Healthy Eyes

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  हर रोज इस पहाड़ी फल का एक ग‍िलास जूस लेने से म‍िलेंगे ये 7 फायदे, क्‍या इस जादुई बेरी का नाम जानते हैं आप

  Sea Buckthorn Benefits: जादुई बेरी सी बकथॉर्न का ड्रिंक शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, पाचन सुधारता है और स्किन को ग्लोइंग बनाता है. यह नेचुरल मल्टीविटामिन की तरह काम करता है, वो भी बिना किसी साइड इफेक्ट. इसके कई बेनिफिट्स हैं.

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  Explainer: मोटापा और डायबिटीज पर दोहरा वार करने वाली ये दवाएं बना सकती हैं अंधा? जानिए क्या है सच्चाई

  Weight Loss Drugs And Blindness: तेजी से वजन घटाने वाली दवाएं ओजेंपिक (Ozempic) वेगोवी (Wegovy) और मोंजारो (Mounjaro) की सच्चाई क्या है? कैसे काम करती हैं, कितनी कारगर हैं और क्या हैं इनके खतरनाक साइड इफेक्ट? स्टडी में हुए चौंकाने वाले खुलासे.

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  सिर्फ गाजर ही नहीं आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए ये 5 चीजें भी खानी चाहिए

  Foods To Improve Eyesight Naturally: अगर आप आंखों की रोशनी को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें. ये न केवल आंखों की रोशनी को तेज करेंगी, बल्कि आंखों की सेहत को भी बेहतर बनाए रखेंगी.

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  आंखों को हेल्दी रखने के लिए गाजर, करेला समेत इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल

  5 Food For Better Eyesight: आंखें हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. इन्हें हेल्दी रखने के लिए आप अपनी डाइट में इन 5 चीजों को शामिल कर सकते हैं.

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  आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम, बस रोजाना 5 से 10 मिनट करें अभ्यास

  Eyes Care Tips: आज के समय में आंखों की कमजोरी और थकान आम समस्या बन चुकी है. ऐसे में आंखों को कमजोर होने से बचाने के लिए इन योगासन और प्राणायाम को कर सकते हैं.

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  बस 5 से 10 मिनट करें, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं ये योगासन और प्राणायाम

  Yoga For Better Eyesight: आंखों के लिए भस्त्रिका प्राणायाम बेहद फायदेमंद होता है. इसमें तेजी से सांस लेने और छोड़ने की प्रक्रिया होती है. इसे एक बार में 2 से 3 मिनट ही करना चाहिए.

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  आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो

  Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.

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  आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानें कैसे लगाते हैं आंखों पर घी, कहा इस तरह दूर हो जाएंगी आई प्रॉब्लम्स 

  Ghee On Eyes: आंखों की सही तरह से देखरेख करने के लिए कई तरह के आयुर्वेदिक नुस्खे आजमाकर देखे जा सकते हैं. यहां जानिए किस तरह आंखों पर घी को लगाया जा सकता है. 

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  बच्चों की आंखों पर लगा चश्मा उतारने में मदद करेंगे बाबा रामदेव के बताए ये टिप्स, एक बार आजमाएं फिर देखें कमाल

  How To Improve Eyesight: अगर आपको भी चश्मा लगा है और आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर करना चाहते हैं तो बाबा रामदेव के बताए ये नुस्खे आपके काम आ सकते हैं. 

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  क्या आपको पता है ज्यादा रोने के फायदे? ये जानने के बाद आप भी जानकर रोएंगे

  Jyada Rone Ke Fayde: दर्द कैसा भी हो, आंसू इसे बयां कर ही देते हैं. लेकिन रोना आंखों के लिए कितना जरूरी है और यह आपकी आंखों के लिए कैसा होता है, कभी सोचा है? आइए जानते हैं ज्यादा रोने से आंखों पर क्या असर पड़ता है?

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  आंखों के चश्मे से हैं परेशान, तो ये 7 फूड्स बढ़ा सकते हैं आंखों की रोशनी, लंबी उम्र तक तेज रहेगी नजर

  Eyesight Increasing Foods: छोटी एज से ही आपको अगर चश्मा लगाना पड़े तो ये किसी को भी गवारा नहीं होगा, लेकिन आजकल की लाइफस्टाल और खानपान के कारण न सिर्फ जवान लोगों में बल्कि बच्चों तक में आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है.

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  किन कारणों से जा सकती है आंखों की रोशनी, क्या आप जानते हैं अंधेपन की इन 5 वजहों के बारे में?

  Causes of Blindness: इस लेख में हम आपको 5 प्रमुख कारणों के बारे में बताएंगे, जो आंखों की रोशनी जाने का खतरा बढ़ा सकते हैं. साथ ही, जानेंगे कि कैसे इनसे बचा जा सकता है.

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  आंखों में खुजली होने पर रगड़ें नहीं बल्कि उंगली से करें यह काम, डॉक्टर ने बताया फिर रेटिना को नहीं होगा नुकसान 

  Itchy Eyes: अक्सर ही आंखें खुजलाने लगती हैं. लेकिन अगर आंखों को उंगलियों से रगड़ा जाए तो आई डैमेज होने की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर की सलाह जिससे आंखों की खुजलाहट भी दूर होगी और आंखें डैमेज से भी बची रहेंगी. 

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  क्या आपकी आंखें भी रहती हैं फूली और सूजी हुई, तो जान लें 5 कारण और बचाव के उपाय

  Causes Of Under Eye Swelling: आंखों के नीचे सूजन एक आम कॉस्मेटिक समस्या है. देर रात, स्पाइसी फूड या रोने के बाद सूजन आमतौर पर एक दिन में ठीक हो जाती है. 

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  चेहरा देखकर बीमारी का लग सकता है पता, डॉक्टर ने बताया इन 5 संकेतों को पहचानें किस तरह 

  Disease Signs On Face: अगर ध्यान से देखा जाए तो चेहरे से स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का पता लगाया जा सकता है. डॉक्टर ने बताया इन संकेतों की वक्त रहते पहचान करना है जरूरी.