Hair Yoga

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  इन योगासनों को करने से आपके बालों का झड़ना रुक सकता है, यहां जानिए कैसे है करना

  योग कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं जैसे बालों से जुड़ी समस्याओं के साथ-साथ लचीलेपन, ताकत और संतुलन को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है.

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  योगा एक्सपर्ट बता रही हैं कौन से 3 योगासन करने से बालों का झड़ना और टूटना होगा कम

  Hair growth tips : योग को तनाव कम करने वाला कहा जाता है. तनाव और चिंता को कम करके, योग बालों के झड़ने को कम करने में सक्षम हो सकता है. 

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  एक्सपर्ट ने बताया हेयर फॉल रोकने के लिए जबरदस्त योगासन, बस रोज 2 से 3 मिनट है करना, बालों का गिरना और टूटना जल्दी ही जाएगा रुक

  इस आसन को करने से बालों का विकास तेजी से होता है और झड़ना और टूटना भी रुकता है. क्योंकि यह आसन रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, मन शांत करता है और तनाव से राहत देता है. 

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  रस्सी जैसे मजबूत हो सकते हैं बाल अगर करने लगेंगी ये 5 योगासन, नहीं पड़ेगी किसी और नुस्खे की जरूरत

  अगर आप भी बालों के लगातार झड़ने से परेशान हैं और बालों को बढ़ाना चाहते हैं तो यहां जानिए कौनसे योगासन बालों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं.

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  लगातार झड़ रहे हैं बाल, तो डेली करें ये 3 काम, बाल बन सकते हैं नेचुरल तरीके से लंबे, घने और मजबूत

  Hair Fall Control Yoga: अगर आप लंबे समय से बालों से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं और हर तरह का इलाज करवाकर देख लिया लेकिन कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं मिल रहा है तो आप योगासन की मदद ले सकते हैं.

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  ये योगासन आपके चेहरे को करेंगे टाइट, ब्लड सर्कुलेशन होगा तेज

  आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताएंगे, जो आपके फेस को टाइट और चमकदार रखने में मदद करेंगे. 

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  Yogasan for glowing skin : वैलेंटाइन से पहले करिए ये योगासन नजर आएंगी बला की खूबसूरत

  योग से आप अपनी स्किन को निखार सकती हैं. इसके लिए आपको यहां पर कुछ आसान योगासन बताने वाले हैं, जिसे आपको आज से ही करना शुरू कर देना चाहिए. 

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  क्या बालायाम योगा से सचमुच रुकता है बालों का झड़ना? जानिए आपस में नाखून रगड़ने पर क्या होता है असर

  Balayam For Hair Growth: बालों का झड़ना रोकने के लिए अक्सर ही नाखून रगड़ने की सलाह दी जाती है. इस योगा से बालों पर कितना प्रभाव पड़ता है आप भी जान लीजिए. 

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  सर्दियां शुरू होते ही डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, नहीं होगी स्किन रिलेटेड कोई परेशानी, बढ़ती उम्र जाएगी थम

  Fruits For Glowing Skin: सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राई और बेजान हो जाती है. इसलिए हमें अपनी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने के लिए अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो हमारी स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद कर सकें.

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  बिना क्रीम के ही चमकने लगेगा चेहरा, बस रोज सुबह उठते ही 5 मिनट कर लीजिए ये काम

  Morning Yoga for glowing skin in hindi: नेचुरल तरीके से स्क्रीन पर ग्लो चाहते हैं तो सुबह यह काम करना शुरू कर दें, क्रीम लगाने की नहीं जरूरत पड़ेगी.

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  प्राकृतिक रूप से लंबे करने हैं बाल तो खड़े होकर कर लें ये एक्सरसाइज, घुटनों तक लहराने लगेंगे Long Hair

  Long Hair Exercise: सेहत को अंदरूनी रूप से दुरुस्त रखने के लिए एक्सरसाइज की जाती है. कई ऐसे योगासन और एक्सरसाइज हैं जो बालों को बढ़ाने में असरदार हैं. 

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  Hair Care Tips: पुरुष इन 8 कारणों से हो जाते हैं गंजे, जानिए क्या करें जब सिर से उड़ने लगें सारे बाल

  Hair Fall: ऐसे कई कारक भी हैं जो पुरुषों के गंजेपन को प्रभावित कर सकते हैं. यहां हम उन्हीं कारकों के बारे में बता रहे हैं.

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  हेयर फॉल रोकने में यह योग मुद्रा करेगी मदद, यहां जानिए नाम और करने का तरीका

  Hair fall : हम असल में यहां पर वायुमुद्रा के बारे में बता रहे हैं, जो आपकी बाल की सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. तो चलिए आपको बताते हैं करने का तरीका.

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  इन योगासन को करने से बालों का गिरना हो जाएगा कम, चमक और हेयर ग्रोथ में होगी सुधार

  Hair care tip : हर दूसरी महिला बाल के झड़ने टूटने, दो मुंहे और असमय सफेद होने से परेशान है. इससे निपटने के लिए महंगे शैंपू, हेयर मास्क और स्प्लीमेंट का इस्तेमाल कर रही है जबकि कुछ आसान योगासन से बाल की समस्या दूर की जा सकती है. 

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  बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए कौन सी एक्सरसाइज फायदेमंद होती है? जानिए कैसे बालों पर होता है व्यायाम करने असर

  Hair Care: व्यायाम हेल्दी हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है. आज हम आपको बता रहे हैं ऐसी ही कुछ एक्सरसाइज के बारे में जो बालों के लिए काफी फायेदमंद मानी जाती हैं.