Healthy Eyes

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  International Carrot Day 2025: रोजाना गाजर खाने से शरीर पर क्या होता है असर, जानिए 10 Carrot Benefits यहां 

  The Carrot Day: गाजर एक ऐसी सब्जी है जो सेहत और स्किन को एक नहीं बल्कि कई फायदे देती है. ऐसे में यहां जानिए अंतरराष्ट्रीय गाजर दिवस क्यों मनाया जाता है और गाजर खाने पर शरीर पर क्या-क्या असर पड़ता है. 

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  क्या आप भी खाते हैं रोज हरी मिर्च, जानिए इसका क्या पड़ता है शरीर पर असर

  Green chilly health benefits : क्या आप भी रोज खाते हैं हरी मिर्च जानिए इसका आपकी सेहत पर क्या-क्या पड़ सकता है असर

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  खरबूज में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है, इससे आपको क्या फायदे मिल सकते हैं, जानिए यहां

  आज के इस लेख में हम आपको यहां पर खरबूज में सबसे ज्यादा कौन सा विटामिन पाया जाता है, इसके बारे में बात करने वाले हैं, ताकि आप इनके लाभ उठा सकें...

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  आंखों की रोशनी को धीरे-धीरे कमजोर बना देती हैं ये 5 चीजें, आज से ही अपने रूटीन से हटा दें

  Things That Weaken Eyesight: आंखों की रोशनी कमजोर होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इन 5 चीजों को अपने जीवन से हटाकर आप अपनी दृष्टि को लंबे समय तक बेहतर बनाए रख सकते हैं. आंखें हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं, इसलिए इनका ख्याल रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए.

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  शरीर में बढ़ जाती है शुगर तो दिखते हैं डायबिटीज के ये 4 शुरुआती लक्षण, नजरअंदाज करने की ना करें गलती 

  Early Signs Of Diabetes: डायबिटीज ऐसी कंडीशन है जिसमें स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें बढ़ने लगती हैं. ऐसे में इस समस्या के शुरुआती लक्षण पहचानकर निजात पाना जरूरी होता है. 

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  आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए ये 5 काम करना आज ही छोड़ दें

  Eyesight Kaise Badhaye: अपनी आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए इन पांच आदतों को आज ही छोड़ने का निर्णय लें. हेल्दी लाइफस्टाइल और आंखों की सही देखभाल से आप अपनी आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.

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  आंखों के लिए बेहद जरूरी है यह 3 विटामिन, बाघ की तरह हो सकती है तेज नजर

  अगर आपकी आपकी आई साइट कमजोर हो रही है, तो फिर आपके शरीर में विटामिन ए, विटामिन सी और ई की कमी हो गई है. इसकी भरपाई के लिए हम यहां पर आपको कुछ फूड्स खाने की सलाह दे रहे हैं...

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  आंखों की रोशनी को बेहतर रखने में मददगार हैं त्रिफला, एलोवेरा समेत ये 5 आयुर्वेदिक चीजें

  Ankho Ki Roshni Kaise Bahaye?: इन आयुर्वेदिक चीजों को अपनाकर आप अपनी आंखों की रोशनी को लंबे समय तक सही और सुरक्षित रख सकते हैं. आइए जानते हैं त्रिफला, एलोवेरा समेत इन आयुर्वेदिक चीजों के फायदों के बारे में.

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  गर्मियों में आंखों की जलन को कैसे शांत करें? इन 5 घरेलू तरीकों को आजमाएं

  Summer Eye Care Tips: गर्मियों में आंखों की देखभाल के लिए यह 5 घरेलू उपाय बेहद सरल और प्रभावी हैं. इन उपायों को अपनाकर आप न केवल जलन से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपनी आंखों को हेल्दी और ताजा भी रख सकते हैं.

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  आंखों से हटाना है नजर का चश्मा, तो Eyesight बढ़ाने वाले इन 6 फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू

  Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी. 

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  Exercise For Eyes: आंखों की रोशनी करना चाहते हैं तेज तो रोजाना 15 मिनट करें ये एक्सरसाइज, मसल्स भी होंगी स्ट्रॉन्ग

  Exercise For Eyes: आज के समय में लोग फोन, टीवी और लैपटॉप में इतना लगे रहते हैं कि वो भूल जाते हैं कि इसकी किरणें हमारी आंखों के लिए नुकसानदायक होती हैं. ऐसे में चश्मे की समस्या हो जाती है. आंखों के लिए कुछ एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है.

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  आंख बंद करते ही सो जाते हैं आप, तो जान लीजिए बहुत ज्यादा नींद आने के 3 बड़े कारण

  Excessive Sleepiness: बैलेंस डाइट, रेगुलर रूटीन और एक्सपर्ट की सलाह से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. इस लेख में हम आपको बहुत ज्यादा नींद आने के तीन बड़े कारण बताएंगे, जिनके बारे में जानना और सही कदम उठाना बेहद जरूरी है.

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  पंजाब के संगरूर में गंजापन दूर करने के लिए लगवाया तेल, 30 लोगों की आंखों में हुआ इंफेक्शन, हॉस्पिटल इमरजेंसी में पहुंचे

  कैंप आयोजकों ने दावा किया कि उनके द्वारा तैयार किया गया तेल गंजापन को दूर करने में प्रभावी है. हालांकि, तेल लगाने के बाद कई लोगों ने आंखों में जलन और असहजता की शिकायत की.

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  Dry Eye: इस गंभीर रोग से गुजर चुकी हैं एक्ट्रेस लारा दत्ता, जानिए क्या है लक्षण और बचाव के तरीके

  Dry Eye Syndrome : डायबिटीज, गठिया (Rheumatoid Arthritis), थायरॉइड और स्जोग्रेन सिंड्रोम जैसी बीमारियों से पीड़ित लोगों में ड्राई आई अधिक होती है.  

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  आंखों में भी दिखता है डायबिटीज का लक्षण, दिखे अगर ये संकेत तो तुरंत करा लें ब्लड शुगर टेस्ट

  Diabetes Symptoms In The Eyes: जब शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ता है तो इसका एक लक्षण हमारी आंखों में दिखाई देता है. आइए जानते हैं कि आंखों में डायबिटीज के कौन-कौन से लक्षण दिखाई देते हैं और ब्लड शुगर टेस्ट क्यों जरूरी है.