Health Spices

• 

  काली मिर्च कूटकर खाएं या पीसकर, जानिए यहां सही तरीका, तभी मिलेगा इसका फायदा

  Kali mirch kootkar khaye ya peeskar : सर्दियों के मौसम में तो इसका सेवन चाय में सबसे ज्यादा किया जाता है, ताकि सर्दी-खांसी जैसी मौसमी बीमारियां दूर रहें. लेकिन इसे कूटकर खाना अच्छा है या फिर पीसकर इसे लेकर लोग बहुत कंफ्यूज रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे काली मिर्च खाने का सही तरीका क्या है.

• 

  सुबह खाली पेट हल्दी वाले पानी में मिलाकर पी लें काली चीज, पूरी सर्दी आसपास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां

  Turmeric Black Pepper Water: हल्दी और काली मिर्च किचन में मौजूद दो ऐसे मसाले हैं जिनका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. तो चलिए जानते हैं खाली पेट हल्दी काली मिर्च वाला पानी पीने से क्या होता है.

• 

  इस मसाले के बीज और पत्ते दवा की तरह करते हैं काम, स्किन से लेकर दिल की परेशानी करते हैं दूर...

  धनिया भारतीय रसोई का एक ज़रूरी हिस्सा है, जो हमें अक्सर मसाले के डिब्बे में मिलता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता, बल्कि एक जबरदस्त दवा भी है?

• 

  छोटी सी लौंग शरीर की सारी गंदगी एक झटके में कर देगी बाहर, जानिए कैसे

  छोटी सी लौंग, जिसे हम सिर्फ सब्जी या पुलाव का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला समझते हैं. आपके शरीर से सारी गंदगी को बाहर निकालने में मदद कर सकता है. इसका सही तरीका क्या है आइए जानते हैं आगे आर्टिकल में...

• 

  ऐसे करें हल्दी-लाल मिर्च में मिलावट की पहचान

  How To Identify Real Spices: हाल ही में आई एक फूड सेफ्टी रिपोर्ट के मुताबिक, देश में बिकने वाले कई मसालों में चॉक पाउडर, ब्रिक पाउडर (ईंट का चूरा) और इंडस्ट्रियल डाई जैसे हानिकारक तत्व पाए जा रहे हैं. ये मिलावटें गट हेल्थ, लिवर और इम्यून सिस्टम पर गंभीर असर डालती हैं.

• 

  सर्दी, खांसी-जुकाम का रामबाण देसी इलाज, बस नींबू के साथ मिलाएं ये चीजें और इस तरह करें सेवन, तुरंत मिलेगी राहत

  Khansi Ka Desi Ilaj: इस लेख में हम आपको बताएंगे एक बेहद आसान, असरदार और स्वादिष्ट घरेलू उपाय, नींबू और मसालों से बना देसी इलाज, जो न सिर्फ सर्दी-खांसी को ठीक करता है बल्कि शरीर को अंदर से गर्मी भी देता है.

• 

  Bloating से लेकर Acidity में किस मसाले के पानी पीने से तुरंत मिलेगा आराम, जानिए यहां

  कुछ खास मसालों और सुपरफूड्स का पानी पीने से आप पेट की इन तमाम उलझनों से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.

• 

  किचन की ये 5 चीजें करती हैं नेचुरल एंटीबायोटिक का काम, इस तरह इस्तेमाल कर मिलेगा कई रोगों से छुटकारा

  Natural Antibiotics: अगर आपको भी खांसी, जुखाम, बुखार, शारीरिक कमजोरी या इम्यूनिटी कम महसूस होती है तो ये 5 चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.

• 

  कच्ची हल्दी, सूखी हल्दी या फिर हल्दी पाउडर, क्या है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद, जानिए यहां

  हल्दी हमारे लिए फायदेमंद है. बस जरूरत है सही चुनाव करने की और अपनी पसंद और उपलब्धता के हिसाब से इसे अपने खाने में शामिल करने की. 

• 

  यहां जानिए सीक्रेट चाय मसाला रेसिपी, अपनी सुबह को दीजिए टेस्टी और हेल्दी ट्विस्ट

  सीक्रेट चाय मसाला आपकी रोजाना की चाय को एक औषधीय रूप देगा, जो आपको सर्दी-खांसी जैसी छोटी-मोटी परेशानियों से भी बचाएगा.

• 

  वजन घटाने के लिए काली मिर्च का इस्तेमाल कैसे करें?

  Black Pepper For Weight Loss: तो चलिए इस स्टोरी में जानते हैं क्या सच में काली मिर्च खाने से वजन घटता है और अगर हां तो इसे कैसे खाना चाहिए जिससे वजन को आसानी से कम किया जाए. 

• 

  आपके पेट के लिए कौन से मसाले अच्छे हैं? डॉक्टर से जानिए किन 10 Spices से गट हेल्थ अच्छी रहती है

  Best Spices For Gut Health: ऐसे कई मसाले हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. डॉक्टर भी इन मसालों के सेवन की सलाह देते हैं और आयुर्वेद में भी इन्हें सेहत के लिए अच्छा माना जाता है.

• 

  सफेद बालों को छुपाने के लिए कलर लगाने की बजाय इस किचन के मसाले को लगाएं, रामबाण सस्ता इलाज

  Home Remedies For White Hair: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताए गए घरेलू नुस्खों को आजमाएं और बालों को जड़ से काला करने में मदद पाएं.

• 

  पेट की हेल्थ और अच्छे पाचन के लिए किचन के ये 2 मसाले हैं कमाल, बस जान लीजिए रोज इस्तेमाल करने के तरीका

  Pet Ko Saaf Kaise Rakhein: पेट की सेहत हमारे पूरे शरीर की सेहत से जुड़ी होती है. अगर पाचन सही है, तो शरीर में एनर्जी बनी रहती है, मूड अच्छा रहता है और बीमारियां भी दूर रहती हैं. हमारे किचन में ही 2 ऐसे मसाले मौजूद हैं, सौंफ और अजवाइन, जो पेट को दुरुस्त रखने में बहुत मददगार हैं.

• 

  पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर

  Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.