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कभी गरीबों का खाना कहलाती थी झंगोरे की खीर, अब यही पहाड़ी अनाज बन रहा हेल्थ लवर्स की पहली पसंद, जानें रेसिपी
Jhangora Kheer Recipe: झंगोरे की खीर हल्की, पौष्टिक और पेट भरने वाली होती है. इसे चीनी नहीं गुड़ से बनाना ज्यादा हेल्दी है. यहां जानिए इस पहाड़ी अनाज के फायदे और खीर बनाने की रेसिपी.
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गर्मी में लू से बचाएगी बंगाल की ये खट्टी-मीठी टोक दाल, नोट कर लें आसान रेसिपी
Tok Dal Recipe: गर्मियों में भारी-भरकम दाल-मखनी या कड़ाही पनीर को भूलकर बंगाल की इस पारंपरिक रेसिपी को एक बार जरूर ट्राई करें.
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How to Make Aam Pana: चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाएगा आम पन्ना
How to Make Aam Pana: चिलचिलाती गर्मी और लू से बचना है तो आपके लिए आम से बना ये ड्रिंक अमृत के समान हो सकता है. आम पन्नाएक ऐसी ही रेसिपी है जो आपके शरीर को भीषण गर्मी में भी ठंडा बनाए रखने में मदद करती है.
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लीची सीजन में जान लें ये खास बात, भारत का कौन सा शहर कहलाता है 'लीची कैपिटल'
Litchi Capital Of World: लीची दिखने में कैसी है, कब आती है और इसका स्वाद कैसा है, इन सभी चीजों के बारे में तो आपको पता ही होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं भारत का कौन-सा शहर कहलाता है “लीची कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड."
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मेलोडी ही नहीं… चाय से लेकर मखाना तक, खाने-पीने की इन चीजों को चर्चा में ला चुके हैं पीएम मोदी
मेलोडी बिस्किट से लेकर चाय, मखाना, श्रीअन्न और झालमुड़ी तक, जानिए कैसे पीएम मोदी की पसंद ने इन देसी फूड आइटम्स को देशभर में बना दिया ट्रेंड.
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टेट्रा पैक आखिर क्या बला है? जूस-दूध से लेकर शराब तक हर चीज में क्यों बढ़ रहा इस्तेमाल, जानिए फायदे और बड़े खतरे
Tetra Pak: अब ज्यादातर पीने की चीजें टेट्रा पैक में आ रही हैं. लेकिन, इसमें शराब मिलना थोड़ा अटपटा है. क्योंकि आकर्षक दिखने वाला हर पैक सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान के बारे में सब कुछ.
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जामुन है डायबिटीज का दुश्मन! गर्मियों में रोज खाएंगे तो मिलेंगे ये 6 बड़े फायदे
Benefits of Jamun: गर्मियों में जब ब्लड शुगर बढ़ने की आशंका ज्यादा होती है, तब नियमित जामुन का सेवन इसे नियंत्रित रखता है.
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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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देसी और हाइब्रिड खीरे में क्या फर्क है? ऐसे करें पहचान, किसान ने बताए आसान तरीके
Desi vs Hybrid Cucumber: अगर आप भी खीरा खरीदते समय कंफ्यूज रहते हैं कि खीरा देसी है या हाइब्रिड तो यहां जानें दोनों खीरों की पहचान करने का आसान तरीका.
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गर्मियों में रामबाण है गुड़हल की चाय, तनाव और हाई BP दोनों में देती है राहत
Hibiscus Tea Benefits: गर्मी में थकान, तनाव और पाचन समस्या से परेशान हैं? जानिए गुड़हल की चाय के फायदे, जो ब्लड प्रेशर, शुगर और वजन को कंट्रोल करने में मददगार है.
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तरबूज पर एक चुटकी नमक छिड़ककर खाना क्यों माना जाता है फायदेमंद? जानिए इसके पीछे की वजह
Benefits Of Eating Watermelon With Salt: गर्मियों में तरबूज खाना शरीर को ठंडक देने का सबसे आसान तरीका माना जाता है. कई लोग तरबूज काटने के बाद उस पर हल्का सा नमक छिड़ककर खाना पसंद करते हैं. चलिए जानते हैं तरबूज को नमक के साथ खाने के फायदों के बारे में.
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Aam Ki Launji: गर्मियों में खाने के स्वाद को दोगुना कर देगी कच्चे आम की ये खट्टी मीठी लौंजी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Aam Ki Launji Recipe: गर्मियों का मौसम आते ही खट्टे आम आपको हर जगह नजर आने लगते हैं. इस आम से बनने वाली चटनी, अचार और पना तो लोग खूब खाते हैं लेकिन कई घरों में आज भी पारम्परिक तरीके से बनाई गई लौंजी खाई जाती है.
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लू से बचाने और गर्मियों में एनर्जी का देसी खजाना है सुरशाही लड्डू, जानिए रेसिपी
Summer Special Laddu: सर्दियों में तो आप घर पर कई तरह के लड्डू बनाते होंगे, जो शरीर को गर्म रखें. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे पारंपरिक लड्डू के बारे में बताएंगे जो सिर्फ गर्मियों में ही बनाएं जाते हैं. ये लू और गर्मियों में बढ़े तापमान से शरीर का बचाव करने में मदद करते हैं.
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खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink
आजकल लोग हेल्दी चीजों की तलाश में महंगे सुपरफूड्स खरीदते हैं, लेकिन कई बार हमारी रसोई में मौजूद साधारण चीजें भी कमाल की होती हैं. खरबूजे के बीज भी उन्हीं में से एक हैं, जिन्हें अब फेंकने की बजाय इस्तेमाल करना ज्यादा समझदारी हो सकती है.
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नारियल पानी पीने वाले लोग रोज करते हैं ये 5 गलतियां, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Nariyal Pani Peete Waqt Na Karein Ye Galtiyan: गर्मी शुरू होते ही ज्यादातर लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए नारियल पानी पीना शुरू कर देते हैं. लेकिन कई लोग नारियल पानी पीते समय ऐसी छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से इसका पूरा फायदा शरीर को नहीं मिल पाता. अगर आप भी रोज नारियल पानी पीते हैं, तो इन बातों पर जरूर ध्यान दें.
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कभी गरीबों का खाना कहलाती थी झंगोरे की खीर, अब यही पहाड़ी अनाज बन रहा हेल्थ लवर्स की पहली पसंद, जानें रेसिपी
Jhangora Kheer Recipe: झंगोरे की खीर हल्की, पौष्टिक और पेट भरने वाली होती है. इसे चीनी नहीं गुड़ से बनाना ज्यादा हेल्दी है. यहां जानिए इस पहाड़ी अनाज के फायदे और खीर बनाने की रेसिपी.
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गर्मी में लू से बचाएगी बंगाल की ये खट्टी-मीठी टोक दाल, नोट कर लें आसान रेसिपी
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How to Make Aam Pana: चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाएगा आम पन्ना
How to Make Aam Pana: चिलचिलाती गर्मी और लू से बचना है तो आपके लिए आम से बना ये ड्रिंक अमृत के समान हो सकता है. आम पन्नाएक ऐसी ही रेसिपी है जो आपके शरीर को भीषण गर्मी में भी ठंडा बनाए रखने में मदद करती है.
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लीची सीजन में जान लें ये खास बात, भारत का कौन सा शहर कहलाता है 'लीची कैपिटल'
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टेट्रा पैक आखिर क्या बला है? जूस-दूध से लेकर शराब तक हर चीज में क्यों बढ़ रहा इस्तेमाल, जानिए फायदे और बड़े खतरे
Tetra Pak: अब ज्यादातर पीने की चीजें टेट्रा पैक में आ रही हैं. लेकिन, इसमें शराब मिलना थोड़ा अटपटा है. क्योंकि आकर्षक दिखने वाला हर पैक सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं. यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान के बारे में सब कुछ.
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जामुन है डायबिटीज का दुश्मन! गर्मियों में रोज खाएंगे तो मिलेंगे ये 6 बड़े फायदे
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Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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देसी और हाइब्रिड खीरे में क्या फर्क है? ऐसे करें पहचान, किसान ने बताए आसान तरीके
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तरबूज पर एक चुटकी नमक छिड़ककर खाना क्यों माना जाता है फायदेमंद? जानिए इसके पीछे की वजह
Benefits Of Eating Watermelon With Salt: गर्मियों में तरबूज खाना शरीर को ठंडक देने का सबसे आसान तरीका माना जाता है. कई लोग तरबूज काटने के बाद उस पर हल्का सा नमक छिड़ककर खाना पसंद करते हैं. चलिए जानते हैं तरबूज को नमक के साथ खाने के फायदों के बारे में.
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Aam Ki Launji: गर्मियों में खाने के स्वाद को दोगुना कर देगी कच्चे आम की ये खट्टी मीठी लौंजी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Aam Ki Launji Recipe: गर्मियों का मौसम आते ही खट्टे आम आपको हर जगह नजर आने लगते हैं. इस आम से बनने वाली चटनी, अचार और पना तो लोग खूब खाते हैं लेकिन कई घरों में आज भी पारम्परिक तरीके से बनाई गई लौंजी खाई जाती है.
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लू से बचाने और गर्मियों में एनर्जी का देसी खजाना है सुरशाही लड्डू, जानिए रेसिपी
Summer Special Laddu: सर्दियों में तो आप घर पर कई तरह के लड्डू बनाते होंगे, जो शरीर को गर्म रखें. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे पारंपरिक लड्डू के बारे में बताएंगे जो सिर्फ गर्मियों में ही बनाएं जाते हैं. ये लू और गर्मियों में बढ़े तापमान से शरीर का बचाव करने में मदद करते हैं.
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खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink
आजकल लोग हेल्दी चीजों की तलाश में महंगे सुपरफूड्स खरीदते हैं, लेकिन कई बार हमारी रसोई में मौजूद साधारण चीजें भी कमाल की होती हैं. खरबूजे के बीज भी उन्हीं में से एक हैं, जिन्हें अब फेंकने की बजाय इस्तेमाल करना ज्यादा समझदारी हो सकती है.
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नारियल पानी पीने वाले लोग रोज करते हैं ये 5 गलतियां, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Nariyal Pani Peete Waqt Na Karein Ye Galtiyan: गर्मी शुरू होते ही ज्यादातर लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए नारियल पानी पीना शुरू कर देते हैं. लेकिन कई लोग नारियल पानी पीते समय ऐसी छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से इसका पूरा फायदा शरीर को नहीं मिल पाता. अगर आप भी रोज नारियल पानी पीते हैं, तो इन बातों पर जरूर ध्यान दें.
