Green Garlic

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  विदेश तक पहुंची भारत के पहाड़ी नमक की धूम, महिलाएं सिलबट्टे पर पीसकर करती हैं इसे तैयार, जानिए इसके गुण

  आजकल उत्तराखंड की एक चीज तेजी से पहचान बना रही है. उत्तराखंड में खास तरह का नमक का उपयोग किया जाता है जिसे पिसी लूण या पहाड़ी नमक कहते हैं.

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  सर्दियों में ये 3 चीजें खाने के लिए कहते हैं एक्सपर्ट्स, जरूर कर लेनी चाहिए डाइट में शामिल, क्या जानते हैं आप

  Winter Diet: अगर आप भी अपने खानपान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, तो कुछ चुनिंदा चीजें हैं जिन्हें आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल कर लेना चाहिए. यहां जानिए उनके बारे में सब कुछ.

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  Homemade Ketchup Recipe: घर पर इन आसान स्टेप्स के साथ बनाएं एकदम मार्केट जैसा कैचअप...

  Homemade Ketchup Recipe: होममेड कैचअप भी बिल्कुल बाजार जैसे कैचअप की तरह तैयार किए जा सकते हैं यानी बिल्कुल मार्केट जैसे कैचअप का स्वाद आपके बनाए कैचअप में भी आ सकता है. घर में मार्केट जैसा कैचअप बनाने के लिए बस कुछ स्टेप्स को फॉलो करना है.

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  बुरे कॉलेस्ट्रोल को दूर करने के लिए सर्दियों में खाएं ये 5 फूड्स, Bad Cholesterol होगा कम और आप रहेंगे सेहतमंद 

  Bad Cholesterol Diet: शरीर का गंदा कॉलेस्ट्रोल कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है और दिल की सेहत को खासा प्रभावित करता है. ऐसे में इसे कम करने के लिए कुछ चीजों को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. 

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  इन चीजों को खाने से Cholesterol लेवल नहीं है बढ़ता, इस तरह करना होता है डाइट में शामिल

  Home remedy for cholesterol : आप समय रहते अपनी डाइट में थोड़ा बदलाव लाकर गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से खुद को बचा सकते हैं. यहां पर 4 उपाय बताए जा रहे हैं जिनकी मदद से आप कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रख सकते हैं.