Food Day
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रोज कितने अंडे खाना सही है? महिलाएं इतने से ज्यादा अंडे बिल्कुल न खाएं, हार्ट डिजीज और डायबिटीज वाले भी जान लें
How Much Egg In One Day: एक दिन में कितने अंडे खा सकते हैं? कुछ लोग अंडे को हाई कोलेस्ट्रॉल कहकर उससे दूरी बनाते हैं, तो कुछ इसे सुपरफूड मानते हैं. ऐसे में सही जानकारी होना जरूरी है.
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22 किलो वजन घटाने वाली न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वेजिटेरियन मील प्लान, 7 दिन में 2 किलो तक वजन घटाने में करेगा मदद
Weight Loss Journey: प्रोटीन से भरपूर नाश्ते से लेकर फाइबर से भरपूर डिनर तक, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया 1 हफ्ते का वेजिटेरियन मील प्लान, जिसकी मदद से आप 1 हफ्ते में 2 किलो तक वजन कम कर सकते हैं.
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मोटापा कम करने के लिए जादू की छड़ी है मोरिंगा, इन 4 तरीकों से करें डाइट में शामिल
Moringa For Weight Loss: अगर आप भी अपने वजन को हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो मोरिंगा को ऐसे डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Chinese New Year: चाइनीस न्यू ईयर कब से कब तक मनाया जाता है? जानें इस साल की थीम और सेलिब्रेट करने का तरीका
Chinese New Year 2026: चीन से लेकर भारत और दुनिया के हर कोने में बसे चाइनीस कम्युनिटी के लिए यह साल का सबसे बड़ा दिन होता है.
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UP: बाल्टी भर पानी में मिलाया दो पैकेट दूध, मिड-डे मील में स्कूली बच्चों के साथ खिलावाड़
प्रिंसिपल मोनिका सोनी अपने स्कूल के स्टाफ के साथ मिलकर मिड-डे मील के बजट में कटौती करते हुए पाई गई. स्कूल का पूरा स्टाफ बच्चों की सेहत के साथ खेल रहा है. बच्चों को अच्छा खाना देने की जगह, मिलावटी खाना परोसा जा रहा है. नियमों को दरकिनार कर स्कूल मनमर्जी चला रहा है.
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How Many Rotis A Day: एक दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए? जानें सही मात्रा
Ek Din Mein Kitni Roti Khaye: रोटी भारतीय मील का अहम हिस्सा है. हममें से ज्यादातर लोग रोटी का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एक दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए. अगर नहीं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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Valentine's Day 2026: प्यार दोगुना करने वाले 9 रोमांटिक फूड आइटम्स, जो बना दें आपकी शाम यादगार
Valentine's Day Food Ideas: लोग ऐसे फूड आइटम्स ढूंढ रहे हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ रोमांटिक फील भी दें. कुछ फूड्स को पारंपरिक रूप से अफ्रोडिज़ियक माना जाता है, यानी वे मूड बेहतर करने और आकर्षण बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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दाल खाने का सबसे अच्छा समय कब? जानें बेहतर पाचन के लिए कब खाएं Dal
World Pulse Day 2026: दाल को प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट रोजाना दाल खाने की सलाह देते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि हर चीज को खाने का एक समय होता है. जी हां आपने सही सुना, तो चलिए इस आर्टिकल में जानते हैं कब खाना चाहिए दाल.
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Valentine's Day 2026: वैलेंटाइन डे के दिन घर पर ऐसे बनाएं रेड वेलवेट केक, दोगुना हो जाएगा आपका प्यार
रेड वेलवेट केक को आप बड़ी आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं. अगर घर में ओवन है तो उसमें बना लें वरना प्रेशर कुकर में भी ये बनाया जा सकता है. दोनों तरीकों से केक बनाने की रेसिपी हम आपको बता रहे हैं.
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Storing Vegetables In Fridge: ये है फ्रिज में सब्जियां स्टोर करने का बेस्ट तरीका, पॉलीथीन बैग नहीं इस चीज में लपेटनी चाहिए सब्जियां
Fridge Me Khana Kab Tak Rakhna Chahiye: अगर आप भी ऐसा कर रहे हैं, तो आज से बदल लें अपनी यह आदत क्योंकि ऐसा करने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंच सकता है. यहां जानें वो क्या बड़े नुकसान है?
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