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महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है कचनार के फूल, पीरियड्स से जुड़ी समस्याओं में बेहद लाभदायी, जानिए कैसे करें सेवन
Kachnaar Flower Benefits: महिलाओं को पीरियड्स के समय में कई तरह की समस्याएं होती हैं. ऐसे में कचनार का फूल उनके लिए लाभदायी हो सकता है. यहां जानिए कचनार के फूल के फायदे और सेवन का तरीका.
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पालक किन लोगों को नहीं खाना चाहिए? जानिए इस हरी सब्जी के फायदे और नुकसान
Who Should Avoid Spinach: पालक खाने के नुकसान बहुत कम लोग ही जानते हैं. कुछ लोगों को पालक खाने से परहेज करना बहुत जरूरी है. यहां जानिए वे कौन लोग हैं जिन्हें पालक नहीं खाना चाहिए.
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त्रिफला खाने के फायदे-नुकसान और सही तरीका | Benefits and Side Effects of Triphala
Benefits and Side Effects of Triphala: आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं त्रिफला खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे इसे खाने का सही तरीका क्या है.
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Thyroid को कंट्रोल करने के लिए रोज सुबह खाली पेट पी लीजिए ये जादुई चाय, फिर नहीं बढ़ेगा थॉयराइड
How to Control Thyroid Naturally: अगर आप भी थॉयराइड की समस्या से परेशान हैं और दवाएं खाकर थक गए हैं तो आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताएंगे जिसका सेवन नेचुरली आपके थॉयराइड को कंट्रोल करने में मदद करेगा.
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थायराइड के मरीज हैं तो कभी ना खाएं ये 6 चीजें, एक्सपर्ट ने बताया डाइट में जरूर करना चाहिए शामिल
Thyroid Foods To Avoid: जिन लोगों को थायराइड की दिक्कत है उन्हें अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जो थायराइड में नहीं खाने चाहिए,
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है कटहल, फायदे जानने के बाद आज से ही खाने लगेंगे आप
Jackfruit Day: हर साल 4 जुलाई को 'जैकफ्रूट डे' मनाया जाता है. जैकफ्रूट, जिसे हिंदी में कटहल कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण और स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता? ये 5 लोग भूलकर भी न करें इस फल का सेवन
5 Log Kyu Na Khaye Papita: कुछ लोग ऐसे हैं जो अगर पपीते खाने से परहेज न करें तो इसके फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ लोगों के बारे में जिन्हें पपीता खाने से पहले 10 बार सोचना चाहिए.
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सिर्फ ये 5 आदतें बदलने से थायराइड पर पा लेंगे काबू, नहीं बढ़ेगा वजन और दूसरी दिक्कतों से भी मिलेगी राहत
How To Control Thyroid Naturally: थायराइड हार्मोनल असंतुलन के कारण शरीर की कई फंक्शनिंग को प्रभावित करता है. हालांकि, दवाओं के साथ-साथ लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव से इस पर काबू पाया जा सकता है.
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थायराइड के मरीज डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें, इस बीमारी के लिए है सुपरफूड
अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है, तो आप यहां दिए गए 5 खाद्य पदार्थ को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए...
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खराब थायरॉयड फंक्शन को इंप्रूव करने के लिए खाएं सेलेनियम से भरपूर चीजें, फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए फायदे
Selenium For Thyroid Benefits: इंस्टाग्राम पर अपलोड किए गए अपने लेटेस्ट वीडियो में न्यूट्रिशनिष्ट नमामी अग्रवाल ने थायरॉयड फंक्शन में सेलेनियम की बड़ी भूमिका के बारे में बताया है.
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थायराइड के लिए किसी औषधी से कम नहीं मानी जाती हैं ये 5 चीजें, डाइट में कर जल्दी कर लें शामिल
Thyroid Diet: इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप थायराइड की समस्या को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं। उचित खानपान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना थायराइड को नियंत्रित करने का सबसे सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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थायराइड के मरीज हैं तो गेहूं की रोटी खाना तुरंत छोड़ दें और आज से खाइए इस मोटे अनाज को, ठीक हो जाएगी सारी दिक्कतें
Thyroid symptoms and cure : थायराइड हो गया है और ठीक नहीं हो रहा है तो परेशान मत होइए. आज रोज इस आटे की रोटी खाइए. जल्द दिखने लगेगा असर.
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क्या आपके शरीर का थायराइड लेवल बढ़ गया है तो इन उपायों से कर सकते हैं कंट्रोल
आपको बता दें कि थायराइ़ड भी लाइफस्टाइल से जुड़ी परेशानी है. ऐसे में इसे अपनी दिनचर्या में सुधारकर इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है.
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Thyroid Patients Diet: थायराइड की समस्या से बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, कंट्रोल में रहेगा...
Thyroid Patients Diet: थायराइड को कंट्रोल करने में हमारी डाइट भी अहम मानी जाती है. डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर इस समस्या से बचा जा सकता है.
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थायराइड को कंट्रोल करना चाहते हैं तो फिर रूटीन में करें ये बदलाव
जो लोग थायराइड की समस्या से पीड़ित हैं, वे इस समस्या से निपटने के लिए घरेलू उपचार अपना सकते हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं उन उपायों के बारे में.
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महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद है कचनार के फूल, पीरियड्स से जुड़ी समस्याओं में बेहद लाभदायी, जानिए कैसे करें सेवन
Kachnaar Flower Benefits: महिलाओं को पीरियड्स के समय में कई तरह की समस्याएं होती हैं. ऐसे में कचनार का फूल उनके लिए लाभदायी हो सकता है. यहां जानिए कचनार के फूल के फायदे और सेवन का तरीका.
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त्रिफला खाने के फायदे-नुकसान और सही तरीका | Benefits and Side Effects of Triphala
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क्या आपके शरीर का थायराइड लेवल बढ़ गया है तो इन उपायों से कर सकते हैं कंट्रोल
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Thyroid Patients Diet: थायराइड की समस्या से बचने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फूड्स, कंट्रोल में रहेगा...
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थायराइड को कंट्रोल करना चाहते हैं तो फिर रूटीन में करें ये बदलाव
जो लोग थायराइड की समस्या से पीड़ित हैं, वे इस समस्या से निपटने के लिए घरेलू उपचार अपना सकते हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं उन उपायों के बारे में.
