'Garlic and cholesterol'

High Cholesterol: हाई कॉलेस्ट्रोल कई तरह की स्वास्थ संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. सेहत को जरूरत से ज्यादा नुकसान ना हो इसीलिए वक्त रहते कॉलेस्ट्रोल को कम करना अनिवार्य हो जाता है. 

Bad Cholesterol Diet: शरीर का गंदा कॉलेस्ट्रोल कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है और दिल की सेहत को खासा प्रभावित करता है. ऐसे में इसे कम करने के लिए कुछ चीजों को खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है. 

Ayurvedic Tips For Cholesterol: खानपान की कुछ आदतों को ध्यान में रखकर इन आयुर्वेदिक टिप्स को अपनाया जा सकता है. गंदा कॉलेस्ट्रोल कम करने में ये टिप्स फायदेमंद साबित होते हैं. 

How To Control Cholesterol: लहसुन और अदरक में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो आपके ब्लड वेसल्स वॉल की रक्षा कर सकते हैं, जिनका उपयोग आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए कर सकते हैं.

Health tips : अगर आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करते हैं तो हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी गंभीर बीमारियों से कभी भी सामना नहीं होगा.

Health tips : खराब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी गंभीर बीमारी की चपेट में आ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे की कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से सबसे पहले कौन से अंग प्रभावित होते हैं.

Vegetables For Low Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल वसा या नरम मोम जैसा पदार्थ होता है, जो शरीर की हर कोशिका में मौजूद होता है. यह कोशिकाओं की दीवारों, नर्वस सिस्टम के सुरक्षा कवच और हॉर्मोस के निर्माण में अहम भूमिका निभाता है.

Garlic Health Benefits: सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है. इस मौसम में सेहत को लेकर थोड़ा जागरूक रहना पड़ता है. क्योंकि मौसम में बदलाव होते ही संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

Benefits And Side Effects Of Garlic: लहसुन किचन में मौजूद एक ऐसी सामग्री है जिसे सबसे ज्यादा तड़के लिए इस्तेमाल किया जाता है. ये किसी भी खाने के स्वाद और सुगंध को बढ़ाने का काम करती है.

Benefits Of Garlic: माना जाता है कि यह कैंसर को भी रोकने में मदद कर सकता है. लहसुन के स्वास्थ्य लाभ काफी हैं. हर कोई घर में लहसुन का इस्तेमाल करता है लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में कम ही लोग जानते हैं. यहां लहसुन का सेवन करने के कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में बताया गया है.