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Created By: Ruchi Pant भारतीय मसालों के अनोखे फायदे
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21/01/25
हल्दी: इसमें मौजूद करक्यूमिन एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो शरीर को संक्रमण और सूजन से बचाता है.
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अदरक: यह पाचन को सुधारता है, सर्दी-जुकाम से राहत देता है और शरीर को गर्म रखता है.
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दालचीनी: ब्लड शुगर को नियंत्रित करने और दिल को स्वस्थ रखने में मददगार है.
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लौंग: इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो दांतों के दर्द और संक्रमण से बचाते हैं.
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जीरा: यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में सहायक है.
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मेथी: ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है और बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है.
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काली मिर्च: यह इम्यूनिटी बढ़ाने और वजन घटाने में उपयोगी है.
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