Herbal Teas

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  हल्दी, अश्वगंधा, मोरिंगा के बाद 2025 में कौन बना सुपरफूड का सुल्तान? जानिए टॉप हेल्दी फूड्स की लिस्ट

  Year Ender Food: इस बार सिर्फ किसी एक हर्ब या स्पाइस नहीं, बल्कि एक पूरी लिस्ट ने सुपरफूड की दुनिया में बाजी मारी है और इस साल का सुपरफूड का सुल्तान बनकर उभरा है वह है फर्मेंटेड फूड्स फैमिली.

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  रात को सोने से पहले दूध और कॉफी नहीं इन 3 चीजों से बनी चाय का करें सेवन, मिलेंगे हैरान करने वाले लाभ

  Herbal Tea Benefits: तन-मन की थकान को करना है दूर तो रात को सोने से पहले रोजाना पिएं हर्बल टी. आयुर्वेद में इस चाय के सेवन को बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  सौंफ, जीरा, नींबू पानी या शहद पानी? किस ड्रिंक के साथ करें दिन की शुरुआत, किस ड्रिंक का बॉडी पर होगा कैसा असर

  Herbal Drink: कई लोगों के मन में सवाल आता है कि सुबह खाली पेट कौन सा ड्रिंक पीना सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है? आइए जानते हैं कि किस हर्बल ड्रिंक से साथ दिन की शुरुआत करना आपके लिए फायदेमंद होगा.

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  डायबिटीज रोग को नेचुरली कंट्र्रोल रखती हैं ये 5 तरह की चाय

  Natural remedies for diabetes : अगर आप दूध और चीनी वाली चाय की जगह कुछ खास हर्बल चाय पिएं, तो ये आपके ब्लड शुगर लेवल को नेचुरल तरीके से मैनेज कर सकती हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही 5 चाय के बारे में.

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  कोलेस्ट्रॉल कम करने से लेकर वजन घटाने तक, सेहत के लिए वरदान गुड़हल की चाय

  Hibiscus Tea Benefits: गुड़हल के फूल से बनी चाय के सेवन करने से कई समस्याओं की छुट्टी होती है. इसे आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है.

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  सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका

  Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.

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  Tea For Skin And Hair: चमकदार त्वचा और काले-घने बाल चाहिए, तो पिएं ये 3 तरह की चाय, 1 हफ्ते में चमक उठेगा चेहरा

  Herbal Tea Benefits: हर्बल चाय का स्वाद भले ही अच्छा न हो, लेकिन इन्हें पीने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. हर्बल चाय में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज होते हैं. ये त्वचा और बालों के विकास में मदद करती हैं.

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  Shubh Ratri: सोते समय कौन सी चाय पीनी चाहिए?

  Chamomile Tea Benefits: यह न सिर्फ आपकी नींद को सुधारने में मदद करेगी, बल्कि शरीर और दिमाग दोनों को आराम भी देगी. यहां जानें रात में सोने से पहले कैमोमाइल चाय पीने से क्या फायदा होता है.

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  पेट के डॉक्टर ने बताई सीने की जलन के लिए सबसे अच्छी और सबसे खराब ड्रिंक्स की लिस्ट, यहां पढ़ें

  Best Drinks for Heartburn: हाल ही में एक इंस्टाग्राम वीडियो में डॉ. सौरभ सेठी ने सीने की जलन के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब ड्रिंक्स की लिस्ट बताई है. चलिए जानते हैं आपको क्या पीना है और क्या नहीं.

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  सर्दियों में चाय से ज्यादा हेल्दी हैं ये 3 देसी ड्रिंक्स, रोज पीकर बढ़ाएं इम्यूनिटी और डायजेशन पावर

  Winter Drinks Better Than Tea: अगर आप चाय नहीं पीना चाहते हैं तो यहां उन 3 ड्रिंक्स के बारे में जानिए जो सर्दियों में आपको हेल्दी रखने में मदद करेंगे. आप इन्हें अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

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  डॉक्टर ने बताया फेफड़े, छाती और गले का बलगम कैसे साफ करें, बस उबालकर एक कप पी लें इस पत्ते का पानी

  Home Remedy For Chest Congestion: सर्दी-खांसी और बलगम से छुटकारा पाने के लिए डॉ. सलीम जैदी का यह घरेलू नुस्खा एक सरल, सस्ता और असरदार तरीका है. प्राकृतिक तत्वों से बना यह उपाय शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना राहत देता है.

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  हमेशा तनाव और चिंता से घिरा रहता है दिमाग? आज ही पीना शुरू कर दें ये 5 चाय, मिलेगी मानसिक शांति

  5 Herbal Tea for Stress: आज हम आपको ऐसी 5 हर्बल चाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन करने से तनाव दूर होता है. साथ ही इन चाय को डाइट में शामिल करने से मानसिक शांति भी बनी रहती है.

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया पेट की चर्बी तेजी से गलाने का जबरदस्त नुस्खा, बस इस जड़ का पानी खाली पेट रोज है पीना

  अश्वगंधा की जड़ एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है. ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, जिससे शरीर में जमा फालतू फैट तेजी से बर्न होने लगता है.

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  Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो

  हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं  जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-

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  पेट की गैस को मिनटों में दूर कर देती हैं ये 5 तरह की चाय| Pet Gas Dur Karne Ka Upaye

  Pet Ki Gas Ko Dur Karne Ke Liye Chai: अगर आप भी पेट गैस से बचना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट दूध वाली चाय की जगह इन 5 तरह की चाय का करें सेवन.