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सेहत से लेकर दिल हमेशा रहेगा फिट, हेल्थ एक्सपर्ट ने कहा अब रोज पकाइए इन 4 तेलों में खाना
Best Cooking Oils for Deep Frying: तला भुना खाने के शौकीन भी अक्सर सेहत के चलते अपने इस शौक को ताक पर रख देते हैं. लेकिन आप सही तेल चुनें तो फ्राई चीजें खाने का शौक भी पूरा कर सकते हैं. चलिए जानते हैं तलने के लिए कौन से तेल हैं बेस्ट.
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भिंडी के साथ भूलकर भी ना खाएं ये 4 चीजें, उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम
Food To Avoid With Lady Finger: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसे हममें से ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि भिंडी के साथ क्या नहीं खाना चाहिए.
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तला-भुना खाने से फूल जाता है पेट? तो ब्लोटिंग और अफरा से छुटकारा पाने के लिए करें ये काम
How Fried Food Causes Bloating: बहुत ज्यादा तेल, मसाले और प्रोसेस्ड फूड्स खाने से गैस, अपच और सूजन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानें इसका कारण और ठीक करने के तरीके.
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घी में भूनकर या फिर दूध में पकाकर किस तरह से मखाना खाना है ज्यादा फायदेमंद, जानें सही तरीका
Makhana Khane ke Fayde: कई लोग मखाने को घी में रोस्ट कर के खाना पसंद करते हैं तो वहीं कई लोग इसको दूध में पकाकर खाना पसंद करते हैं. आइए जानते हैं कि इन दोनों में से किस तरीके से मखाने को खाना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.
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डीप फ्राई करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है? डॉक्टर से जानें किस कुकिंग ऑयल में बनानी चाहिए पूरी-कचौड़ी
Best Oil For Deep Fry: हार्वर्ड डॉक्टर ने 4 ऐसे कुकिंग ऑयल बताए हैं, जो डीप फ्राई के लिए हेल्दी ऑप्शन हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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क्या आपने कभी डीप फ्राइड कैचप से बनी डिश खाई है? अगर नहीं तो यहां देखिए कैचप से बनी स्पेशल रेसिपी
आपने आज तक कैचप को कई चीजों के साथ खाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी कोई ऐसी डिश खाई है जो कैचप से ही बनती है. अगर नहीं तो यहां देखिए ऐसी ही अनोखी डिश को कैैसे तैयार किया गया है.
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मैकडॉनल्ड्स के फ्रेंच फ्राइज़ पैक को सील करने के लिए महिला ने दिखाई तरकीब, इंटरनेट हुआ निराशा
French Fries: बचे हुए फ्रेंच फ्राइज़ के इस वायरल वीडियो को इंस्टाग्राम पर 2,50,000 से ज़्यादा बार देखा जा चुका है.
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Fiber-Rich Recipes: तली-भुनी चीजें खा-खाकर हो गए हैं बोर तो इन हेल्दी और लाइट रेसिपीज को करें ट्राई
Best Fiber-Rich Recipes: क्या आप भी फ्राइड और ऑयली चीजें खाकर हो गए हैं बोर तो इन रेसिपीज को करें डाइट में शामिल.
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गुजिया को कुरकुरा बनाने के सबसे आसान तरीके, बस आपको करने होंगे ये 5 काम
How To Make Gujiya Crispy: अगर आपको गुजिया पसंद है, तो उन्हें बेहद कुरकुरा और स्वादिष्ट बनाने के लिए इन सरल तरीकों को फॉलो करना न भूलें.
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अक्सर खाई जाने वाली ये 3 चीजें जमा सकती हैं नसों में कोलेस्ट्रॉल, कहीं आप तो ज्यादा मात्रा में नहीं खा रहे?
Cholesterol Badhane Wali Chijen: कुछ चीजें हैं जिनका सेवन ज्यादा मात्रा में करने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ सकता है. यहां हम तीन ऐसी ही सामान्य चीजों के बारे में बता रहे हैं.
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शराब ही नहीं ये 4 चीजें भी बना सकती हैं आपको फैटी लिवर का रोगी, आज से ही छोड़ दें खाना
Fatty Liver Causes: ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ शराब का सेवन करने से ही फैट लिवर की दिक्कत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई अन्य चीजें भी हैं जो फैटी लिवर बना सकती हैं.
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क्या आपने कभी खाया है "Lay's Fried Chicken", इंटरनेट पर वायरल हुआ वीडिया, देखें कैसे होता है तैयार
इंस्टाग्राम पर वायरल हुई एक रील में दिखाया गया है कि कैसे एक शख्स चिकन को क्रिस्पी करने के लिए लेज चिप्स का इस्तेमाल कर रहा है. इस वीडियो को अब तक 10 मिलियन बार देखा जा चुका है.
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Kid's Lunchbox Recipe: हेल्दी खाने में बच्चा बनाता है मुंह तो उनके लंच बॉक्स के लिए बनाएं कॉर्न राइस
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे को हेल्दी खिलाना है लेकिन वो बनाता है मुंह तो नोट कर लें कॉर्न फ्राईड राइस की ये टेस्टी रेसिपी.
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पूरी, कचौड़ी और समोसा तलने के लिए चाहिए हेल्दी और बेस्ट ऑयल, तो एक्सपर्ट से जानिए वह 4 तेल
Best Cooking Oils: डीप फ्राई के लिए ऐसे तेल बेस्ट हैं जो गर्म होने पर देर से ऑक्सीडाइज होते हैं. इस तरह के तेल का स्मोक प्वाइंट हाई होता है इसलिए तेल जल्दी नहीं जलता है.
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घी में रोस्ट करके खा लें ये 1 सफेद चीज, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां
Roasted Garlic Benefits: लहसुन एक ऐसा हर्ब है जिसे सेहत के लिए कमाल माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि घी में लहसुन को भूनकर खाने से क्या होता है.
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सेहत से लेकर दिल हमेशा रहेगा फिट, हेल्थ एक्सपर्ट ने कहा अब रोज पकाइए इन 4 तेलों में खाना
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Best Cooking Oils: डीप फ्राई के लिए ऐसे तेल बेस्ट हैं जो गर्म होने पर देर से ऑक्सीडाइज होते हैं. इस तरह के तेल का स्मोक प्वाइंट हाई होता है इसलिए तेल जल्दी नहीं जलता है.
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