधे IIT में मिल जाएगा एडमिशन? जानें क्या है आगे का प्रोसेस
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
JEE Main में टॉप करने मात्र से IIT (Indian Institute of Technology) में सीधा एडमिशन नहीं मिलता है. IIT में प्रवेश पाने के लिए JEE Main पहला स्टेप होता है. IIT के लिए आपको JEE Advanced परीक्षा पास करना अनिवार्य है.
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खून की कमी को दूर करने के लिए दूध के साथ का लें ये देसी चीज, कमजोरी भी नहीं होगी महसूस
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Dates And Milk Benefits: खून की कमी आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी कमजोरी और खून की कमी को दूर करना चाहते हैं, दूध के साथ खा लें ये एक चीज.
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Holi 2026 Date: 3 या 4 मार्च कब है होली का त्यौहार? जानिए सही तिथि और इस दिन बनाएं जाने वाले खास व्यंजन
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Holi 2026 Date: भारतीय त्यौहार का जिक्र हो और खाने का न हो ऐसा हो ही नहीं सकता. होली पर जरूर ट्राई करें ये खास पकवान.
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आज क्या बनाऊं: पोषण से भरपूर हैं Homemade शकरकंद की चिप्स, स्नैक्स टाइम के लिए हैं परफेक्ट
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Guilt-Free Snack: अगर आप भी चिप्स खाने के शौकीन हैं, लेकिन मार्केट में मिलने वाली अनहेल्दी चिप्स को छोड़ना चाहते हैं, तो आप घर की बनी स्वादिष्ट और हेल्दी शकरकंद की चिप्स को ट्राई कर सकते हैं.
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पालक से खजूर तक, रोजाना करें इन दमदार चीजों का सेवन, शरीर में नहीं होगी खून की कमी
- Tuesday February 17, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Khoon Ki Kami Ko Kaise Dur Karein: शरीर में खून की कमी (एनीमिया) से सुस्ती, थकान, चक्कर आना, कमजोरी और सांस फूलने जैसी परेशानियां होती हैं. इसे रोकने के लिए रोजाना आयरन युक्त चीजें खाना फायदेमंद होता है.
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अनिल कपूर से ऋतिक रोशन तक सॉल्ट एंड पेपर लुक ने बदली सफेद बालों की सोच, अब छुपाएं नहीं, ऐसे करें स्टाइल
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
White Hair Style: अनिल कपूर, ऋतिक रोशन, अजय देवगन, सुनील शेट्टी और मिलिंग सोमन जैसे सितारों ने ग्रे हेयर को पूरे आत्मविश्वास के साथ अपनाया. रेड कार्पेट हो या कैजुअल आउटिंग इनका सॉल्ट एंड पेपर लुक हमेशा आकर्षण का केंद्र रहा है.
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किताबें बनेंगी दिमाग की ढाल? नई स्टडी में पढ़ने-लिखने से अल्जाइमर का खतरा घटने का दावा
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Prevent Alzheimers Naturally: अल्जाइमर में दिमाग में एमाइलॉइड-बीटा प्लाक और टाउ टेंगल्स का असामान्य जमाव पाया जाता है, जो धीरे-धीरे मेमोरी और सोचने-समझने की क्षमता को प्रभावित करता है. अभी तक इसका पक्का कारण और इलाज साफ नहीं है.
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गेहूं की रोटी की जगह खाएं इन अनाज से बनी रोटी, स्वाद के साथ दिल भी रहेगा दुरुस्त
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Roti For Heart Health: आज के समय में भारत में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और इसका मुख्य कारण हमारा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान. अगर आप भी अपने दिल को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो गेहूं की जगह इन अनाज से बनी रोटी का करें सेवन.
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आज क्या बनाऊं: मक्के को भूल जाओ, अपना प्रोटीन इनटेक बढ़ाओ, 5 मिनट में बनाओ मूंग दाल पॉपकॉर्न | 5 Minutes Moong Daal Popcorn Recipe
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: Diksha Soni
Moong Dal Popcorn Recipe in Hindi: बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के लिए एक बेहतरीन स्नैक बन सकता है, लेकिन अब सवाल यह है कि इसे कैसे बनाएं? इस आसान रेसिपी से आप घर पर ही स्वादिष्ट मूंग दाल पॉपकॉर्न बना सकते है और बिना किसी फिक्र के सेहतमंद स्नैक का मजा ले सकते है.
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JEE Main टॉपर्स को क्या सीधे IIT में मिल जाएगा एडमिशन? जानें क्या है आगे का प्रोसेस
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
JEE Main में टॉप करने मात्र से IIT (Indian Institute of Technology) में सीधा एडमिशन नहीं मिलता है. IIT में प्रवेश पाने के लिए JEE Main पहला स्टेप होता है. IIT के लिए आपको JEE Advanced परीक्षा पास करना अनिवार्य है.
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खून की कमी को दूर करने के लिए दूध के साथ का लें ये देसी चीज, कमजोरी भी नहीं होगी महसूस
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Dates And Milk Benefits: खून की कमी आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी कमजोरी और खून की कमी को दूर करना चाहते हैं, दूध के साथ खा लें ये एक चीज.
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Holi 2026 Date: 3 या 4 मार्च कब है होली का त्यौहार? जानिए सही तिथि और इस दिन बनाएं जाने वाले खास व्यंजन
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
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आज क्या बनाऊं: पोषण से भरपूर हैं Homemade शकरकंद की चिप्स, स्नैक्स टाइम के लिए हैं परफेक्ट
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Guilt-Free Snack: अगर आप भी चिप्स खाने के शौकीन हैं, लेकिन मार्केट में मिलने वाली अनहेल्दी चिप्स को छोड़ना चाहते हैं, तो आप घर की बनी स्वादिष्ट और हेल्दी शकरकंद की चिप्स को ट्राई कर सकते हैं.
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पालक से खजूर तक, रोजाना करें इन दमदार चीजों का सेवन, शरीर में नहीं होगी खून की कमी
- Tuesday February 17, 2026
- Edited by: रुचि पंत
Khoon Ki Kami Ko Kaise Dur Karein: शरीर में खून की कमी (एनीमिया) से सुस्ती, थकान, चक्कर आना, कमजोरी और सांस फूलने जैसी परेशानियां होती हैं. इसे रोकने के लिए रोजाना आयरन युक्त चीजें खाना फायदेमंद होता है.
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अनिल कपूर से ऋतिक रोशन तक सॉल्ट एंड पेपर लुक ने बदली सफेद बालों की सोच, अब छुपाएं नहीं, ऐसे करें स्टाइल
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
White Hair Style: अनिल कपूर, ऋतिक रोशन, अजय देवगन, सुनील शेट्टी और मिलिंग सोमन जैसे सितारों ने ग्रे हेयर को पूरे आत्मविश्वास के साथ अपनाया. रेड कार्पेट हो या कैजुअल आउटिंग इनका सॉल्ट एंड पेपर लुक हमेशा आकर्षण का केंद्र रहा है.
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किताबें बनेंगी दिमाग की ढाल? नई स्टडी में पढ़ने-लिखने से अल्जाइमर का खतरा घटने का दावा
- Tuesday February 17, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Prevent Alzheimers Naturally: अल्जाइमर में दिमाग में एमाइलॉइड-बीटा प्लाक और टाउ टेंगल्स का असामान्य जमाव पाया जाता है, जो धीरे-धीरे मेमोरी और सोचने-समझने की क्षमता को प्रभावित करता है. अभी तक इसका पक्का कारण और इलाज साफ नहीं है.
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