सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Flaxseeds and weight loss' - 20 न्यूज़ रिजल्ट्स इन 2 चीजों को अंकुरित करके खाने से मिलते हैं गजब फायदे, ताकत बढ़ाने में मददगार, हेल्दी डाइट में करें शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 05:14 PM IST Sprouts Benefits: अंकुरित अनाज का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह एक प्राकृतिक तरीका है जिसमें अनाजों को पानी में भिगोकर उनके बीजों को अंकुरित किया जाता है. यह प्रक्रिया अनाजों के पोषक तत्वों को उनमें बढ़ावा देती है.इन बीजों के सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद, डाइट में कर लें शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 01:06 PM IST Seeds For Cholesterol Control: आजकल अनहेल्दी रहन-सहन की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या से बहुत से लोग परेशान हैं. यहां हम ऐसे कुछ सीड्स के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.समय से पहले नजर आने लगे हैं बुढ़े तो आजमाएं ये खास ब्यूटी सीक्रेट्स, 10 साल कम दिखेगी उम्रLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 10, 2023 08:08 AM IST How To Look 10 years Younger: अगर आप बढ़ती उम्र के असर को दूर रखना चाहते हैं तो डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर और लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर आप अपनी उम्र से 10 साल कम दिख सकते हैं.अलसी का बीज किसी दवा से कम नहीं, रोज चबाएं और इतनी सारी बीमारियों को दूर भगाएंLifestyle | Edited by: अनु चौहान |सोमवार दिसम्बर 11, 2023 09:18 AM IST Flax Seeds: अलसी का छोटा सा बीच आपके लिए बड़ा काम का हो सकता हैं. आइए आपको बताते हैं अलसी के बीज के सेहत कर क्या-क्या फायदे हैं.रोज 1 चम्मच इस ब्राउन सीड को खाने से तेजी से घटेगा आपका वजनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 23, 2023 05:31 PM IST Weight loss diet : आप जिम और योगा करने के साथ अलसी के बीज का भी सेवन करते हैं तो फिर काफी हद तक वेट लॉस में मदद मिल सकती है.इस बीज का पानी महिलाओं की सेहत के लिए है रामबाण, आज से कर लीजिए डाइट में शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अगस्त 22, 2023 02:45 PM IST Flax seed water : इनमें लिग्नांस, आइसोफ्लेवोन्स, एंटीऑक्सिडेंट, ओमेगा -3 फैटी एसिड और साथ ही फाइबर की एक अच्छी खुराक पाई जाती है जो महिलाओं के सेहत के लिए बहुत कारगर साबित हो सकता है.ओमेगा 3 वाले इन फूड को कर लीजिए अपनी डाइट में शामिल, बेहद जरूरी है हेल्दी रहने के लिएLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जुलाई 25, 2023 05:13 PM IST Omega 3 fatty acid : ओमेगा 3 डीएचए और ईपीए का सोर्स समुद्री भोजन है, जबकि एएलए आमतौर पर प्लांट बेस्ड फूड में पाया जाता है जिसमें नटस और बीज शामिल हैं.Weight loss, हेयर फॉल रोकने से लेकर हार्ट को मजबूत करने तक में फायदेमंद है यह चमत्कारी बीज, नाम जान कर देंगे खाना शुरूLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार अप्रैल 29, 2023 12:50 PM IST Flax seed benefits : हम यहां पर आपको अलसी के बीज के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से यहां बताई गई परेशानियों को कंट्रोल में किया जा सकता है. 7 दिनों में वजन 10 किलो तक हो सकता है कम, बस रोज चबाने होंगे ये काले भूरे बीजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार अप्रैल 29, 2023 11:57 AM IST Flax seeds for weight loss : वजन बहुत ज्यादा बढ़ गया है तो वह खाना शुरू कर दें जो हम बता रहे हैं, फिर वेट होगा आपके कंट्रोल.महिलाओं की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये भूरे रंग के बीज, शरीर की दिक्कतों से मिलता है छुटकारा News | Written by: सीमा ठाकुर |शनिवार नवम्बर 12, 2022 01:20 PM IST Women's Health: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है कुछ बीजों का सेवन. जानिए महिलाएं इन्हें किस तरह खानपान का हिस्सा बना सकती हैं. और पढ़ें » 'Flaxseeds and weight loss' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सवेट लूज करना है? दही में मिलाकर खाएं 1 इंग्रिडिएंट से बना ये पाउडर, गायब हो जाएगा मोटापा! मजबूत हड्डियों के साथ मिलेगा डायबिटीज में फायदा...May 18, 2023