Heart Attack Care

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  चार धाम यात्रा और दिल से जुड़ी समस्याओं का क्या है कनेक्शन? जाने से पहले कार्डियोलॉजी के एक्सपर्ट से जानिए कैसे रखें अपना ख्याल

  ऊंचे पहाड़ों में कई बार बुजुर्गों, बच्चों या दिल के मरीजों को सेहत की कुछ दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. बढ़ती भीड़ में कुछ लोगों की दिल की बीमारियों के चलते जान गवांने की बुरी खबर भी सामने आती है. ऐसे में अपना ख्याल रखना जरूरी है.

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  सर्दियों में दिल को रखना चाहते हैं हेल्दी तो इन बीमारियों को भूलकर भी ना बढ़ने दें, शरीर को हो सकता है नुकसान

  winter health problems : सर्दियों में शरीर का खास ख्याल रखना जरुरी होता है. अगर शरीर को कुछ बीमारियों से दूर ना रखा जाए तो ये दिल पर असर करती हैं.

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  कमजोर है दिल या है कोई हार्ट की बीमारी, तो सर्दियों में जरूर करें ये 5 काम, नहीं तो बढ़ जाता है अटैक का खतरा

  Heart Care Tips: सर्दी-खांसी के अलावा विंटर्स में हार्ट डिजीज का खतरा भी बढ़ जाता है. यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो सर्दियों में हार्ट अटैक के खतरे को कम करने में मदद कर सकते हैं.

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  तेज ठंड में बढ़ जाता हैं हार्ट अटैक का खतरा, बचने के लिए आज से ही शुरू कर दें इन चीजों का सेवन

  Winter Foods: फलों को सेहत के लिए रामबाण माना जाता हैं. ठंड के मौसम में फलों की सबसे ज्यादा वैराइटी मिलती हैं. आइए आपको बताते हैं इस मौसम में आपको इनके साथ किन चीजों का सेवन करना चाहिए. 

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  उम्र से पहले चेहरे पर नजर आने लगेगा बुढ़ापा अगर नहीं छोड़ेंगी इन चीजों को खाना

  Best food for after 30 : आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको खाने से आपके चेहरे पर बुरा असर पड़ सकता है. आप उम्र से पहले बूढ़ी नजर आ सकती हैं. 

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  Baba Ramdev से जानिए किस योगासन से दिल की सेहत रहेगी अच्छी और नहीं बढ़ेगा शरीर में Bad cholesterol

  Heart care tips : आज इस लेख में हम आपको बाबा रामदेव द्वारा सुझाए गए कुछ योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका हृदय स्वस्थ होगा और खराब कोलेस्ट्रॉल भी शरीर में जमा नहीं होने पाएगा.

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  Stroke से पहले कैसा महसूस होता है, दिखते हैं ये असामान्य लक्षण, जितनी जल्दी समझोगे Signs उतना कम होगा नुकसान

  जब मस्तिष्क की रक्त आपूर्ति (Stroke Occurs) बंद हो जाती है, तो स्ट्रोक होता है. तकरीबन 80 फीसदी मामलों में रक्त का थक्का (Blood Clot) या अवरुद्ध धमनी (Blocked Artery) इसका कारण है.

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  Heart Attack Signs: शरीर में ये 4 छोटे-छोटे बदलाव भी देते हैं हार्ट अटैक का संकेत, अक्सर इन पर नहीं देते हैं हम ध्यान

  Sign Of Heart Attack: अगर आपको कुछ आसान से काम करने में कठिनाई हो रही है, जैसे कि बिस्तर बनाना या दौड़ना तो यह हार्ट अटैक पड़ने का एक साइलेंट लक्षण है. तुरंत चेकअप के लिए जाना जरूरी है.

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  बाजरे की रोटी रोज खाना करें शुरू, यह 6 बीमारियां रहेंगी आपसे हमेशा दूर, बस बनानी होंगी ऐसे

  Winter health care : सर्दियों के मौसम में आपने लोगों को बाजरे की रोटी (bajra khane ke fayde) और सरसों का साग का स्वाद लेते हुए जरूर देखा होगा. यह पंजाब का प्रसिद्ध व्यंजन है. तो आपको बता दें कि बाजरे की रोटी सेहत के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है. इसके खाने से आप 6 तरह की सेहत संबंधी परेशानियों से बचे रहेंगे.

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  Heart Attack Causes: कम उम्र में तेजी बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले, जानिए क्या हैं इसके कारण और कैसे करें बचाव

  Reasons Of Heart Attack: 35 की उम्र में ही हार्ट अटैक के मामले सामने आ रहे हैं. बीते समय में 35-40 वाले एज ग्रुप के लोगों में हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं. ऐसे में आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है.

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  Heart Attack: हार्ट अटैक आने से पहले दिखने लग जाते हैं ये 8 लक्षण, पहचानने में की गलती तो बढ़ जाएगी बात

  Early Symptoms Of Heart Attack: हार्ट अटैक कई तरह की चीजों के कारण हो सकता है जिनमें जेनेटिक, हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, खराब डाइट, शराब का सेवन तनाव और एक्टिविटी की कमी शामिल हैं.

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  अलसी के बीज का सेवन कैसे करें और इसकी तासीर गरम होती है या ठंडी, यहां जानें सही जवाब

  Alsi ke beej ke fayde : कुछ ऐसे सवाल हैं अलसी के बीज को लेकर जो लोग अकसर पूछते हैं जिसके जवाब आज हम इस लेख के माध्यम से देंगे. हम आपको बताएंगे इसकी तासीर से लेकर खाने का समय और मात्रा भी.

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  एक्सरसाइज के दौरान हार्ट अटैक का क्यों बढ़ रहा है खतरा, यहां जानें कारण और उपाय

  Heart attack symptoms : ज्यादातर मामले हृदय घात के एक्सरसाइज के दौरान हुए हैं. जिसके चलते लोग सोचने पर मजबूर हो गए हैं कि आखिर जो लोग अपने आपको इतना फिट एंड फाइन रख रहे हैं उन्हें कैसे इसकी समस्या हो रही है

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  World Heart Day: थोड़ी सी सावधानी और बचाव के साथ ही सही डाइट से रखें दिल की दिक्कतों को दूर 

  World Heart Day 2022: दिल की सेहत से समझौता करना नुकसानदायक साबित हो सकता है. यहां ऐसी कुछ जरूरी बातों का जिक्र किया गया है जिन्हें ध्यान में रखकर दिल की सेहत को दुरुस्त रखा जा सकता है.

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  Diabetes के मरीज शुगर चाहते हैं रहे कंट्रोल तो भोजन करने के बाद जरूर करें ये काम

  Diabetes care tips : अगर आप चाहती हैं कि आपका शुगर लेवल कंट्रोल में रहे तो यहां बताए जा रही बातों को फॉलो करना शुरू कर दीजिए.