Healthy Baby Weight

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  दूसरी बार मां बनने के 22 दिन बाद ही इशिता दत्ता ने तेजी से घटाया वजन! नई माओं के साथ शेयर किया पोस्टपार्टम वेट लॉस सीक्रेट! 

  अजय देवगन की दृष्यम से फैंस के बीच जगह बनाने वाली एक्ट्रेस इशिता दत्ता इन दिनों अपनी पोस्टपार्टम जर्नी को लेकर चर्चा में हैं. जो लोग नहीं जानते उन्हें बता दें कि 22 दिन पहले उन्होंने दूसरे बच्चे को जन्म दिया है

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  लंबाई और उम्र के अनुसार कितना होना चाहिए महिला और पुरुष का वजन, जानिए यहां

  यहां दिए जा रहे वेट चार्ट से ओवर वेट (over weight) और अंडरवेट (under weight) दोनों को वजन संतुलित करने में मदद मिल सकती है.

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  बेबी प्लान कर रहे हैं तो पहले ये 5 बातें जानना है जरूरी, डॉक्टर ने दी खास सलाह

  Baby Planning Tips: सेहत को ध्यान में रखकर प्रेग्नेंसी की प्लानिंग की जाए तो इससे बच्चे और मां दोनों का स्वास्थ्य अच्छा रहता है. यहां जानिए डॉक्टर का इस संदर्भ में क्या कहना है. 

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  यामी गौतम ने डिलीवरी के बाद खाया ये खास लड्डू, आप भी कर लेंगी डाइट में शामिल तो तेजी से घटेगा वजन और भी मिलेंगे फायदे

  Yami Gautam weight loss after baby : अगर आप इस लड्डू को अपनी डाइट में शामिल करें, तो आपका वजन तेजी से घट सकता है.

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  डिलीवरी के बाद बहुत ज्यादा बढ़ गया है वजन, तो इस तरीके से करें अपने पेट को अंदर

  Baby bump: पीढ़ियों से चले आ रहे ये घरेलू उपाय आपको अपने बेबी बंप को अलविदा कहने में मदद कर सकते हैं.

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  बादाम, पिस्ता, काजू जैसे महंगे सूखे मेवे खाने से बेहतर है इस सस्ती चीज को खाएं, मिलेगा भरपूर पोषण

  हम आपको यहां पर एक ऐसे मेवे का विकल्प दे रहे हैं, जो सस्ता होने के साथ पोषक तत्वों से भरपूर है. इसके खाने से आपको अनगिनत फायदे मिल सकते हैं.

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  सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं न्यूट्रिशन लेवल को भी बढ़ा देती है हींग, जानिए 5 कारण क्यों इसे डाइट में आज से ही शामिल करें

  Heeng Ke Fayde: आयुर्वेद के अनुसार, हींग पाचन तंत्र को हेल्दी रखती है, गैस की समस्या से छुटकारा दिलाती है और भी कई हेल्थ कंडिशन को मैनेज करने में मदद करती है.

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  डॉक्टर ने बताया 1 साल के बच्चों को खजूर और मखाने में इस चीज को मिलाकर खिलाने से तेजी से बढ़ती है लंबाई और वजन

  Diet for 1 year kids : हम आपको यहां पर बादाम लड्डू की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिसे आप अपने बच्चों की डाइट में शामिल करके उन्हें हेल्दी औैर स्ट्रॉन्ग बना सकती हैं.

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  उम्र के अनुसार मेंटेन करिए वजन, नहीं तो सेहत को हो सकते हैं नुकसान, यहां जानिए वेट चार्ट

  Chart of weight : हम आपको यहां पर उम्र के अनुसार वेट चार्ट शेयर कर रहे हैं, जिससे आपको अपने वजन को कितना कम और ज्यादा करना है, काफी हद तक मदद मिल सकती है. 

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  रोज अंगूर खाने से ही बदल जाएगी आपकी काया, मिलेंगे ये 10 कमाल के फायदे, यहां पढ़ें लिस्ट

  Grapes Benefits: अंगूर विटामिन सी और के, पोटेशियम और डाइट फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं. वे हेल्दी डायजेशन सिस्टम को बढ़ावा दे सकते हैं. यहां अंगूर खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ हैं जिन्हें आप पढ़ सकते हैं.

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  उम्र के हिसाब से होना चाहिए आपका वजन, यहां जानिए सही बॉडी वेट लिस्ट

  Healthy Body weight : आपको यह सुनकर थोड़ा अजीब लग रहा होगा लेकिन आज इस आर्टिकल में हम आपको यही बताने वाले हैं कि आयु के हिसाब से आपका वजन कितना होना चाहिए,

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  10 छुहारे हर दिन खाने से दूर होते हैं ये रोग, दूध के साथ भिगोकर सेवन करने से मिलते हैं 9 गजब के फायदे, जानिए यहां

  Health Benefits of Dates: छुहारे का सेवन कितना फायदेमंद हो सकता है शायद आपने कभी कल्पना भी नहीं की होगी. छुहारा क्यों खाना चाहिए और इसके स्वास्थ्य लाभ क्या-क्या हैं, जानने के लिए यहां पढ़ें.

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  हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ, वजन कम करने में भी बेहतर है ये दाल, जानें 5 जबरदस्त लाभ

  टेस्ट और हेल्थ दोनों ही दृष्टिकोण से अव्वल साबुत मूंग में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह स्वास्थ्य को बेहतर करने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों को भी कम करता है. आइए जानते है साबुत मूंग के फायदों के बारे में ...

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  बच्चों का वजन है जरूरत से ज्यादा कम तो खिलाना शुरू करें ये 4 चीजें, Underweight Kids हो जाएंगे तंदुरुस्त 

  Underweight Children: कई बच्चों का वृद्धि और विकास उम्र के हिसाब से नहीं हो पाता जिस कारण उनका वजन जरूरत से ज्यादा कम भी रह सकता है. ऐसे में बच्चों को यहां बताए फूड्स खिलाए जा सकते हैं. 

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  किस महीने कितना होना चाहिए आपके बेबी का वेट? जानिए किन वजहों से नहीं बढ़ता बच्चे का वजन

  How To Increase Baby Weight?: कई बार माता पिता को इस बात का अंदाजा भी नहीं होता कि उनके बच्चे का वजन किस उम्र में कितना होना चाहिए. अगर आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है तो यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है.