Gharelu Nuskhe
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए मशहूर हैं ये 7 फूड्स, कमजोर नजर वालों के लिए रामबाण से कम नहीं
- Thursday August 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Eyesight Badhane Ke Liye Kya Khayen: आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए फूड्स की तलाश कर रहे हैं, तो यहां हमने ऐसे 7 फूड्स की लिस्ट बनाई है जो कमजोर नजर को ठीक करने में मदद करते हैं. इन्हें अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.
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घर पर एसिडिटी कैसे ठीक करें? यह घरेलू नुस्खे कर सकते हैं कमाल...
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: Diksha Soni
Home Remedies For Acidity: आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं, जो गैस अपच, एसिडिटी और पेट फूलने की दिक्कत से राहत दिलाने में कारगर हो सकते हैं.
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केसर का अर्क करता है चिंता, तनाव और डिप्रेशन को गायब, न्यूट्रिशनिष्ट पूजा मखीजा ने बताया कैसे
- Thursday August 21, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Saffron For Depression Relief: पूजा मखीजा ने कहा कि शोधकर्ताओं का मानना है कि केसर में मौजूद कुछ प्राकृतिक यौगिक इसके मूड को बेहतर बनाने वाले गुणों के पीछे हैं.
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मच्छरों ने काट-काटकर कर दिया बुरा हाल, तो 5 में से कोई एक आसान घरेलू उपाय आजमाएं
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Get Rid of Mosquitoes: मच्छरों से बचाव के लिए हर बार केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना जरूरी नहीं. यहां बताए गए घरेलू उपाय न सिर्फ आसान हैं, बल्कि सुरक्षित भी हैं. खासकर बच्चों और बुजुर्गों के लिए. आप अपनी सुविधा के अनुसार इनमें से कोई एक उपाय चुन सकते हैं.
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उम्र के साथ भूलक्कड़ होते जा रहे हैं तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल, फैमिली में सबको खिलाएं
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Yaadashth Badhane Ke Upay: अगर आप खुद 40 के आस-पास हैं या आपके परिवार के लोग हैं, तो पढ़ते रहिए, हम आपके साथ उन फूड्स की लिस्ट शेयर करने जा रहे हैं जो 40 की उम्र में आपके ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देंगे.
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डैंड्रफ से भर गया है सिर और झड़ती है रूसी तो Dr. Hansaji Yogendra के बताए ये 3 नुस्खे आएंगे काम, साफ हो जाएंगे बाल
- Monday August 18, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Dandruff Home Remedies: सिर पर रूसी के कारण सिर्फ सफेदी नजर आती है और हाथ लगाते ही रूसी झड़कर गिरने लगती है तो यहां जानिए किस तरह इस रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है. एक्सपर्ट के बताए टिप्स बेहद काम के साबित होंगे.
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लहसुन, अदरक को शहद के साथ खाने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान रह जाएंगे हैरान
- Monday August 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Garlic Ginger Honey Benefits: हमारे किचन में मौजूद तीन आम चीजें लहसुन, अदरक और शहद सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं हैं, बल्कि ये तीनों मिलकर सेहत का खजाना बन जाते हैं.
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आंतों की कमजोरी का कारण है ये विटामिन, कमी दूर करने के लिए इन 5 चीजों को खाएं, मजबूत रहेगा पाचन तंत्र
- Monday August 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Aat Ko Majbut Kaise Kare: पेट की गड़बड़ी और कमजोर गट्स के लिए आजकल की लाइफस्टाइल में खानपान एक बड़ा कारण हो सकता है, लेकिन कुछ विटामिन भी हमारी गट हेल्थ को प्रभावित करते हैं.
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कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं ये 4 चीजें, पेट होगा मिनटों में साफ
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: Diksha Soni
Foods To Eat In Constipation: खाने में फाइबर की कमी, पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना, नींद पूरी न लेना और ज्यादा तनाव कब्ज के मुख्य कारणों में से एक हैं. हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें डाइट में शामिल कर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं क्या हैं वह घरेलू नुस्खे.
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सोते टाइम अपनाएं ये 3 स्किन केयर हैबिट्स, सुबह दिखने लगेगा निखार, शीशे में देख हो जाएंगे खुश
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Night Skin Care Routine: यहां बताई गई रात की ये 3 स्किन केयर हैबिट्स आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेंगी. ये छोटे-छोटे स्टेप आपकी स्किन में बड़ा बदलाव ला सकते हैं.
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सफेद बालों को काला कैसे करें? चाय पत्ती में मिला लें ये 1 चीज घर बैठे मिलेंगे रिजल्ट्स
- Monday August 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं और घर बैठे इनसे राहत पाना चाहते हैं, तो हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को आसानी से दूर कर सकता है. यहां जानिए क्या है वह काली चीज जो आपके बालों को घर बैठे काला कर सकती है.
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क्या खाली पेट चाय पीने से अल्सर बन सकते हैं? क्यों बनते हैं गैस्ट्रिक अल्सर और इलाज के लिए क्या करें? जानिए
- Thursday July 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gastric Ulcer Ka ilaj Gharelu Nuskhe: कई लोग दिन की शुरुआत चाय से करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? चलिए जानते हैं क्या इससे अल्सर का खतरा बढ़ता है और अगर गैस्ट्रिक अल्सर हो जाए तो क्या उपाय करने चाहिए.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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रोज रात को चंदन में ये चीज मिलाकर लगाएं, चेहरे को ग्लोइंग और मखमल जैसा सॉफ्ट बनाएं
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Get Gowing Skin Naturally: अगर आप स्किन को कोमल और चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो आज हम आपके लिए यहां एक ऐसा स्किन केयर उपाय लेकर आएं जो आपके फेस की रौनक बदल सकता है. आइए जानते इस नुस्खे हैं.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए मशहूर हैं ये 7 फूड्स, कमजोर नजर वालों के लिए रामबाण से कम नहीं
- Thursday August 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Eyesight Badhane Ke Liye Kya Khayen: आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए फूड्स की तलाश कर रहे हैं, तो यहां हमने ऐसे 7 फूड्स की लिस्ट बनाई है जो कमजोर नजर को ठीक करने में मदद करते हैं. इन्हें अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.
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घर पर एसिडिटी कैसे ठीक करें? यह घरेलू नुस्खे कर सकते हैं कमाल...
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: Diksha Soni
Home Remedies For Acidity: आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं, जो गैस अपच, एसिडिटी और पेट फूलने की दिक्कत से राहत दिलाने में कारगर हो सकते हैं.
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केसर का अर्क करता है चिंता, तनाव और डिप्रेशन को गायब, न्यूट्रिशनिष्ट पूजा मखीजा ने बताया कैसे
- Thursday August 21, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Saffron For Depression Relief: पूजा मखीजा ने कहा कि शोधकर्ताओं का मानना है कि केसर में मौजूद कुछ प्राकृतिक यौगिक इसके मूड को बेहतर बनाने वाले गुणों के पीछे हैं.
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मच्छरों ने काट-काटकर कर दिया बुरा हाल, तो 5 में से कोई एक आसान घरेलू उपाय आजमाएं
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Get Rid of Mosquitoes: मच्छरों से बचाव के लिए हर बार केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना जरूरी नहीं. यहां बताए गए घरेलू उपाय न सिर्फ आसान हैं, बल्कि सुरक्षित भी हैं. खासकर बच्चों और बुजुर्गों के लिए. आप अपनी सुविधा के अनुसार इनमें से कोई एक उपाय चुन सकते हैं.
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उम्र के साथ भूलक्कड़ होते जा रहे हैं तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल, फैमिली में सबको खिलाएं
- Tuesday August 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Yaadashth Badhane Ke Upay: अगर आप खुद 40 के आस-पास हैं या आपके परिवार के लोग हैं, तो पढ़ते रहिए, हम आपके साथ उन फूड्स की लिस्ट शेयर करने जा रहे हैं जो 40 की उम्र में आपके ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देंगे.
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डैंड्रफ से भर गया है सिर और झड़ती है रूसी तो Dr. Hansaji Yogendra के बताए ये 3 नुस्खे आएंगे काम, साफ हो जाएंगे बाल
- Monday August 18, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Dandruff Home Remedies: सिर पर रूसी के कारण सिर्फ सफेदी नजर आती है और हाथ लगाते ही रूसी झड़कर गिरने लगती है तो यहां जानिए किस तरह इस रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है. एक्सपर्ट के बताए टिप्स बेहद काम के साबित होंगे.
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लहसुन, अदरक को शहद के साथ खाने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान रह जाएंगे हैरान
- Monday August 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Garlic Ginger Honey Benefits: हमारे किचन में मौजूद तीन आम चीजें लहसुन, अदरक और शहद सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं हैं, बल्कि ये तीनों मिलकर सेहत का खजाना बन जाते हैं.
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आंतों की कमजोरी का कारण है ये विटामिन, कमी दूर करने के लिए इन 5 चीजों को खाएं, मजबूत रहेगा पाचन तंत्र
- Monday August 18, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Aat Ko Majbut Kaise Kare: पेट की गड़बड़ी और कमजोर गट्स के लिए आजकल की लाइफस्टाइल में खानपान एक बड़ा कारण हो सकता है, लेकिन कुछ विटामिन भी हमारी गट हेल्थ को प्रभावित करते हैं.
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कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं ये 4 चीजें, पेट होगा मिनटों में साफ
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: Diksha Soni
Foods To Eat In Constipation: खाने में फाइबर की कमी, पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना, नींद पूरी न लेना और ज्यादा तनाव कब्ज के मुख्य कारणों में से एक हैं. हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें डाइट में शामिल कर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं. आइए जानते हैं क्या हैं वह घरेलू नुस्खे.
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सोते टाइम अपनाएं ये 3 स्किन केयर हैबिट्स, सुबह दिखने लगेगा निखार, शीशे में देख हो जाएंगे खुश
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Night Skin Care Routine: यहां बताई गई रात की ये 3 स्किन केयर हैबिट्स आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेंगी. ये छोटे-छोटे स्टेप आपकी स्किन में बड़ा बदलाव ला सकते हैं.
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सफेद बालों को काला कैसे करें? चाय पत्ती में मिला लें ये 1 चीज घर बैठे मिलेंगे रिजल्ट्स
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Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: अगर आप भी सफेद बालों से परेशान हैं और घर बैठे इनसे राहत पाना चाहते हैं, तो हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताने वाले हैं जो आपकी इस समस्या को आसानी से दूर कर सकता है. यहां जानिए क्या है वह काली चीज जो आपके बालों को घर बैठे काला कर सकती है.
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क्या खाली पेट चाय पीने से अल्सर बन सकते हैं? क्यों बनते हैं गैस्ट्रिक अल्सर और इलाज के लिए क्या करें? जानिए
- Thursday July 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gastric Ulcer Ka ilaj Gharelu Nuskhe: कई लोग दिन की शुरुआत चाय से करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट चाय पीना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? चलिए जानते हैं क्या इससे अल्सर का खतरा बढ़ता है और अगर गैस्ट्रिक अल्सर हो जाए तो क्या उपाय करने चाहिए.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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रोज रात को चंदन में ये चीज मिलाकर लगाएं, चेहरे को ग्लोइंग और मखमल जैसा सॉफ्ट बनाएं
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Get Gowing Skin Naturally: अगर आप स्किन को कोमल और चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो आज हम आपके लिए यहां एक ऐसा स्किन केयर उपाय लेकर आएं जो आपके फेस की रौनक बदल सकता है. आइए जानते इस नुस्खे हैं.
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