Ginger Benefits For Weight Loss
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एक महीने तक रोज अदरक का टुकड़ा खाने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते हैं, कमाल है ये नुस्खा
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Adrak Khane Ke Fayde: अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा रोजाना खाने की आदत न केवल आपके सेहत को बेहतर बनाएगी, बल्कि आपके शरीर को बीमारियों से बचाने में भी मददगार होगी. यहां जानिए रोज एक टुकड़ा अदरक खाने के बड़े फायदे.
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क्या शुगर के रोगियों के लिए अदरक का पानी फायदेमंद है? जानिए
- Tuesday March 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water For Weight Loss: अदरक का पानी डायबिटीज के मरीजों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है. यह न केवल ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है, बल्कि पाचन, दिल की सेहत और वजन को मैनेज करने में भी मदद करता है.
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मोटा पेट पिचक कर हो जाएगा अंदर बस, किचन में मौजूद इन 3 चीजों का ऐसे करें सेवन
- Thursday March 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Weight Loss Remedies: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और वजन को कम करना चाहते हैं तो किचन में मौजूद इन 3 चीजों का करें सेवन.
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एक महीने तक सुबह खाली पेट अदरक का टुकड़ा चबाने से क्या होगा? फायदे इतने गजब कि कल्पना नहीं कर सकते आप
- Wednesday February 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Chewing Ginger: अदरक में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो शरीर के लिए चमत्कार कर सकते हैं. रोजाना सुबह खाली पेट अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा चबाने के कुछ अद्भुत लाभों के बारे में यहां जानिए.
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अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत
- Tuesday January 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.
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एक गिलास पानी में आधा इंच अदरक डालकर पी लिया रोज तो दूर हो जाएंगी शरीर की ये 6 दिक्कतें
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Ginger Water Benefits: अदरक का पानी एक ऐसी ड्रिंक है जिसका शरीर पर अलग-अलग तरह से फायदा दिखता है. इस ड्रिंक को बनाना और पीना दोनों ही बेहद आसान है.
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वजन कम करने की कर रहे हैं तैयारी तो जान लीजिए मेथी या अदरक, किसका पानी आपके लिए है बेस्ट
- Thursday January 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Weight Loss: वजन कम करना जितना आसान लगता है उतना होता नहीं है. इसके लिए एक्सरसाइज के साथ डाइट में कई बदलाव भी करने पड़ते हैं.
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क्या आपको पता है अदरक खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ, वेट लॉस से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने में लाभदायी
- Friday December 13, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
सर्दियों का मौसम आने के बाद शीतलहर, कोहरा और की ठंड से जनजीवन प्रभावित होता है. इंसान तो इंसान, जानवर भी इसी जुगत में रहते हैं कि कैसे थोड़ी गर्मी मिल जाए. एक चीज है, जो आपको ठंड के कारण पैदा हुई कई समस्याओं से मुक्ति दिला सकती है और वह है आयुर्वेद में 'गुणों के खान' की उपाधि हासिल करने वाला अदरक.
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सर्दियों में अपनी सुबह की शुरुआत अदरक, नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए? पढ़ें 7 बड़े गजब के फायदे
- Thursday December 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Lemon Tea Benefits: बहुत से लोगों के मन में सवाल होता है कि अदरक नींबू की चाय पीने से क्या होता है? आइए जानते हैं कि सर्दियों में सुबह की शुरुआत अदरक नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए.
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अदरक को भूनकर खाने से मिलते हैं ये चमत्कारिक औषधीय फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे
- Friday November 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhuna Hua Adrak Khane Ke Fayde: आज से ही भुने हुए अदरक को अपने आहार में शामिल करें और इसके अद्भुत लाभ उठाएं. इस लेख में जानिए अदरक को भूनकर खाने के फायदे और इसे अपनी रूटीन में शामिल करने का सही तरीका.
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किस दिक्कत के लिए कौनसी हर्बल टी पीनी चाहिए बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, सेहत को मिलते हैं सटीक फायदे
- Monday September 23, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Herbal Tea: अलग-अलग हर्बल टी को शरीर की अलग-अलग दिक्कतें दूर करने के लिए पिया जा सकता है. यहां जानिए किस परेशानी में कौनसी चाय दिखाती है बेहतर असर.
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खाना खाने के बाद पेट लगता है भारी तो सुबह खाली पेट पी लीजिए अदरक का पानी, सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे
- Friday March 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Ginger Water Benefits: अदरक के पानी का इस्तेमाल सिरदर्द, मतली, सर्दी और सुबह की मतली जैसी कई परेशानियों को दूर करने में मदद करता है. यहां हम आपको खाली पेट अदरक का पानी पीने के कुछ बेहतरीन फायदों के बारे में बताएंगे जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे.
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रोज एक कप अदरक की चाय पीने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जान जाएंगे तो आप भी रेगुलर करने लगेंगे सेवन
- Monday March 11, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Tea Benefits: आप डेली चाय जरूर पीते होंगे, लेकिन क्या आपने अदरक की चाय पीने के बारे में सुना है? यहां हमने अदरक की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया है साथ ही जानिए कि आप इसे घर पर कैसे तैयार कर सकते हैं.
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आपको अदरक की चाय पीना आज से ही क्यों शुरू कर देना चाहिए, जान जाएंगे ये फायदे, तो ढूंढने लगेंगे रोज अदरक
- Sunday February 11, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Tea Benefits: अदरक की चाय का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. यहां 10 कारण बताए गए हैं कि आपको इसका डेली सेवन क्यों करना चाहिए.
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हल्दी को इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने
- Thursday February 1, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Turmeric for weight loss : इसके सेवन से खाने का रंग और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते हैं. इसमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करते हैं.
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एक महीने तक रोज अदरक का टुकड़ा खाने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते हैं, कमाल है ये नुस्खा
- Wednesday April 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Adrak Khane Ke Fayde: अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा रोजाना खाने की आदत न केवल आपके सेहत को बेहतर बनाएगी, बल्कि आपके शरीर को बीमारियों से बचाने में भी मददगार होगी. यहां जानिए रोज एक टुकड़ा अदरक खाने के बड़े फायदे.
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क्या शुगर के रोगियों के लिए अदरक का पानी फायदेमंद है? जानिए
- Tuesday March 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water For Weight Loss: अदरक का पानी डायबिटीज के मरीजों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है. यह न केवल ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है, बल्कि पाचन, दिल की सेहत और वजन को मैनेज करने में भी मदद करता है.
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मोटा पेट पिचक कर हो जाएगा अंदर बस, किचन में मौजूद इन 3 चीजों का ऐसे करें सेवन
- Thursday March 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Weight Loss Remedies: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और वजन को कम करना चाहते हैं तो किचन में मौजूद इन 3 चीजों का करें सेवन.
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एक महीने तक सुबह खाली पेट अदरक का टुकड़ा चबाने से क्या होगा? फायदे इतने गजब कि कल्पना नहीं कर सकते आप
- Wednesday February 12, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Chewing Ginger: अदरक में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो शरीर के लिए चमत्कार कर सकते हैं. रोजाना सुबह खाली पेट अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा चबाने के कुछ अद्भुत लाभों के बारे में यहां जानिए.
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अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत
- Tuesday January 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.
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एक गिलास पानी में आधा इंच अदरक डालकर पी लिया रोज तो दूर हो जाएंगी शरीर की ये 6 दिक्कतें
- Wednesday January 8, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Ginger Water Benefits: अदरक का पानी एक ऐसी ड्रिंक है जिसका शरीर पर अलग-अलग तरह से फायदा दिखता है. इस ड्रिंक को बनाना और पीना दोनों ही बेहद आसान है.
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वजन कम करने की कर रहे हैं तैयारी तो जान लीजिए मेथी या अदरक, किसका पानी आपके लिए है बेस्ट
- Thursday January 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Weight Loss: वजन कम करना जितना आसान लगता है उतना होता नहीं है. इसके लिए एक्सरसाइज के साथ डाइट में कई बदलाव भी करने पड़ते हैं.
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क्या आपको पता है अदरक खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ, वेट लॉस से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने में लाभदायी
- Friday December 13, 2024
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सर्दियों का मौसम आने के बाद शीतलहर, कोहरा और की ठंड से जनजीवन प्रभावित होता है. इंसान तो इंसान, जानवर भी इसी जुगत में रहते हैं कि कैसे थोड़ी गर्मी मिल जाए. एक चीज है, जो आपको ठंड के कारण पैदा हुई कई समस्याओं से मुक्ति दिला सकती है और वह है आयुर्वेद में 'गुणों के खान' की उपाधि हासिल करने वाला अदरक.
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सर्दियों में अपनी सुबह की शुरुआत अदरक, नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए? पढ़ें 7 बड़े गजब के फायदे
- Thursday December 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Lemon Tea Benefits: बहुत से लोगों के मन में सवाल होता है कि अदरक नींबू की चाय पीने से क्या होता है? आइए जानते हैं कि सर्दियों में सुबह की शुरुआत अदरक नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए.
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अदरक को भूनकर खाने से मिलते हैं ये चमत्कारिक औषधीय फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे
- Friday November 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bhuna Hua Adrak Khane Ke Fayde: आज से ही भुने हुए अदरक को अपने आहार में शामिल करें और इसके अद्भुत लाभ उठाएं. इस लेख में जानिए अदरक को भूनकर खाने के फायदे और इसे अपनी रूटीन में शामिल करने का सही तरीका.
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किस दिक्कत के लिए कौनसी हर्बल टी पीनी चाहिए बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट, सेहत को मिलते हैं सटीक फायदे
- Monday September 23, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Herbal Tea: अलग-अलग हर्बल टी को शरीर की अलग-अलग दिक्कतें दूर करने के लिए पिया जा सकता है. यहां जानिए किस परेशानी में कौनसी चाय दिखाती है बेहतर असर.
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खाना खाने के बाद पेट लगता है भारी तो सुबह खाली पेट पी लीजिए अदरक का पानी, सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे
- Friday March 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Ginger Water Benefits: अदरक के पानी का इस्तेमाल सिरदर्द, मतली, सर्दी और सुबह की मतली जैसी कई परेशानियों को दूर करने में मदद करता है. यहां हम आपको खाली पेट अदरक का पानी पीने के कुछ बेहतरीन फायदों के बारे में बताएंगे जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे.
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रोज एक कप अदरक की चाय पीने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जान जाएंगे तो आप भी रेगुलर करने लगेंगे सेवन
- Monday March 11, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Tea Benefits: आप डेली चाय जरूर पीते होंगे, लेकिन क्या आपने अदरक की चाय पीने के बारे में सुना है? यहां हमने अदरक की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया है साथ ही जानिए कि आप इसे घर पर कैसे तैयार कर सकते हैं.
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आपको अदरक की चाय पीना आज से ही क्यों शुरू कर देना चाहिए, जान जाएंगे ये फायदे, तो ढूंढने लगेंगे रोज अदरक
- Sunday February 11, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Tea Benefits: अदरक की चाय का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. यहां 10 कारण बताए गए हैं कि आपको इसका डेली सेवन क्यों करना चाहिए.
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हल्दी को इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने
- Thursday February 1, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Turmeric for weight loss : इसके सेवन से खाने का रंग और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते हैं. इसमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करते हैं.
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